一、炸烹茄條
" ?. e; u" @8 g4 u1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 [, z. a5 _* L" D% n
主料:嫩茄子300克。 % Q" p7 J, ~3 H. c+ I
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 & _7 l% @7 _1 W/ U- F3 a
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 ( K+ ?+ E% |8 G; [# y' x) ]
克,香菜3克。 . J; K5 e; Q* _1 l! b
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製作: R! L3 i6 R' Y" Y, R2 z& o# Z! `, o
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
1 Y. c- @, u9 J1 b 粉掛糊抓勻。 公仔箱論壇3 }1 `0 k. Q& e/ Q
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
/ \. \7 @( G% l: x! x1 m5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
) L) P: B5 e0 I ^+ ^& b0 q b5.39.217.77 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 5.39.217.776 [) U7 I3 J# p) b) ]0 d" z7 Q
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l3 W0 M8 T0 |0 m
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
]: [0 d- G/ W+ T 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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2 R& ?4 z2 E, s: \. ]8 [- o 二、菊花茄子 公仔箱論壇2 R* D9 v: M8 w" k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l- @, B5 w+ K5 C% j
主料:長茄子300克。
9 _- L. _5 F( t* } f) b. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 ' {( v1 d% ^' s3 T* T
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 公仔箱論壇: B! v2 G; S$ D
製作: 公仔箱論壇$ _' @# P7 U4 x: O, F7 N W7 ^* b' H
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V1 i# L) f' B8 F8 S% L
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
5 M A/ b- l" }/ Q9 utvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 5.39.217.774 F7 ~ K% C) l9 A7 r3 R$ z
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 2 f6 m2 C7 H2 F5 U$ p
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 # K( {+ g3 V( v; l# j1 ^0 q( D9 ~
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {6 I2 i7 {! D9 V
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# l5 x# z# N9 Utvb now,tvbnow,bttvb 三、魚香茄花
+ g {( r7 o% m7 ]2 s) O; E& j5.39.217.77
$ O3 C k5 v" I, W# l% ^! \6 O+ Htvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子400克。
O. R% {; \% t$ W公仔箱論壇 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
5 c t: z4 w: w q8 `tvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 5 _. l* k$ N0 v
克,蔥薑蒜各3克。
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製作:
! T4 @+ _( r* h% d4 V: A5.39.217.77 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 公仔箱論壇) V/ r! j _9 z, K1 x0 p$ `" i
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
6 a4 j4 T& y) n; W8 ttvb now,tvbnow,bttvb (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
" o' z! q) S% M0 R* ~ (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 6 Z) D C- d9 E+ C' l% a# ]5 n
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
7 l# n1 q$ X2 [/ x6 s6 T5.39.217.77 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 5.39.217.77# O- ^6 e" \2 S L0 j; j+ U
關鍵:炸茄花時要熱油。 & O9 ^: K$ ~7 S/ A
+ }2 S U9 ?, j0 u1 {- k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb {( s( R* R% `' g0 v
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- J- H1 M$ X* ?5 E4 o. E) F" G8 P- B2 K 四、糖醋茄條
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1 T6 e. ?' Z. G" _" X0 k/ P公仔箱論壇 主料:嫩茄子300克。
n6 d. r6 N3 g, Z! G" ^tvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
( E3 {4 f5 J' ntvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 公仔箱論壇; a: r+ [( T" I) H) z) ~
,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J6 k* d: p9 K( z" J1 S6 x
製作: 5.39.217.770 E% \$ ^: X- }% a8 O" f( @2 N( ~
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, 8 P. Z! H7 f% K* D. V
沾麵粉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }5 S- K8 t8 m" @/ y) i
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 : m( {) D1 M% e( h. c3 e' @; o
菜切段。
' }9 \0 S8 E Q; Gtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 ' \, k) V$ [7 Q0 W
,倒出瀝油後裝盤。
" P* s0 f1 j% h/ ^4 { (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
4 K5 ?0 Z: Z2 q( {" t5.39.217.77 ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
: D, V. N7 X% N" C. {5.39.217.77 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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( F) t( \: a/ _1 O, p' q* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X4 w0 Q( N) [: W2 |$ q) ?: V0 A
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五、釀茄墩 ) @2 q' N B2 ~
5.39.217.774 a- d# x6 `0 i
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
, Y5 h) J- K W k/ _$ Y5 r公仔箱論壇 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
7 i" N) d" k# v' I; H( W! Ttvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
+ j3 R. `$ s {6 m2 Ntvb now,tvbnow,bttvb 製作:
: A- v) v: x7 o- H# z( \5 l; n2 _5.39.217.77 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
5 ]) R0 Z5 C) h& @% h公仔箱論壇 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
6 e2 X( N. F+ h% n w (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
# _3 E; A) p; { x$ _* F 關鍵:掌握好蒸的時間。
9 _( P7 G! V+ P5.39.217.775.39.217.77 d' m2 u- b9 l
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六、醬燜茄子 + f/ b1 }$ G" ~! H5 N; _* O+ v) J' l' a
1 i4 v. O" Q, b! d6 o3 F5.39.217.77 主料:長嫩茄子500克。 6 K& B1 D( I! _% t) d% a- Z) f Z& [
配料:澱粉8克,沙拉油750克 公仔箱論壇( Q2 z @2 U7 N J9 `: l
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 5.39.217.77. }; }- p7 h. \, h0 J$ _
製作: ; G, h% o! m) A! R* q
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
' W/ b' \) V6 p ] (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
) ?2 ~0 C) ]( F2 i% K3 K (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
) m) t0 ~. g, \/ E* N 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
6 M+ B% ~. D! z" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 r, ^0 i. j c2 X' u6 e+ o公仔箱論壇 七、麻辣茄餃
! B3 j7 ]& \8 |3 Y- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% b7 T( a; G8 `: U* F# s0 V- H0 A
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
* ?- D1 Q% X7 R$ y( ? 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
. c, Z3 B! V6 |$ O' s 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 ) x2 @2 U2 H2 N: w+ L1 B& f
製作:
4 O; d1 Z8 ]$ g (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 公仔箱論壇( E7 s5 F3 D8 n: S/ R S' O" A% u, U; x
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
, v9 g6 m; z" X) e% Z( d5.39.217.77 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 公仔箱論壇: R1 d% D0 ]3 H
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 . }& d2 L" c$ b9 F/ }
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
- _/ ]8 {4 n% B9 H* X' m- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。7 ]9 {1 N2 n3 n, }; _; V
* b: @' H- T( d2 x& W( B5 C公仔箱論壇公仔箱論壇: {( y/ `) T! x- B; \4 z
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9 p. g* R8 G8 B* ^0 Rtvb now,tvbnow,bttvb 八、鍋塌茄盒 2 m P4 R9 l! n9 b( }" I6 D- i
tvb now,tvbnow,bttvb' f& ^2 N! I0 y
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
2 R2 } d! m$ `0 ~2 C5.39.217.77 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 5.39.217.77, ]- I( G9 f @( H9 r5 V- h- y5 p
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
' J) o' c8 w/ r2 S( o, D, {% h4 utvb now,tvbnow,bttvb 製作:
0 h0 i" D @6 m+ @5 q# jtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
, F' ]& q6 O/ {# n6 e0 k5.39.217.77 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
/ Q J* y z. H2 e$ v+ V/ P (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 公仔箱論壇2 e6 [. Z/ a' Z8 T+ w! C/ c
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
( E6 N2 {1 I8 I5 j. Q; i公仔箱論壇5.39.217.77* V) E2 B% c9 u: `' D
% N) R. C( \) A( Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B1 @/ ~( L6 L/ n& C) z' R( q w
4 d7 ^' S$ N9 R+ u) g- i
4 e, C6 b5 i; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 九、肉片燒茄子 公仔箱論壇+ R9 y7 R" a2 p
主料:茄子400克,豬肉75克。
$ C7 t+ u; S j, V& I. ttvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
$ d' K* b* _1 }6 J5 k3 ?3 ^公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 5.39.217.77) y$ z6 Z$ Y9 T! ?( W
製作: 3 ~: p/ A, ^$ X: k6 r
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B4 {1 i* C, _* r( U* `1 W4 s( b
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb/ _+ i* F$ O; t. c) k) K6 ]& {. q' W
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 5.39.217.77 b3 ^# ]" Y! j
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
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6 P& I1 d+ ^6 M/ |9 u9 `' j5.39.217.77 十、蒸瓤茄子
& z" b/ t( y! a! l: H6 Y9 z9 A
. s) E9 s* u u* ~9 O2 z公仔箱論壇 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 # f9 y) W/ A! }( N$ l& V0 T
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 5.39.217.77. R' }' a6 r# L# H
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
, |( @# ^+ Q) _8 }. X9 N7 ~ 製作: + f5 g" F1 y1 |& e6 E
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
$ [% i4 ?! \7 {) Q/ y D3 j1 Jtvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
* d4 ?8 I! y, x! K7 S: Q, M* [8 d公仔箱論壇 (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
! V' E4 M8 P1 ~1 N2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
+ X* \" f2 o9 U- z3 o! dtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 5 K. L2 m. f( o2 x4 q
; o$ t2 @) J# M [十一、芝麻茄條
% y. z. H. J1 V5 N& ?) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s8 t: Z, L1 M7 }: ?
主料:茄子400克。
" A6 k1 T9 t7 q) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 5.39.217.77# o. o8 X; z7 B' J9 w0 Y
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u. D: n7 E, C) B4 @# y$ X
製作:
1 P! S b7 D1 ?, H$ d5 @tvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 5.39.217.771 P0 H, Z% a. F. B& c0 r) i) x
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 公仔箱論壇6 K# m1 u3 O9 p( P
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
4 F2 C6 `# X, S0 U* m 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 + P) W7 [0 O; b+ N1 y7 L
公仔箱論壇. X* l1 y% ^& K
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& Q) L/ `' S& ?/ ?tvb now,tvbnow,bttvb
7 w. l4 P& ~/ _4 ^- `5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, S3 e9 a( H+ e( T* i; j9 mtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77/ P/ j) o& H1 `. s% U6 Z, c
十二、炸茄盒 5.39.217.77. p! R$ u* r+ B6 M( E) \+ P
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B4 q8 Z2 E W! L2 d1 G
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
& o9 e; b1 @/ F/ `3 f公仔箱論壇 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
( G- H5 m! u; n2 F; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
; M: ~4 R. z, v! h) p, A5 gtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
- k' w0 e$ j0 x3 o+ I2 J公仔箱論壇 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
' D/ E" R1 Z( k w/ S% [ (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 # d1 `* b7 G# @7 Z
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 5.39.217.77+ q, @6 t3 q2 h
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2 ]; M! c5 x, y/ v# g# W4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! A6 L" q6 ^" c( htvb now,tvbnow,bttvb 十三、炒五色茄絲
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! V, `' M6 w: W0 c- }2 A3 j }公仔箱論壇 主料:茄子350克。
+ A) U# {/ d- r$ W$ U2 r2 s! w( u 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 9 U! ~; Y5 Q1 H, k4 T& @ j
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 5.39.217.77# v: V! t4 S* r( Z: G. w
製作:
) f% @, g' ^$ k2 u* U公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 公仔箱論壇1 P8 h) }' E; g4 p
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
( ~0 Z3 l8 _" d O5.39.217.77 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 公仔箱論壇# i5 X: j3 F9 N' X ^' g5 c: Q" }. |. b
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十四、番茄茄餅
' y( l" d R7 @' ?4 w. H+ T公仔箱論壇5.39.217.77$ N( v, T H) Y1 c8 y) L
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5.39.217.77# T, I3 s: Z* V+ q' p
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O$ S% a7 F1 {+ ]( a
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 5.39.217.77! u3 g2 H& ]' A0 G9 M- Y; l
製作:
$ z! V7 c8 \: S( |8 ^; ytvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 5.39.217.77$ Q/ M3 K, R% \+ R% r
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
/ l* ~$ _0 b/ a (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
$ y% Y: n# W9 p3 c公仔箱論壇 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 5.39.217.77$ v4 a' c( n7 z$ X" n _
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P" q* C) @ W
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5 Y) l$ ^* ~- G1 A8 R. k: utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {0 y0 H, c" V5 C
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7 _: U' U' `* z& I# o% u# m+ O公仔箱論壇 十五、燒溜茄盒
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% V+ a; r4 A! a& B8 Mtvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 ' k$ x" C6 f# c7 V" Y
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
6 O+ M/ t! z/ f$ \公仔箱論壇 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 5.39.217.77- t7 q8 A7 [- [# A* p6 s
製作:
* n/ R7 z& I6 {公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x( G+ ~& p/ G
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 - t; V6 {; B- R2 x
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
7 L3 t3 }; e4 y& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb0 o" @) m1 J8 N$ B, D, a
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
. X" \/ Z5 R2 b% g# y& btvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 tvb now,tvbnow,bttvb2 `9 [! w$ k" y- G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R& S% |7 n; \& F1 a" A
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十六、松仁茄花 ! b+ H4 O/ D8 J/ z3 X; l5 a* L! p
$ k! r, ^8 ~* F 主料:長嫩茄子400克。
% M- [: U( [: Q" S% N 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 公仔箱論壇" P4 n1 \, O5 C) {' j
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 1 Z# G# O# P6 |9 |! i m4 W5 v
製作: tvb now,tvbnow,bttvb4 q" M7 f+ ? o8 h8 R1 ]
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
( f; m( e4 g) s+ a2 M& r5 I (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 5.39.217.77, X2 S# J" p2 U t
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, 公仔箱論壇9 V' w) h& h: d @
點香油,裝盤即好。
1 N% G, E% B S) g 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 tvb now,tvbnow,bttvb4 {3 |( D: n4 L( ]& i" w# h
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