一、炸烹茄條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H" x% U8 ~' T9 b& d+ u
' \) ?! ]' T+ l/ wtvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子300克。
" a( y$ b' Y R! u0 E9 \* Y8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
% @; O& |, J9 j$ l 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 " j, ?% c6 E- V d* [+ Z
克,香菜3克。
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( S" w# |% H, m q z" Y1 R5.39.217.77 製作:
7 m! G, i% }2 Z; B (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 公仔箱論壇" N5 z5 E) ~5 n
粉掛糊抓勻。
9 `9 o/ [$ c- \; Z5.39.217.77 (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 公仔箱論壇2 B6 s: \7 u3 @0 U! X, \
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
, E' q, t0 C7 q4 B8 H8 c: B& Stvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
% `" W, v, ^0 {; W/ y5 `3 z; z5 Q: o (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
0 P0 y: B, Y, j9 m7 M: H5.39.217.77 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb" t8 C) P3 q7 E, f! ^5 o
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
N9 d8 \3 x" ]5 x3 t% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 V f3 } I! Y& Y* U9 Z
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% C% _5 b6 q1 i9 q6 I 二、菊花茄子 / _+ _* s" Q ~4 c% z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f' ]/ V6 L- r6 G$ g g, I
主料:長茄子300克。
9 ?! s0 x& Q; d& C. {% B1 t- V6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
# L# A( B: Y% i$ c- ctvb now,tvbnow,bttvb 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
6 n$ _9 B3 `' \% G P2 M公仔箱論壇 製作: tvb now,tvbnow,bttvb U& I+ H0 M8 f1 d
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 , S7 h4 H9 i7 s- x6 {
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
( ~2 n9 l/ T4 Z8 ]3 R# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
! s& w- L( v4 M: D$ V9 c (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
5 J; {& x* A1 G3 d9 M+ G9 C4 H 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 5.39.217.77( q; T1 B+ C! C- v6 U- ]+ i
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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2 w p( m Y3 J0 y5 c# D2 r0 x2 u5.39.217.775.39.217.77; S: |1 a8 C; s' B
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三、魚香茄花
+ f% p% Z* v! ?/ z+ l$ L! V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]" c' G) d& C+ G
主料:嫩茄子400克。
) [6 W4 s( J& |0 Btvb now,tvbnow,bttvb 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
+ ?3 }: T2 T- ?8 n 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
' q. a3 Z! w! p+ f; o$ a- n. P# Q ] 克,蔥薑蒜各3克。
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* b! ?8 B, X# F4 S3 \1 w( S* l5.39.217.77 製作:
4 M) [7 E* M/ L, X" N0 |2 D* g (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
* l: l4 A/ H: I$ Xtvb now,tvbnow,bttvb 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 公仔箱論壇+ `$ B- C! b0 Z" p' Y
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
% P1 _6 G U( `5.39.217.77 (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
- X- y/ M5 t jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
7 G3 R, H6 g4 G0 Q* r; Z6 H: ? 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
1 ^0 S _* b' N1 i5 ` 關鍵:炸茄花時要熱油。 2 a& z7 [2 C( E2 C. Z# C$ a' z
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# C# s6 Q6 p2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 P% O4 O( U: V& b2 p$ |/ V% K5.39.217.77
. \6 o9 x2 n2 P/ }/ Ytvb now,tvbnow,bttvb 四、糖醋茄條
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. j: i$ |' o$ |' h4 X- y# { 主料:嫩茄子300克。
# n. E# @& V- @4 E) L8 X5.39.217.77 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
3 \$ f, O& l# D7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 公仔箱論壇: u1 |4 Y+ O& z Y6 l$ l; `
,香油5克。
. e/ v. X9 \1 ~) R; a+ {& t% r 製作:
$ `# ?( u3 X8 Y& ^, }tvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
& C: W+ i, g- X9 d 沾麵粉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X, K r6 A, k" Y7 a
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 2 l! T3 w9 B2 c' E# a
菜切段。 {0 ]/ G3 ^5 Q9 x. R$ D3 y5 z( A. w3 J
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B& M0 \3 M, h9 T- B, ~7 T
,倒出瀝油後裝盤。
3 x" n; W: u/ o NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 6 Q" D- H5 F, [" b4 M% |
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 5.39.217.774 ]# C2 p+ S6 n
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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2 R$ {3 V# e4 _) P7 d6 g* Z" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 U. S9 u$ l& U- t) l6 d6 ~
五、釀茄墩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]6 N$ L, U* T8 D% Q3 v1 C/ B
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主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?' ], F6 ^, P' j( k) V7 E* V0 Z0 {
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
7 I2 [. O5 k/ A5 T 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 5.39.217.77% l5 l- f+ G# f: C9 Z4 X/ |
製作:
. A6 x/ D( P X) d& |- \3 ^# | (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
1 u$ E* Y5 g% C. |7 p# V5.39.217.77 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 ! O& y4 X( G' Q- [3 x5 L
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
- V! l5 H4 H& \" X0 s 關鍵:掌握好蒸的時間。 公仔箱論壇( U# t+ f, F! y/ A2 E3 c& O7 [2 v' |
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' ]. g* U" k" ntvb now,tvbnow,bttvb 六、醬燜茄子 tvb now,tvbnow,bttvb8 _, }+ q! C" S$ R r2 r
7 _! i4 x3 z4 e 主料:長嫩茄子500克。
9 H0 t8 r, m7 E% o% J0 T5.39.217.77 配料:澱粉8克,沙拉油750克 tvb now,tvbnow,bttvb3 a o& R, C3 o A9 l0 _% Y
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L0 r6 p8 Y. ^2 @5 x* W
製作: 5.39.217.776 ~9 v& I& k( ^! t
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
6 [1 d* q( t; v. n5 N: `0 ]( R5.39.217.77 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t+ n+ k( S3 W- c6 ^" b. X
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
6 u6 U( I; a1 V公仔箱論壇 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。5.39.217.772 }4 d5 m2 `8 Y2 o t
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七、麻辣茄餃 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C; u9 Q6 x, ~4 ~* J H1 f6 d* c
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主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb" ~0 l0 F4 v8 H5 X+ M7 A
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 tvb now,tvbnow,bttvb, J7 e9 I" X9 K, E& G3 Y ]
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 公仔箱論壇9 _1 D! L7 u4 G4 w! I4 @
製作:
% Y2 r, Y1 ?& c5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
2 b: V1 v' v4 ~; ?9 K' l2 K. T公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
( G( S2 u) K# M! V' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @( R! G( q4 O- U' @
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
. B" F+ O4 G# }4 V' k3 |tvb now,tvbnow,bttvb (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 % v: B" T( Z/ A& R* ]% i! q& \$ I2 u
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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) V6 D1 w& x E' t5 Q9 P7 S0 t3 [ 八、鍋塌茄盒
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5 o8 d. b3 [, O1 a# r 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d `2 @4 Q* j0 i0 H- j! _# z' ]' ]
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
$ c3 R2 N- b' X' Z& ~tvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
: y/ \* ?2 v* e# x, u 製作:
9 U, m: T! E4 p公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
. l- j, {3 A x1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
9 Y& A0 `; ~: v+ _2 L1 e5 m) Z* m (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g0 [8 `- n, p3 D) ~7 P
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
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九、肉片燒茄子 5.39.217.771 X% Z! d6 ]9 t1 d3 `
主料:茄子400克,豬肉75克。
( B5 n0 Q6 H4 p+ B' T1 p: J" dtvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
. ^9 Q2 w" x8 O5 W% O3 w" ?tvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb( t2 q3 Z1 {+ V n, \3 F- ^
製作:
% j: g* P" I0 y6 v) g (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 5.39.217.774 F1 K% I1 ~( K# t$ r& Q7 c
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
; C3 Y, }) R3 |6 r& t (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
9 }0 Q, ]$ W3 E" y8 O! P% E公仔箱論壇 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
* W2 M* {2 s7 j, ~* ~- H. _% l+ s; }( _3 Y- u. R+ M2 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H. I3 T8 H+ I$ ]. [* s
5.39.217.77+ H0 U0 H, C3 A3 r, T( a/ L
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十、蒸瓤茄子 ( W/ m; ]" s4 _1 w
8 X1 W; M; K; ` ?5 O7 K$ v8 x1 s l 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 公仔箱論壇/ p8 u; I- f5 y4 O0 R$ Z) G& l: y" m
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb( [4 D5 I: o7 C7 X. G
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 ( Q, M( C( \" ~
製作:
! M9 |0 m; q. h$ ?( o8 X1 l, M公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 - Y2 M5 q# |& Q8 A* ?2 D/ F
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
\. b$ ^, L9 _ (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
7 T; k$ U, ^7 F, F! n8 M; l; ]5.39.217.77 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 公仔箱論壇1 Q) G& c" B$ Z7 i1 W" p
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
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& a9 f! a s$ v \' r5 `0 {" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、芝麻茄條 r/ w9 J' x; [5 j( s
% Z5 U# O5 j( S4 n8 e# c7 U- G7 f公仔箱論壇 主料:茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d& T2 V9 F, A# y: e
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 & W3 d7 v: t6 M
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S. Z' K2 H+ N1 S2 X: y s
製作: tvb now,tvbnow,bttvb! S3 I0 y) D4 t. t- Q7 U, e
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 * d; k# f! K$ o" q, B k( p! a d
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d/ W# K2 k; U3 y3 M& ^
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A8 ]2 m; y! y. t9 K( l( N5 c
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f# I% }3 ]% s, N
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# X9 q5 a* z" E e% S公仔箱論壇, Q% t8 ?9 [3 C4 o9 }
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十二、炸茄盒
0 [3 M) O! c0 E9 W, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r/ ^; z0 Q5 |( M
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb. A3 R1 |- O0 Q% Q+ W4 D0 F6 D
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 / P. p: Q+ z1 a$ c
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
# F9 e4 [1 L8 G0 w* y! gtvb now,tvbnow,bttvb 製作: 8 V$ M. }0 }9 i+ C, ?6 i6 z
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 5.39.217.774 b4 x* z3 G+ {
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 5.39.217.77, f/ k( i; j% ^' [$ u7 \
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 . @1 I$ I' l8 X4 u5 O
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 * g3 T g5 z& K7 ~# b2 g" o! ~
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十三、炒五色茄絲
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主料:茄子350克。
@" V# { P3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
/ x, q, F. c/ f公仔箱論壇 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 公仔箱論壇6 H p9 M' ~) t% K! b( _
製作: - k& r0 v3 ?$ ]
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
5 N- k" `! D" j (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb" {8 e3 D# ]2 h# r
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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十四、番茄茄餅 6 {' i9 Q3 f6 ^
# {9 v1 U' q; J$ q% p, P/ ]$ X9 |1 ttvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb- i: s+ E: A+ }, `, g
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 * a* O$ S9 F* t6 w& r2 g6 o$ G4 o
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 tvb now,tvbnow,bttvb/ R9 v5 }/ ^& G- A
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f0 v1 f# u( u. L, u$ [
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
# Z( C4 c2 W6 U' V8 @( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 ' B4 u' @( G! v7 ^6 {% a9 S: _4 \ B
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
1 X8 N2 M8 x% V" D9 f- F4 G* B (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 公仔箱論壇" r6 f, { g5 y& s9 X
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T) E) q0 @4 [0 a; V" {
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! m' @, T: p, t. o' g* o5.39.217.77 十五、燒溜茄盒 tvb now,tvbnow,bttvb6 Z% J9 L' V4 |6 T* P
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
: @: }4 c+ Q- F0 B2 ?9 Z+ ftvb now,tvbnow,bttvb 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
- o5 Z) N8 A9 c5 ?+ gtvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 * T8 H0 ~ L( g0 P( X$ e' ?
製作:
& w$ Y# f z2 W V; |* Y/ F( E4 | (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G! @8 @ e) H6 A
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 , G5 K+ x) I. v$ f7 U% y
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 tvb now,tvbnow,bttvb2 g# \5 ^0 b" K% N0 @0 |% t
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 " {; G9 }* ?1 M! h: \
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
# {' A9 ~$ v. Q: D; `+ P" O( s5.39.217.77 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 , ^3 f0 ~& [/ k, R C; }, R
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/ V( e; g+ E& E% K& j. V% v# r+ C. g; Y( y 十六、松仁茄花
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( w/ P1 B0 e _. ]" h7 S 主料:長嫩茄子400克。
( |. ^ f. d3 K) v8 ?" o0 o% [ 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
# a' |. B2 U" Z& K0 y8 [: e z1 R; X, C 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 公仔箱論壇5 d/ S) J4 I; {+ R. w* ~. S3 N; b
製作: 公仔箱論壇4 @3 s3 K0 Q; ~* X1 P" U: t
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 : m0 X$ W% c& J# p& d2 `
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 公仔箱論壇9 s9 b0 I7 K" v! j9 Q, U
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
+ I$ B( [- ?2 d; O4 S/ S 點香油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [4 r z+ `4 F$ R
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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