一、炸烹茄條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~' @- Z8 L) B G4 P8 }& o5 P; a
5.39.217.77- K5 a) b4 b# b( r) F7 O4 E" r
主料:嫩茄子300克。 5.39.217.77! y w" ~6 N( k: t
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
8 m$ I, ? a, X0 \7 O+ A6 ^公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
" l( {1 m8 ~" r6 J6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 克,香菜3克。 tvb now,tvbnow,bttvb% p M' [& J& {9 s
j, G0 H2 @: ^3 R" V4 g. `5.39.217.77 製作: 3 U- @* W( X$ B; \' \( }) L4 K
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
. ~, O( Z' ^4 j2 x( k. n* M& C( W( s 粉掛糊抓勻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X) E2 k n/ I4 W" E3 t+ q
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 5.39.217.77, u1 \2 P: |/ c' a! A
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 5.39.217.77; |) K( [9 }" E* |7 f1 o; c
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
3 N7 r' Z$ y0 e# u" Q/ i0 M9 [ (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 tvb now,tvbnow,bttvb5 P9 z# e& @+ ?& [! Z; o
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
, H4 L' Z! @) _% ^3 l6 R 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。tvb now,tvbnow,bttvb" P) G0 D) K: d' h3 M g* U& W
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* l) x1 H+ o# X: K0 c5.39.217.77 二、菊花茄子 5.39.217.77, a- E% t5 w5 b+ h9 I" | {5 P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s% b' q$ V* u. ~8 q. p1 C, P
主料:長茄子300克。 5.39.217.773 z) x1 T% i# Z0 v9 A$ e
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
9 x5 T S f; t$ j% k3 x# l1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 5.39.217.77$ s# W- X) P& W! P' R/ A) y
製作:
! w, B# ]: d I. ^% O (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
! F! v6 S& d- q 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
. X/ b* |- b, y( H* I5.39.217.77 (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 公仔箱論壇) M8 D6 b5 c. V2 N3 \; ?. {) `! ?$ l
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
, j; E4 U, V% Q$ I4 Y3 Z 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b3 T( u5 K; ]6 @* ]' h
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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- w5 p. L3 j; w* U0 D+ K. Q4 e. O公仔箱論壇 三、魚香茄花
" }3 P# @ v$ h- S8 N5.39.217.77 V, ^" g. n$ ~( T0 Z
主料:嫩茄子400克。
0 r) z& [) E3 O% {/ b5.39.217.77 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb4 a, ^* \3 b0 A
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m- g% m, W2 \! q( ^2 e
克,蔥薑蒜各3克。* _. K3 r8 z7 |
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製作: 5.39.217.772 v9 k* j4 B e' O, }/ l' T
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 7 |6 m$ ` O8 ?* a# p7 z) X
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb% G* L+ ?" l3 i+ e7 [3 A& A- \
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
$ k0 [1 Y1 d. [8 n1 s+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 tvb now,tvbnow,bttvb3 {/ `( R3 q. r. e
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
. W1 t8 L5 u) p8 E- w5.39.217.77 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
) ^, s- ]5 @; s! z2 {' Y公仔箱論壇 關鍵:炸茄花時要熱油。 8 F7 F. E2 w& ^0 _" F
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) _) U* U3 k+ \" C5.39.217.77 四、糖醋茄條 B* j( ?0 P. H
" O8 h: u( `4 M7 ~7 qtvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子300克。 5.39.217.77/ y. h; `. }& |% q2 h6 ?
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 公仔箱論壇& j' R2 E3 b: b9 P* x8 @
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 tvb now,tvbnow,bttvb" o$ ~/ c* f F x1 n- S
,香油5克。 5.39.217.77' R$ C6 u, h [8 q" k4 C+ }) a+ m
製作: " Y9 ~1 L$ v. D, A
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
0 K1 d2 Y$ Y# R& {- G* ?- ? 沾麵粉。 tvb now,tvbnow,bttvb7 h* e" F, ~( X- L( I& ?: I
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 tvb now,tvbnow,bttvb3 o7 X; M r i0 V) F' {
菜切段。
% G, z# n5 ~* `) z; J' _; e4 y1 S (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
( G# B) e" b( a6 O' B, f% g/ }tvb now,tvbnow,bttvb ,倒出瀝油後裝盤。
I' Z5 J# Y7 E- t/ C6 e5.39.217.77 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
# C) }4 r/ u% T5 q6 O0 u; s5 y ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
4 a* e6 |* ]# X7 t 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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0 B/ p" K( ~: G2 S9 W$ Q5 z) F5.39.217.77
) p# B2 ^4 Y3 _/ E7 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c$ B' ~% C, v* D9 r1 A
. E% o/ T4 c6 W" @% r& [5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 V" L& U5 r8 z7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 五、釀茄墩
; t# N% `' u! b h3 B$ A2 Z+ L公仔箱論壇5.39.217.77, I+ ~4 ~2 F! B" z
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 公仔箱論壇7 Z5 o* x3 U+ c' i
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
5 {8 d$ W+ Q9 ^% ?7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
! _( w+ \7 S. x, b/ A. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
3 }% Q2 }. Y. v9 j7 `5 I/ m }% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
( L) L1 s# J/ f' r% n! g& X5.39.217.77 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
4 P) ]# U% z5 @0 a2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
+ \4 V8 m4 x n/ a5.39.217.77 關鍵:掌握好蒸的時間。 公仔箱論壇+ B& m" V5 J, Q' E9 U
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2 m$ W& r5 F+ B9 ^1 s' z5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb. H# U* e! u) K7 p
六、醬燜茄子 + i. {; N; i" e8 j
! Q" t) N* I, R4 d. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子500克。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Q4 O! q3 L. D: B+ P q
配料:澱粉8克,沙拉油750克
3 R; i9 Z2 R- V1 I2 o公仔箱論壇 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 公仔箱論壇8 n0 ?+ X8 F$ |2 u" [$ r
製作:
}# E- ` b2 B; B% m1 I7 J/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb! k# L9 g8 y) n0 Z* B
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 3 Z6 v% F( J9 Z3 U. N1 q2 i
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
8 z* }0 Z5 H: M7 w$ @; @+ w5 l公仔箱論壇 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。tvb now,tvbnow,bttvb& A) h0 |- N% ~5 @- P9 t3 C/ |
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七、麻辣茄餃
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. q/ V% n4 D$ Q3 l; a; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
: _" C: K2 K h7 Y# `+ x公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e+ R0 H5 n) s4 j- i
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
( p. ?! I6 L* q+ R& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
3 P4 _, v' R: j* c公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 tvb now,tvbnow,bttvb' H6 I' W. F$ x# q3 K1 V
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
0 d; h7 H( S4 d3 F7 j: L (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 公仔箱論壇+ K! c) s- o% p" F9 _2 _/ L& `
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 公仔箱論壇: ^' Q! R- s% e; B
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb5 U! h& ^! V7 q: Q
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K6 P; ?* u T9 H: _' U
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% s; _% C+ G+ m1 f$ |% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b1 V c) x. ?7 W9 u
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八、鍋塌茄盒
L' I& }3 |* Z O9 X9 f" e5 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^+ a0 E4 Z; a& r
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 公仔箱論壇6 w1 T& p4 Z9 L2 q
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v1 ]1 i' }! n
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
6 Q9 y' u5 M: G3 A( Y5 }5.39.217.77 製作:
2 v' Q4 x, ?# G公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
- G7 j8 S- O; [) ~- y* j. E5.39.217.77 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
3 C. G# z# B+ m8 h+ K (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
+ b# I& ^& b5 q9 Q gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 * f* C& v: h! z8 f
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) v( V8 F, u% e( W# k l5.39.217.77 九、肉片燒茄子
- k$ p+ J- f6 C% F( d, G% m2 X公仔箱論壇 主料:茄子400克,豬肉75克。
2 ~ `' r8 f7 n3 M) Ftvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
! \9 d0 ?7 m' X4 n公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 5.39.217.77- {! I6 l, R& X4 G* T
製作: 8 F; l8 o v/ T& F+ @9 @7 G
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q* B# s. m. ?. ^
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
* M1 T0 g( e6 g5 V5 H+ Xtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 ! i/ E% C" U/ }! {1 N. P( @! y
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 tvb now,tvbnow,bttvb3 L, p+ G9 p- j) c9 ~6 P& C T1 D
5.39.217.77* r5 p3 I- g* I: W+ o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w: E, n( O2 j$ o7 E
+ S0 i- z5 X6 V9 |7 E5.39.217.77; q2 z) s: I) F' o$ g; P' b
公仔箱論壇" n, {3 F8 E; c% L: f. p- q! r% t
十、蒸瓤茄子 公仔箱論壇$ p6 Q W3 G+ T' [
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主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
U/ i7 P* n$ M" \# X% X R5.39.217.77 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 r* U/ |& Z% u' U
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 / x% z* L( }: c G
製作:
' T n$ y7 G, N7 Q5 b- Ctvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
5 A& `: r, M% A* u (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
2 Z: A) C6 T1 y4 ?8 o/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
- o) i/ i& e- }' f* |5 c (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
$ A; i* r! b6 M/ G, D公仔箱論壇 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 5.39.217.77" F' ^7 }( h& h4 \7 \9 L! D
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十一、芝麻茄條
`/ \+ N B# Q% f* q2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j# b+ E% u; W0 `6 w
主料:茄子400克。
3 D! T* c/ C+ `$ b 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 公仔箱論壇" K- M' q d* c9 K+ m
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
+ l b6 A7 B$ W0 v/ ]0 ?* z 製作:
1 j R- }+ p0 V H U2 v (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 5.39.217.77$ ^) D' t, J% G% o( a6 I; ~- `9 n
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
[- _& f3 W) p6 V (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 tvb now,tvbnow,bttvb- T1 b; R3 w& [5 O- c$ ~' {
關鍵:掌握炸茄條的油溫。
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十二、炸茄盒 tvb now,tvbnow,bttvb0 }+ x% P; u( C) t: S, l* |
, b' M- O5 m8 W" O# v 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5 Y, F6 _& V R
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
. h+ K. ^- ]: G8 s6 g 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
$ A" \7 c9 q/ l# Q& }# f, f 製作:
/ ?5 z+ j+ ]+ q0 S$ t5.39.217.77 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 1 `0 X4 ?2 ~/ L2 o7 q2 ~; I
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
" E" y' i7 y$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 5.39.217.77' U0 {. m4 N, e3 s, D5 ^3 q6 F
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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十三、炒五色茄絲
2 B3 n* @4 E# m5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb4 Y) T) Q: ~+ {0 T1 V
主料:茄子350克。 公仔箱論壇6 X5 ]+ ~9 Y! v. v- w: x
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
7 w! \& [* t- |) k公仔箱論壇 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 ' `# K6 m, q& C9 I8 q
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S# y: s. P( t/ c3 ]* S( w
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L v, {5 T5 V
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
' A' Z; X' ?1 \* B8 }+ X5.39.217.77 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
9 h) H. f" R$ Q# N- Y$ X3 h% p5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' \+ F; x# G) d. l
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) e/ N( y" X6 B' I, O! ?1 N+ P! z h5.39.217.77 十四、番茄茄餅 # N5 s1 v% M+ D8 h8 P! F
& }+ [2 M" s7 p! ^$ P1 I5.39.217.77 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
. y9 r0 S/ z. P& T8 R; `5.39.217.77 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
+ U% W5 F8 K5 Q; P4 ^1 \1 @# l1 }, \: Mtvb now,tvbnow,bttvb 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
( S9 I' V Q) W; }tvb now,tvbnow,bttvb 製作: tvb now,tvbnow,bttvb- O5 @! v3 e# u# J
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
1 M- e+ F$ t1 A; D$ U (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
) {2 a2 B1 q' B* v6 M0 g; W (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
2 N: D. e" j6 ^ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
% \! J) L5 B7 s% s9 S2 _' q4 L) ^: m! Stvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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( h0 s7 v) S9 J( C6 G1 [ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?& y9 w4 p: }8 [" O' k
, K# \ v3 W$ c/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 X) o' s( u- e& d4 {4 |
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十五、燒溜茄盒 tvb now,tvbnow,bttvb& m% B- v5 o1 a" x% |( G
P" ]$ u! e4 v/ C# o# o+ U 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u! ?0 q9 ^( g; S
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 6 K X. o' [- R3 L
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 ' W0 y' l8 z8 p+ O5 V
製作:
# j, v( |/ [; A% @* T+ Rtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 5.39.217.775 ]% g8 P0 }0 Z+ Y3 \8 t% {% n
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 tvb now,tvbnow,bttvb; l% \# h- A# b3 o
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 5 D+ ]% l+ s f) U- k5 F& b8 u
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
( n) b- J3 Y& T5.39.217.77 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
& s5 h5 I; `% o/ ntvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 : p0 }/ W2 F/ i& Z! @. t
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/ Z) w& n. O& d l 十六、松仁茄花 5.39.217.77+ \9 z4 D* G% _# t" ^
8 W- W6 b, b$ ztvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子400克。
: _, e" \0 d& r4 {8 L* B/ g 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
P* M& v/ ?3 B- o) h4 c 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
" i' p7 |- L( X% \, Y 製作:
! w1 Y+ c2 _2 _) G (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
+ T6 I2 j u% M3 s: j (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 公仔箱論壇2 o8 Q5 E: q7 {
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q4 U5 Z5 {* A9 Q! D. g1 U2 P6 y) B
點香油,裝盤即好。
/ c u/ |9 e$ D7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 5.39.217.770 X- ?' g2 l( s) S# z* h
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