一、炸烹茄條 公仔箱論壇9 Q# Q' D# @- i2 Z6 V$ B) m4 t/ |
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主料:嫩茄子300克。 5.39.217.778 v' \ l; ? Q: M
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 公仔箱論壇* l' f' K5 d( S
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
# z2 W+ ^! m0 d$ U 克,香菜3克。 公仔箱論壇" ?% Y# Q4 e4 P) ]# X1 q( {+ O7 U
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製作: 5.39.217.77 |7 q) s; w! W f! J% F! y2 h
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
: J5 N# u4 i$ g$ T 粉掛糊抓勻。 tvb now,tvbnow,bttvb% O! ^" I" D: q( x. [, U; K/ k# Y" r
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 tvb now,tvbnow,bttvb8 U) l# A6 f( M8 m3 M/ s$ A- r- u
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
9 {4 p% A2 V# b$ `1 q; ^ (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
: H5 ]% [; r- ~! S (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 5.39.217.773 l$ {! R" i! m4 D1 {5 k
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
+ W' a& k) m. j, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。. a9 Z4 l0 _0 k+ e6 Z+ T _/ t
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! a, u& T4 E- T6 X 二、菊花茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y4 L' D9 [, z* H' H! f
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主料:長茄子300克。
8 y. k# R: ^3 T2 J2 e& E! N6 _+ ]公仔箱論壇 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
) A1 w' W0 B9 Ztvb now,tvbnow,bttvb 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb& a3 {- n8 ]* z( \
製作: & \# P3 P3 V: Y! X
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 5.39.217.77$ }2 J6 U; k& u$ c' F/ r& s
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
& N0 P/ o* i# ^) W8 s0 S% R公仔箱論壇 (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
' k6 e- |" h% K$ x# b (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
) ` \5 M% k7 w9 W% G/ p 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
/ T+ m. g8 _/ A# x+ j公仔箱論壇 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。0 C" M$ L5 r' r! Q( t- w
~" i, n1 ^) \- I @( X+ ? F; ^' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' g9 J% S) ?6 ^5 ~5.39.217.77 三、魚香茄花 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A B$ y* y4 d0 X6 Y" Y
3 s$ ^/ M. s5 L( w- e3 d- m 主料:嫩茄子400克。
& P. M) g6 _9 e5.39.217.77 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
8 ], `/ k; g' N" J公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
! a4 v0 t, a% a7 X# O 克,蔥薑蒜各3克。公仔箱論壇0 p( Z+ n5 ?6 M2 f
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製作: 公仔箱論壇: `* L$ U v; Q4 G1 n. O
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
& {( O4 V+ s2 Y g, g Q5.39.217.77 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 & X6 ?1 P4 y/ r0 q; i8 s7 B
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
2 P4 ~# P8 l$ C. a% vtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
/ x5 @* w, M3 J- S' Z5.39.217.77 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 tvb now,tvbnow,bttvb* x) J( e3 Y& `2 B7 E# c
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 5.39.217.776 ?) i7 K+ u; D
關鍵:炸茄花時要熱油。 5.39.217.771 l6 I h" C7 ]/ c$ C3 ?. ~
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9 e. R5 A* x( d5 A& ?2 b; A% o. o+ d公仔箱論壇 四、糖醋茄條 公仔箱論壇8 \& ^8 |5 z& C4 L+ }' t
( V X- w# V7 j- V5.39.217.77 主料:嫩茄子300克。 7 S) ~1 X0 o9 ?( q. O" G4 d
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 6 r/ Y! ]2 M/ P- {4 L+ Q
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 公仔箱論壇6 p; @( C4 B# B( h
,香油5克。
% z1 W9 G7 I3 W9 ?& X 製作:
& w4 C8 Y) t( `+ `5 B (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
7 B7 p) E6 H. @9 p- t4 w/ u& t) s 沾麵粉。 tvb now,tvbnow,bttvb/ q+ b1 M# i' K1 a+ c8 Q% m1 P
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
& x6 N: Z9 Y0 v/ f- J 菜切段。
& z$ u* F) v( |: A- M公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 公仔箱論壇; A5 b8 d$ Z* O- i2 v
,倒出瀝油後裝盤。 5.39.217.778 R( P, q7 M4 Z. c1 l* N7 ]2 q! s
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t4 S' r! ~( t3 y& v
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
2 X$ s c2 H' b; S公仔箱論壇 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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$ e5 W% w, ?( m6 m4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 五、釀茄墩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L; E4 e9 Z7 g# {. ?: [$ \
公仔箱論壇9 ^# b1 u4 l% L) X' a0 C1 R0 |
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 5.39.217.77 a/ d; V8 l# T: d" D
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
+ V Q h5 ?0 K3 F# ~, {/ q4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
2 e8 U1 t! A$ B/ h, gtvb now,tvbnow,bttvb 製作: 公仔箱論壇1 E9 |" q# q4 F2 y& I2 M0 M3 L8 D
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 tvb now,tvbnow,bttvb. _* @0 x$ l2 B6 M1 h. z9 J/ L
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 tvb now,tvbnow,bttvb+ r: {7 N4 v3 G
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
) c$ t- S3 i ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `/ `* @5 v, O+ A
0 w; p8 x& G6 z% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; ^5 X5 K) v8 e
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6 R, R+ d, J1 ~; ^: H. T, D3 a 六、醬燜茄子 公仔箱論壇. I' e2 {5 E X
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主料:長嫩茄子500克。 公仔箱論壇& v/ u: W, F) {2 l! n, x
配料:澱粉8克,沙拉油750克 5.39.217.77) i4 [ I! X; U2 d( q" g
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
" V! h% A& k" q公仔箱論壇 製作: 公仔箱論壇% G0 [+ O' M/ O
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
8 d' c5 j; u% z5.39.217.77 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 & `( }1 H3 ^! N; @( j9 I9 z
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb) l" X" N! {; }$ ~4 ?4 G
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。5.39.217.77) S% L# W" X/ F! f/ w+ A! |
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七、麻辣茄餃
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+ N0 ^3 B" x( A) p# r) V* c, P1 T, a5.39.217.77 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
# ?6 A* c5 v# v: f" @4 R' gtvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
- }9 s% S; f7 C$ Wtvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
+ @3 h- f. g9 q$ g5.39.217.77 製作: tvb now,tvbnow,bttvb3 P; w4 \4 h% k4 L
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 公仔箱論壇2 F |0 x+ Z2 _' f; L- @
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
9 M8 h/ _- v2 a0 X* J% {5 \ (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q! V- y* e1 q7 D
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 公仔箱論壇2 y6 _. h& X- w- A. R4 e
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
8 O6 K8 i4 s- ^- u8 ~; k$ B公仔箱論壇 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
4 ^( E; ?5 @7 {: s; s; n: H/ T1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# m: A1 }! h7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 八、鍋塌茄盒
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. H6 @! t; T1 Q2 j& S; g5 R+ Z2 w mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
0 {3 W+ }) G7 h公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 5.39.217.779 y$ W1 |# p4 I2 g' {0 L. v
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 5.39.217.77* W+ o: [' h* @; V( f: ?
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e6 p$ I% R; A: j/ c( r. a
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 ' j+ Q4 E" `9 N
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 ! D. C8 r% Q+ b4 l! X: N
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
/ r( V4 z8 q% k+ H 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 } N- i+ [9 j2 F/ o
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5 _( d" w/ u7 F+ K5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! t) r+ _6 U: \5 M( @5 j; l I公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb+ W5 m6 G: i: u6 F/ p) @+ o
九、肉片燒茄子
7 V: E8 u4 B! `. T; x公仔箱論壇 主料:茄子400克,豬肉75克。 公仔箱論壇$ w5 u5 z" I* j) ^
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?0 h" q5 d4 e. i) B- h; _
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
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9 U4 F3 e' x2 i* R" r9 Z公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [5 E/ v: u& Q( ]; \) c* t# ^
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 公仔箱論壇2 v& {' s+ Z* z& }! r6 T
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X% d5 l3 x# @
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
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1 {2 m/ v1 w2 N# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: G& {4 K J, M0 m+ P. s; Y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H2 S; r8 i- Q7 l6 s( n) e( y0 y! L
L' c" q: L4 [( e, W1 z3 X5.39.217.77 十、蒸瓤茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z8 l6 \4 D1 E8 l* F. V3 e4 c
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主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
6 ?1 ]& @* j' R$ _/ f( c0 W2 S" ~tvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
; }3 F7 Z2 V# `tvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
6 h' d4 l9 L, j5.39.217.77 製作: 5.39.217.775 Z2 f4 Y3 ^6 p" Q. |; L
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
- a* y9 ^/ ?% Z! \- a+ d( u- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 ( D( B1 t% b% _
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
2 \. M/ @ c- z8 m; H公仔箱論壇 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 5.39.217.771 i+ H L: U: }! }
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d9 L% g/ \" @
. z! @* T* b8 c, G5 L" m# }十一、芝麻茄條 公仔箱論壇6 e& K- n+ V) g
4 n- v$ ?' A, i! d0 u- } 主料:茄子400克。 & \3 ^" h% y3 l2 }4 I. t" s4 g
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
1 n5 q3 [: `* M6 d# z) M' Z 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 * W+ }" @9 Z3 u$ y7 o3 u- A1 p
製作:
; O D6 m9 M* A- D" {: c% m公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
" U! j8 O6 _, N; {4 ] (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
+ q5 z2 n7 J0 ~6 D$ |+ ?公仔箱論壇 (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n$ Y& H+ R4 W0 Z' }# E1 ?# i
關鍵:掌握炸茄條的油溫。
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% T: S+ ]$ x5 y5.39.217.77 十二、炸茄盒 公仔箱論壇+ Y2 ?- R3 U. H8 N' q% a# S9 l2 C. ?
5 H9 t* }% l3 r: ?( z& P( ~! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
% g- C w6 _: F( w9 g. v公仔箱論壇 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
+ D8 w. N5 e) r9 ?. O 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
. ]1 U8 p8 H* K/ t% F5 Z公仔箱論壇 製作:
& J) a. \; \9 T- j! k- r+ b/ r (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
8 V4 f& j. W/ x% K" i: R& r7 ~7 |tvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
( n0 c( X7 N v0 g+ r5.39.217.77 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
9 O/ {) K1 M3 \+ c+ [ 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
: U: |; @6 g7 u7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ {# u* G& M" F, h4 s |1 o! p3 i
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( N9 `3 _0 {. Ktvb now,tvbnow,bttvb 十三、炒五色茄絲 2 r9 [ c: C5 _3 I" C9 t# Q
- d/ r- {1 r6 a4 Q p+ v 主料:茄子350克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X0 `1 J3 Y" Z! g3 _ u
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 公仔箱論壇3 P$ ]5 I5 M: C* V5 Q3 u e) a
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }! \; v& T8 ?6 a9 J7 r- r6 U
製作:
/ U; B2 Q" g* Q: t9 f5.39.217.77 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
+ ?( G8 Q. v4 f! ^2 P" s公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
S. X+ {' M5 @tvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
' q. u7 n% Q$ k+ |9 J) H( l; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; x2 t* f2 Y: Q( J9 ~
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& [2 v) C( \1 m' b* h) }4 }公仔箱論壇 十四、番茄茄餅 tvb now,tvbnow,bttvb8 D; v: x: J' f' @4 \5 d% M
7 L, D; v/ M( U0 C9 j, r 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D" y7 L& Q4 a: w" k
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
0 B8 P1 b3 J4 z公仔箱論壇 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 & \ U& q$ r, V. l1 z: f$ P% |
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O9 b5 ~) M: `0 ^+ e
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 公仔箱論壇/ X: v3 h* j: L- U$ O, ]% l- Y1 A
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 + z" o z/ ~' }# f
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
; _2 `8 J/ f' a% w* d (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 5.39.217.77. D" W% o( `. _* j
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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十五、燒溜茄盒 5.39.217.77; C4 G R* E% d- p6 f
6 B; P' H- S$ R! n6 D公仔箱論壇 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 $ J0 e" X' L0 i$ ]/ H
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 6 c3 e1 d K2 H6 R" B- B
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
) u, M' ?5 p I UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: 9 _% ]( X8 w8 V; g
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
9 S/ `" Z0 m1 c% N. w" k* ttvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
}1 L4 U8 U$ }& \; @5 X7 a5.39.217.77 (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 公仔箱論壇9 [1 N p% [$ X$ x' D
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
' i# e; d3 l' K3 i$ K+ c M; g (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
$ U# W4 G4 s; R' C 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 tvb now,tvbnow,bttvb' E/ n+ j: ~% N# l. `8 Z0 U( e
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3 q4 D$ _. |4 O5 ]" _4 i5 s& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s( h, d/ b! q3 ^, w
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十六、松仁茄花
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主料:長嫩茄子400克。 1 q6 ^' C& m, `2 R, n$ y
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
# w8 A; N& n0 p- G' q 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 $ y$ }7 E; w- N" r
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f9 j% ~& K9 S" Z, o0 u+ z
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u, t, N0 E R4 X( b5 l3 \9 x9 Y% G* a
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
* ?! x+ {8 Y# g& [/ R7 ytvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, 公仔箱論壇$ a1 i( Y# K) ]9 u& d
點香油,裝盤即好。
% b. H* O5 g! |9 c4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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