一、炸烹茄條
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/ y. ]% E* Q$ e9 e9 P+ vtvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h2 w9 P7 W( W( c
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
: j1 Q4 S" Y% \9 B6 J2 } 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 公仔箱論壇$ s$ t) Q, K r; b9 [- d
克,香菜3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u2 ] {6 ?- P$ q' i8 w
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製作:
( h7 \! l1 W* s; ?( q' }: N+ M; D5.39.217.77 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 公仔箱論壇- X. q& v C3 N5 d' |9 S0 G% A; ^
粉掛糊抓勻。
: G3 T" U6 r) [9 _$ ?2 J公仔箱論壇 (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
$ s0 f% X" K1 N* M1 a 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 tvb now,tvbnow,bttvb$ F: d: w! s* o% C3 M. i7 o
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
L8 C, Q4 {# a5 ptvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 5.39.217.77& Y" J% y8 \' D
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \8 r$ l# c0 B" j: A) d
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。+ Y3 k$ C8 d# B' |5 x1 L* v
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& s1 \ k: t# _$ S' S% Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 z( J' @, I" K" C+ y
# b5 Z; @( R/ P8 c' ?2 y3 ^tvb now,tvbnow,bttvb 二、菊花茄子
: T! T: s0 `0 v4 `$ t. G# P公仔箱論壇5.39.217.774 f0 N0 H8 T$ e9 e3 x, h& x
主料:長茄子300克。 " Q9 Z4 }# {& j7 B0 o7 j5 A
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
6 z2 R( p0 c' Z9 Z* y4 i. b8 G' K5.39.217.77 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 公仔箱論壇: i; z) R; {- ]6 u6 o
製作: 6 }; l! ]8 p" _) i$ J! Z9 j
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
9 ?% p2 r9 W3 Q2 ctvb now,tvbnow,bttvb 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T: r5 h7 n8 Y, f/ `. G g8 b
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
' i4 ^. E$ j( h: m& Q6 i5 Y E' w公仔箱論壇 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 公仔箱論壇0 h* g, z2 ~! i
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
$ E3 v1 ?: j2 ]5 ]$ _( L3 g: T$ b公仔箱論壇 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
`* G, C. E- x2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ X9 N- y- X' j1 l( y 三、魚香茄花
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主料:嫩茄子400克。
9 V7 U) |1 @( ?1 @ 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇# y" Z8 z3 }7 V% T
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
6 Y/ M' B7 k' w+ L' h 克,蔥薑蒜各3克。5.39.217.77% Q$ _/ q Z0 e2 w, m
+ w& g' K" o9 _; M8 C 製作:
1 M& L* Q3 {1 U9 s公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
! V K7 c) p' V: _! H公仔箱論壇 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
! [# X0 ]0 U1 f3 d n# k4 F9 ]5.39.217.77 (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 ' [" Q& O; J6 M6 S
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
+ W" T4 \& \0 s: J9 U B J ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 公仔箱論壇3 s( E7 e1 T$ U
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 / j T+ _1 ^: ]7 T& C
關鍵:炸茄花時要熱油。 tvb now,tvbnow,bttvb. D$ j( z5 s K% j/ A
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8 Q- k( n3 I5 \9 H8 ]8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F( n1 j6 E; c8 d5 }. y" u! x7 e! c5 c# r
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: R1 j; Z8 A7 U5.39.217.77 四、糖醋茄條 公仔箱論壇) w+ X9 |* E! A/ t4 o: f0 m
0 ?2 V9 m- G3 @; @7 \' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子300克。
6 a, i. e6 W$ K. F$ \) S公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 , h7 q0 B: o2 Z6 g* G; l* g* l
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
5 `. u$ `! l ? Ytvb now,tvbnow,bttvb ,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m5 R# r( ]* f `, V
製作: 4 D+ P* R: n h4 F7 x
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, ) A) h8 z/ x- h8 R% m; i# t* r5 X
沾麵粉。 tvb now,tvbnow,bttvb0 r. M! x5 V$ r) c. `4 F% \
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
+ U# Q+ P0 \8 a0 K& o6 J 菜切段。
! ?6 v+ m3 t, P: \3 l) u5 c (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
. b- I5 ^6 g7 a" a8 j, jtvb now,tvbnow,bttvb ,倒出瀝油後裝盤。
; S- ~# y# h/ P$ \3 w (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
& r) `6 Z* m# Jtvb now,tvbnow,bttvb ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
3 a4 b Y5 R* s2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
H, a+ J+ f* J& x, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S* b) L6 ^/ i( H/ ]
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6 V/ H; x: q8 P( S3 s公仔箱論壇 五、釀茄墩
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主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
& V; A+ v/ O. M5.39.217.77 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 8 V: p# G; z( i+ z; @0 `
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 tvb now,tvbnow,bttvb6 m9 X3 Y* j9 [- P( p& D! R
製作: 公仔箱論壇, d' K( \$ n) S# L* \$ `; G# k. k3 i. Z
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
" l3 n6 L" Y% C" w( I7 P) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 2 A1 W: M Y$ _# F X
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 3 W6 H! a' I7 d& Q2 ^5 b3 _& D
關鍵:掌握好蒸的時間。
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& y2 u, [) x! Q) E7 ]! }% Q {5.39.217.77 六、醬燜茄子 tvb now,tvbnow,bttvb& Y. ~! O$ |9 Z% q# ~
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主料:長嫩茄子500克。
5 _: u7 o. s, A 配料:澱粉8克,沙拉油750克
3 s0 A1 B2 [+ m/ }1 Z 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb5 n- R/ T7 B' t) B3 Y$ S& W
製作:
" h( j& S* X8 k1 }" H6 {+ l公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
1 Y, e0 A- w7 k; @1 \ V (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 公仔箱論壇. b6 V/ k9 R( N% l9 V) ^* e
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
! X1 t% K0 e8 n4 F8 N6 L1 P 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。5.39.217.77) c+ k: A2 G/ Z3 f5 @
1 P6 M- K% ]; T8 O5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Z# w6 r) R7 w# E/ q# m5.39.217.77公仔箱論壇, D& N2 T7 n/ p
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; L5 Y2 C7 F; Y2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
o( ]9 n* U0 D: \0 W& S7 C1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 七、麻辣茄餃 1 q7 Q }- k e: e3 @' M1 \
1 X* j& r) h) K I) m8 Y公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 ; w4 b8 f; N7 n( O8 t+ ~8 f
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
7 v' h' ?. u6 N! p+ X: `: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
2 j2 A* z1 ]# X9 V* I itvb now,tvbnow,bttvb 製作:
4 x7 q) ^3 q' g7 w' W公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
0 D1 \+ V% U2 N/ O; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
8 a' K1 l n6 k3 u s6 G3 D- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 5.39.217.77( g7 y6 s& |, a! A/ U2 o$ E
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
# D$ F' k# p6 j/ w% ?4 \) u4 c8 o公仔箱論壇 (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
0 L# r9 o- ~% @, N公仔箱論壇 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
# X3 v3 f. b6 o! L! Y: [4 C- j/ j9 m4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K2 r' a3 I( m
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3 ^" A, A4 b- _" K% \ tvb now,tvbnow,bttvb) ] ] q) M$ t% m! v
八、鍋塌茄盒
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$ i1 f9 A# z; X4 ^5.39.217.77 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M5 D7 e4 H( S1 w: N$ V
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
8 ~0 G# S3 |9 s* e 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P; w5 y* A/ N" y, ~7 A. P/ [0 z- |
製作: 4 ~: N& F5 r$ p N# M8 _" G
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r& G" X' B. J* Q4 z
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 tvb now,tvbnow,bttvb: A( _7 R5 H) K+ x
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
7 ?- D2 Q% K j. s4 s5 l) l3 S 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 5.39.217.778 I7 `* T& k# f: y$ J( P9 _
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九、肉片燒茄子 5.39.217.77! X/ {! e, J' R- i$ _$ o
主料:茄子400克,豬肉75克。 公仔箱論壇9 S) `# J% W: i9 B
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F+ e& D% v& \! Y y+ V; @" i
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 / S" b4 `4 Z6 r! k$ S
製作: 0 N7 j. @ t5 p) w2 K8 _+ h' x8 n0 V" ?
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 + r) p. R1 t: k( f) f9 w2 D
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb! x: s4 s/ U0 K* `$ g
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I6 |: \$ m+ D0 e# `1 [
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 tvb now,tvbnow,bttvb3 G, c( z$ K+ \8 V8 h4 y- J% }
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十、蒸瓤茄子
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主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
: `3 Q+ Z6 ~4 g. Q, ]tvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
9 t0 }+ q/ ~+ g7 b6 ]+ N- [+ ]! q公仔箱論壇 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 5.39.217.77) ] _5 ?- ]& g) e5 O1 M, C0 p, l, ]
製作: # K, Q$ m( i; f! J a6 l; I
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
( v+ n8 m7 t8 i5.39.217.77 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 . ~, w3 h7 i0 Y$ t/ W
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
) j9 k7 q$ D5 H3 b, C8 l5 j公仔箱論壇 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
8 _; t! J, e( a- ]9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 ! P& J2 d. X1 z
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十一、芝麻茄條
# C+ Z' b6 s& ~( M5 i. Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 H1 r- ~* o0 ^/ Q4 H5 O D- p3 Y# a
主料:茄子400克。
' A% \' r; k) r5.39.217.77 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
' G& W- h7 b2 n( ~3 v2 m6 d, N5.39.217.77 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
$ s' i7 ~ i. D8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: 4 F$ y- H7 Z) F, K9 x6 |
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 tvb now,tvbnow,bttvb. P. w. ~9 e5 E/ V8 V
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
) i; \. S( d$ ^ (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 tvb now,tvbnow,bttvb K7 Z( ]$ }6 O2 J# K4 b. g) u$ E, G
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 tvb now,tvbnow,bttvb- B* v9 [- p- r, x4 y. R( q- \
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$ F5 n" U, D+ {5.39.217.77 i' Z2 U% h v; \) O6 U" b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E3 j( O* m, P' r1 M1 B+ e# B
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+ M, J% C% x% p# J7 G" w 十二、炸茄盒 公仔箱論壇) I8 l+ `, {" W# \# F0 z, w U' P
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
+ }6 R2 D8 L+ H5 p. f+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E* e7 P* x& O3 c2 C5 i1 r
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 , f6 p* Q' f* f
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [* B9 }' l! n) ~9 V% I3 V( ^
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
" e* ]" q7 p& N3 V& u5.39.217.77 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 ' s: _; D/ T( ]) y0 ]
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
( K% s: J; K8 K# U5 ^& Otvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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; T( Q$ D |4 w) ?1 A* atvb now,tvbnow,bttvb 十三、炒五色茄絲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I: D, M$ m! |1 ?% p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]. |6 L S# \$ _, I. c$ O
主料:茄子350克。 公仔箱論壇1 r& w4 ~5 }7 o- j4 D2 \
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 ; r/ ~" y& I6 t. E/ y; D
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
$ B$ V i2 F& X5.39.217.77 製作: 5.39.217.779 x+ {) J4 i* a" N
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
0 h f( T* `* r) c1 k8 i: p& a6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U6 X! K. o/ E9 M& ^# U
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 . C# D4 u2 K# `% a0 U. _
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0 }; k# t6 T: V9 U9 c 十四、番茄茄餅
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/ }: i. f3 ?) i0 X: a6 d+ [3 G 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb$ r% Y$ o; L0 q: Q, I
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 2 Y- Z. A: Y* l" m) _5 O
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 5.39.217.777 {4 Z( {4 b G/ ^7 K0 F% F
製作: tvb now,tvbnow,bttvb: @* H' P) B( c! {
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V& [$ M& z: `& X8 Z/ O8 U
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
+ `6 Y0 m, m# ?/ {8 Y# ktvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 5.39.217.77$ | S: m- D" K3 B0 r( W5 c, a
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
' _( m5 x- G Z$ m& {2 Y5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 / g+ U* E' `, d* m
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9 x# @1 ~' {9 _! _( Z0 itvb now,tvbnow,bttvb 十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z4 _" [9 a% _' R
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
" k6 k; R' p4 `公仔箱論壇 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
- k8 f" A1 p( D* Q* ]公仔箱論壇 製作:
0 P/ d9 l6 @! v$ W& a8 a( w W; g公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 公仔箱論壇: k% P* |8 L+ n- V& ~' w4 ]
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 ' b6 P7 K# O2 k1 P2 c- X( R
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
: z3 V6 J* W" \7 | (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb2 t6 ^+ {3 c9 @
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb7 u3 c( f# e0 L4 N6 w
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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/ `( ~5 Y$ z/ ]# {公仔箱論壇 十六、松仁茄花
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3 @. P8 |- ?: \& `$ N5.39.217.77 主料:長嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n C" [0 ~0 L5 E
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
% M( e' c' G' g5 e1 `3 f% S/ ~ {tvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 公仔箱論壇" E& j" k0 J0 b( v
製作:
$ h4 z( o& w( l- E- Ftvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
/ T: z( @0 r8 x* u1 f- ^0 o" q (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
' ~$ h: k9 r. _6 c) a$ C, j* x) h (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
& x% Z! C- W N3 @ 點香油,裝盤即好。
' u( |: ~8 o* z3 T. u( z7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 tvb now,tvbnow,bttvb8 \, ^5 ]8 M' w
$ b( D) P+ c% t- C* h5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L8 f& F5 R- ]6 r" W/ l; j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i3 I$ O& L, G. L% P9 W @
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