一、炸烹茄條 公仔箱論壇9 T+ e9 Z- R, v$ p- K; Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q8 J! ~1 B: C2 q' q) x2 \+ |) X* s
主料:嫩茄子300克。
* J( z0 ~ j O5.39.217.77 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a4 }; l- t+ @# K8 ]3 V
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
; y; ]0 @ i& z1 R, d# g5.39.217.77 克,香菜3克。
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/ W) ~* O1 d, m" Atvb now,tvbnow,bttvb 製作: 公仔箱論壇+ t4 U2 q: q' W! M$ [3 g3 R8 z' P, `
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
V7 Z8 f. X7 o/ [. P" N1 gtvb now,tvbnow,bttvb 粉掛糊抓勻。 tvb now,tvbnow,bttvb( X7 K; h: _8 X3 `! x. Y
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
, Y/ G4 N6 Z1 y3 q# b7 k8 }" U公仔箱論壇 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
p3 d/ z& I. _( w, n" q公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
9 X" |% O# W. Y* f! [: w0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
7 C; c$ ?9 d) q 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
1 }- p8 `8 l7 }9 H! V" x3 jtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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# y, A+ b1 _" }4 @. A5 I: A. u 二、菊花茄子 5.39.217.77, o% a2 J# k3 Z- t
5.39.217.778 _$ Q: ~1 F" \6 N
主料:長茄子300克。 5.39.217.77! a0 @7 B& c; m
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 ( s# F9 Q2 D/ [4 f
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
/ s1 h# Y! p" T& Q0 A& O) E公仔箱論壇 製作: tvb now,tvbnow,bttvb3 R$ W7 L3 Y$ ]5 {& _6 S W
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 : q) {3 |" m3 x
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 ' X3 b/ z' p- Q; Y! P
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
8 m) D; A2 s/ h* m4 @ (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 tvb now,tvbnow,bttvb/ g5 d6 `0 q1 M4 z9 U9 i
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 ) v$ F. X) u4 x) B: P% j# O) \
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
; [/ @) r" j- a' N8 ~, K" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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三、魚香茄花 8 X1 `# O% {. B; v' `
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主料:嫩茄子400克。 5.39.217.771 K+ ^2 w7 ^1 _. x1 p. E
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 5.39.217.772 R. h) H; J4 `* `7 \6 X1 [+ A
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
! [' c7 [% y; c$ O5 Z ~4 W) m5.39.217.77 克,蔥薑蒜各3克。tvb now,tvbnow,bttvb0 T6 n: j a, B# w, L
7 z) Z8 R6 E9 }5 j8 H# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: 5.39.217.77 y7 \2 F5 h- B/ T R
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }( s R- _9 w6 p# b4 k
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 ' a+ Z# {# Q. j" i z- h; u" {
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 1 q" w5 o' q, s7 s& R# l
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
/ J4 q* f, r' j$ U (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
9 U% }+ I7 P8 [6 A7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 9 e% R3 _) J9 _& ^0 c; F. U
關鍵:炸茄花時要熱油。
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& a u0 L' ]1 F8 @) e' M) E 四、糖醋茄條 " x( k8 ^1 D( B' b/ ]% u
0 l( v" B& o# S' }$ Q0 ]6 H 主料:嫩茄子300克。 5.39.217.775 I( V: Q# l" J5 `, V, J5 |
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
1 x( K u! m1 {* s4 w; l公仔箱論壇 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 tvb now,tvbnow,bttvb) ?2 \9 q- A1 Y1 o6 {
,香油5克。 5.39.217.77: r) s. N- g! U# r
製作: M3 G. ^! O- v2 p
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, 公仔箱論壇0 o4 b) Y) e. Y# R2 s7 B; D5 W
沾麵粉。 5.39.217.778 K5 s& E' n+ M
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 ) z7 M. p) [7 J- C
菜切段。 6 P- L% Q' ~# [3 ]' Q
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 ) d5 t8 ]) j% v* `
,倒出瀝油後裝盤。
; S. ]2 H- _# L* V (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
( M# A( C M5 y0 s) \' l- ]8 ntvb now,tvbnow,bttvb ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
2 g- | T- U% Q/ i5.39.217.77 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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五、釀茄墩
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: b! P1 M" [' }2 ^* h公仔箱論壇 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 5.39.217.779 t3 r$ Q) g0 X$ S2 f
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 3 m; f, ^# l% D/ T8 X* p
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 5.39.217.77# Z$ R- S; d' ~/ m) |8 q& r+ @
製作:
n* H/ @ Q, Z3 {' X* H H (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
# g6 Y' P7 L$ p5.39.217.77 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 tvb now,tvbnow,bttvb' u0 { s" y6 C+ x' ]$ W( S/ b+ Z3 G
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
% }7 `7 _0 f* I/ H/ r& S+ k" H 關鍵:掌握好蒸的時間。 / U4 J8 n$ `# |
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I6 [9 [4 J" _8 f2 btvb now,tvbnow,bttvb 六、醬燜茄子 . u Q! O h7 p% D4 C
( D$ X6 n) V. }( ?3 }tvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子500克。 5 n! F' r! H; @4 t/ W; l$ P
配料:澱粉8克,沙拉油750克 5.39.217.772 @% X- a0 x9 W8 \5 n; ~# J
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb* X" M/ f8 Q. i- I7 P* z* Q6 R7 F: u
製作: 3 q$ l e) Z- s3 B3 Y: P0 D
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
. v2 _* s0 \5 r7 f3 C5 S8 O0 B (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
& C ~* {- m* u2 o5.39.217.77 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 公仔箱論壇7 l D" d7 e$ x3 j
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
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) i5 K$ p# X4 C2 W/ K' J6 A8 @ x" l) k公仔箱論壇 七、麻辣茄餃
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主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
& d s! [& J8 c: f( ^. b 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
' \2 x/ r+ Y$ n3 ]( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 5.39.217.77! ^* P x( ~" ]: S \" R
製作:
% n5 a& x3 r+ p) P公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
: k9 e& z& o: U5 J公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
9 Z# N* q4 t) M8 |3 ]# s$ E* \公仔箱論壇 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 公仔箱論壇- b; O( Z" D8 G3 j; j
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
, n& V+ q4 Z% V5 L0 a z2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
1 d5 ?& `. ]0 }$ _2 m% Z 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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+ J6 o) n0 Y; v3 h5 p) B. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 x: Q M9 x+ Q' O4 q/ P) o! W9 ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77' r Z# T4 T# \7 v9 [
! J4 b% H5 n) Q/ r) J8 D 八、鍋塌茄盒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ? f, X* O7 a! e) }; D5 Y* Y
3 z% R$ y- Z9 q+ `5 _! |. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q( G1 l7 x) n* ^$ }
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i a$ R2 h0 P" Q8 S
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 公仔箱論壇$ J) ~9 @. d3 q, Q* `
製作: 5 r) ~9 p* M3 w$ K* U1 J/ ^0 f
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
/ T) s6 X/ X: T7 m (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
. O n Z0 D8 Q' Z5.39.217.77 (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 ! W' o- g1 ?8 ?. M) U6 x
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
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* _( t+ ~) j" n 九、肉片燒茄子 0 C3 k3 J$ y( R" I g6 i
主料:茄子400克,豬肉75克。
, a* o8 c3 q/ k; C" k. gtvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
$ s8 U5 b, Y1 A2 p 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
: h: \' G( C0 Dtvb now,tvbnow,bttvb 製作: 3 G7 e5 o$ ?' Q* z
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 公仔箱論壇/ S% ^/ c4 ~9 P. C* g, F
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i8 E8 j4 f3 g- `" C! M
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 5.39.217.778 \4 F$ t$ D1 p* s- [; P
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 . \" H1 x6 {, O5 |8 g( w* w
' ?( N# b9 S d/ t0 a ftvb now,tvbnow,bttvb
7 _+ `, V; R6 }3 C* V+ n6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 i H. t4 O5 ?! |6 q9 g1 D- u: ?5.39.217.77
% L- E/ J7 m8 v
! |2 w* r* | x, G& i& u* ?8 f4 Z 十、蒸瓤茄子
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2 _9 }7 c. T& |2 m 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
4 h9 w0 u+ }- J3 Z& V9 c3 t 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 4 p% T5 @" e7 j3 s
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 ; i4 c4 I6 B$ ]
製作:
# u. N \7 |- R; Ptvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 5.39.217.779 a( y4 Q3 v* F0 V5 l
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 " ?4 a( `% M: \ f
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
Z; H% Z4 `7 E; J; b# {9 z4 k5.39.217.77 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m' Y4 c/ |; l/ F6 J6 c! ]8 s* D
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
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5 s( b6 l8 G1 D3 B& V公仔箱論壇十一、芝麻茄條
; r5 U2 y0 V/ u/ V1 J/ N( P5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G$ J. F( O. w% I, Q2 |) A
主料:茄子400克。
" z3 Z" z8 D$ X% D+ ?9 B P7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb m ]( d5 y( d7 b3 q: r
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 ! Q; k) V7 s9 k% ]
製作: 5.39.217.77( E$ e' W! j- A
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 tvb now,tvbnow,bttvb6 l9 |; @9 k7 k% P" C1 z
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb7 g8 R2 W# a% }8 Y/ [% v/ s
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
b- g* L, E7 p$ [! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V; W1 q) p, f' h& q( H" L: `5 B* f
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2 h- c4 G R4 N6 \2 e1 i; }+ p5 g
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( G" I/ ^- [/ l. o# j8 w9 R$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十二、炸茄盒
2 m$ v* x$ }5 ^. v ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ Z' e" _& f4 b+ y5 X0 s% ~
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
1 P4 o" f$ N$ w( G5 P8 ?$ @5.39.217.77 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
+ k+ P& ^, L/ Z# j; C% u 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
* i2 k8 p3 M1 k6 l! F5.39.217.77 製作:
. L4 k* v, A/ Z1 x+ r' q$ I5.39.217.77 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 + P9 z- g0 X5 P5 S& t- p7 \% d
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 tvb now,tvbnow,bttvb: s' ?* |1 I, N% P
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 公仔箱論壇 F+ f. u! Z& {! r2 Z9 g
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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十三、炒五色茄絲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v+ P* z. d& k7 m
- A4 { x& z$ n! \tvb now,tvbnow,bttvb 主料:茄子350克。 公仔箱論壇' x( u! t: b( X/ V
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
6 z$ z" V* A) y2 C( {/ ^3 m 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
- G& d: V! V8 D% ~8 P: I# s 製作: 5 K- {& D; J5 k% }6 G8 |6 X, n
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 tvb now,tvbnow,bttvb0 m9 ]( U( X9 n3 [% @
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb( Q/ l4 B! x$ b d! M: X' u b
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 2 n1 H8 J. d0 z% Z1 g( ~# ^
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$ r6 H: C6 m( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十四、番茄茄餅 tvb now,tvbnow,bttvb5 ~1 e1 A+ H! d# y
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 公仔箱論壇+ t. |( O: Q( k, C# ~& z [; f
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y. ?7 A6 I9 a, Y2 D
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
p% b$ x2 Y6 e" z ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: 2 ~5 A- }% _1 p$ t
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 + v2 X: R9 y' A
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 tvb now,tvbnow,bttvb7 S O# f: t! A) a3 z6 H" }" U" Y
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 公仔箱論壇. D# v; A) t7 s: N! _
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t9 ` n1 l" O6 E/ Z
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 5.39.217.77 U9 l4 F& ?8 ~6 \+ e( b2 V) Q
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, g! S8 K- f# z0 e4 R. V' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# ~2 `7 O0 h! [ 十五、燒溜茄盒 1 [% ]5 M1 x9 s8 y% L
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h/ U6 R1 I, G) u2 [9 B
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
7 [2 P' V* q3 a' B' p& N 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb8 m! A9 \/ t0 J: r8 N+ e# m0 I
製作: 1 x1 Z6 J0 e; I- {# }/ z& M% H
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 9 g; F; O2 z% j* x+ @1 o
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 ; N, p, E. l: [( ~" h% n# K8 i
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
) Q0 M& i% x. e( M* y公仔箱論壇 (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
+ ^! U" K/ X3 r; wtvb now,tvbnow,bttvb (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
% {3 r: C5 H+ k( h; r5.39.217.77 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
1 n% ]0 v& i: c5 t, m$ ?, m, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! {, u: F& I( ~" s- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O& K+ Z( S/ @4 N6 O. X
$ w9 |, S7 A# G, D/ otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e. z/ j/ O B, q9 Q( D, G5 x; @
: @) ?9 W% [) X4 i% I5 y7 a 十六、松仁茄花 公仔箱論壇0 ^/ k; @2 Z: E
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主料:長嫩茄子400克。 $ j+ s. G7 o6 t) T8 \: g
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
- G2 ?/ ~& P# q6 w9 ^公仔箱論壇 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 1 x8 j' l s$ J2 c8 _
製作: 公仔箱論壇* {, H$ W ?# W1 P
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
^0 Z% [& B( Z: s4 G4 V2 @2 U (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
2 P: W9 h5 I2 x# v5.39.217.77 (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `6 S% A! I3 D. j4 v3 t
點香油,裝盤即好。 5 D7 V. [7 P" a( a1 }- A5 q! D
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 5.39.217.77' M* }( V5 g. G9 Q: i& G) F
6 A$ Z& K# G- u9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 O7 G4 E4 `4 r4 p! E# q
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