一、炸烹茄條 tvb now,tvbnow,bttvb# E+ X! s1 r3 O3 E3 Q$ a
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主料:嫩茄子300克。 5.39.217.77! W) E. k$ O6 r+ H/ M s7 k5 g
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {- L( k+ B$ J
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 tvb now,tvbnow,bttvb2 M# G6 k; r, s0 B, h( `
克,香菜3克。
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1 A/ a" ~7 M7 z: F5 u" _& Htvb now,tvbnow,bttvb 製作: 7 x1 T o0 I2 t- i! I2 C
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
, w! V8 D$ n6 ~* j0 Q3 e( t5.39.217.77 粉掛糊抓勻。 公仔箱論壇# \& i) L6 w3 }. s( G$ W8 J
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
3 }1 D# H: A2 d公仔箱論壇 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 % s. o3 t5 ~3 M2 V: ?) O
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
- Y- ^. n! N3 K% x2 _ (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
& j# {/ `4 p, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
+ h) P% Y5 b) ]1 Y) } {3 E2 Y 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。公仔箱論壇" E9 u- R* w2 E
% X5 Q. r0 D* S; @( E) f( {# a+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 l1 d- M/ V1 l: n0 g3 v; U
3 }8 N2 k0 C: o( l0 m. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 C7 Q: M. r3 G+ Y! E
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. \2 H1 K# f, f/ p/ c2 Q( u4 U5.39.217.77 二、菊花茄子 7 c: g& R- d( g
! |+ I- j% B. ^5 u. _7 ] j% k+ Ktvb now,tvbnow,bttvb 主料:長茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h7 i' Q" y7 F
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }9 a1 G( L9 }/ f
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 5.39.217.77$ d! l/ j8 r0 k/ R
製作: ( B! b. I1 P% a% J/ [ h
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 4 p1 b% q& `2 n; L
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
" a! O" @: Q5 z5 O3 I (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
% ~/ B" `: l6 Z* j0 ]3 J5.39.217.77 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 ) I3 g' |1 a5 V6 _% ~9 T8 @
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 tvb now,tvbnow,bttvb& |( Q0 E$ y' Y; S
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。公仔箱論壇8 K/ T7 g7 {- l8 b
) {" w& q& i6 F: b) Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" I, n4 A$ r5 @ a' {- n* [
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6 `3 |' \* \$ U- e% U* B4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 L- D+ ]3 x7 S$ x3 s3 R
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三、魚香茄花 5.39.217.77" N& o( O/ q( Y% T a7 ~5 h6 Z; Z/ C
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主料:嫩茄子400克。
- ?3 w8 \0 Q: \1 J' U9 M公仔箱論壇 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
* `- g& _4 s3 ~& Q$ Stvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 ; W, E$ r; C& I2 C/ j2 Q1 X1 |
克,蔥薑蒜各3克。公仔箱論壇9 R) M/ J1 l% Z, x5 B2 V8 z
9 n, R: a1 P* c. W( ]公仔箱論壇 製作:
3 N* O6 j( m6 z# L) c8 a* p (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 tvb now,tvbnow,bttvb* x- g7 L4 ]9 @6 Y: M8 G& {# B
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
. ]# t$ G! c0 l (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 R3 m! s6 q# F2 i
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
; m4 I5 i! Y: Z) U: C) h (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
$ V8 y9 j2 A' t% k. L公仔箱論壇 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 5.39.217.77- I1 h& n2 A5 O
關鍵:炸茄花時要熱油。
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9 ~: N5 G, c' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四、糖醋茄條
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- m7 r5 b. y4 y$ H4 u) w) Otvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子300克。
" o0 G; W5 _. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 公仔箱論壇: h. G& I: c( T
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 : ^1 U, X0 p c* F) [5 p
,香油5克。
6 X( o1 T# R7 l! H$ U: O+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
9 u# T1 C" L9 u: z* Z+ c公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, 5.39.217.779 F4 K @1 _- o* H, M
沾麵粉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @" }' B, d1 p2 t
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
) O8 x, n& V5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菜切段。 % h1 h0 ^# K6 o" L5 R! j! D! D
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
' Q9 F6 g5 {" j4 B( D, g5.39.217.77 ,倒出瀝油後裝盤。
M2 s) T) h$ N v1 y5.39.217.77 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
& N3 B! `) ]! P `2 G公仔箱論壇 ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
5 A5 K; d, j8 N# h T5.39.217.77 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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五、釀茄墩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q7 |0 ~9 A/ }5 a9 V! t
, u6 s4 [" c2 v2 Z 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
" ]9 y+ a+ O& U% {# n/ z7 \) ?. _" a 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb; e( B0 _) O5 C: ~+ B) w2 ?
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 公仔箱論壇* V% K# G b3 t# C0 _3 |
製作: " r! u5 @, @3 [0 E
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
. E# i h2 a f% r6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
& h' q2 |3 I3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
& d! o. ]! [) W+ e6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:掌握好蒸的時間。
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六、醬燜茄子 " Z( }! O2 }8 C
, k6 b# \) k. Y- X 主料:長嫩茄子500克。
4 R, e/ ~* _0 `+ ftvb now,tvbnow,bttvb 配料:澱粉8克,沙拉油750克
! }1 e5 L& u2 V3 _! ]% ]5 {) i 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
# i. V( f; f( U9 Ntvb now,tvbnow,bttvb 製作: + H; C3 K5 R/ ~. j5 j
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j, X: [) M6 P6 J B1 a8 _. Q
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb( q. N2 P5 u6 h4 Z9 t8 }- n) a
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
1 j4 G6 O& A# S; L9 `( ~' q5.39.217.77 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
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) k7 O& ~+ Z* M, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) m7 B; ^) C, ]% V3 g- C# a/ V, M3 H7 Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 u3 ]/ H4 w( @8 M8 C6 I$ j- W4 z
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七、麻辣茄餃 6 M$ X7 w L g! [
) G/ ?! s& m6 O7 U% W5 q' gtvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N6 [& p1 O8 G6 I) V: U0 O7 B
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
S7 U1 C' h9 [ u, V4 |5.39.217.77 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z: X' _1 R" `+ X
製作:
, M. P/ R9 R. r5 }/ H& _' b# v5.39.217.77 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
( w$ M4 x! l; R8 W8 Q4 c L (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
1 n2 c; N& Q# j$ { i' K% }+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 , T) d0 n* [$ x/ Y
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
: z& B5 w4 Q( ?tvb now,tvbnow,bttvb (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb, }& `+ H- g( M
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i8 t# }* i. w2 f9 S G
4 m" Z- d$ n+ y5 ^3 k9 p, s$ P3 K/ w5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u4 t T& l0 I& K' {8 L c
+ d+ |* X8 v4 I1 g- r$ |, N/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 八、鍋塌茄盒 5.39.217.772 s/ {4 X) T& O3 D+ \ {- N. `+ W
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主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
: P3 |! D e9 o; @( ?* b; `/ X/ _0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 公仔箱論壇2 j$ C/ d$ i. @! a
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb" T9 L. S% h# y) q6 A
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _' d5 |4 b% Q# e) @, Z0 f* t
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
; n3 W( h7 B$ b$ l3 \* O$ l' }( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
& a- F4 ^1 `0 y6 R/ { ?7 e (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 % a0 J" x5 P9 m" q
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 公仔箱論壇6 e, C" ?& I- }3 O% K
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. \# T0 q5 }0 f/ ~$ itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: J" J7 t L6 ~$ h6 _! m# M, t. w J
3 k0 y# s9 d0 k( V/ n; x9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( y' R/ q- M$ T6 W! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 九、肉片燒茄子
/ m( s8 m/ R6 O) P* c2 ]5.39.217.77 主料:茄子400克,豬肉75克。 8 R7 D M/ @9 S- j
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 公仔箱論壇& f* @; F# X- N) _4 ?) |
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
2 e" n3 Y$ }* [: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: 公仔箱論壇 d7 }" l4 ^# I
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
1 W1 g, @! o2 K U5 F- R& k2 Btvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb* v) D* K! J! X! H3 q+ k- ?9 v1 j
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?9 ^$ W3 F% c2 S5 q+ \
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 公仔箱論壇% Y# J0 Z$ }$ E k z% i
9 {, `( Q: A% U8 J8 J; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. ~3 I1 _ o5 t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 Y% ?, q: W/ o! p' X
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十、蒸瓤茄子 6 ]& O4 L% y2 m5 H
- Q% F. {0 K( |7 Ptvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
, n# [; g% r) z; S0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇7 l" ?0 U8 [) }8 x2 t* r
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 - {, L. B2 ~5 n ~) e
製作:
/ O; ~ d/ {3 h, c( d' |# q公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 % z# y# w' D/ I8 ^5 j& b7 m* s
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 , D$ N, K( \2 g2 w; ]- I2 Z! _" r$ m
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
, Q$ F7 q1 J+ X) L6 [ (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?4 ]+ N7 a& }1 [1 @7 f# K
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
1 _1 z4 \' ?) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m1 g5 p; a$ w9 ~
十一、芝麻茄條 5.39.217.77$ G5 g4 O# c' g! {3 o
tvb now,tvbnow,bttvb2 F, ]" m! b* T) c5 l/ b
主料:茄子400克。 3 f- [* I0 P# }. \5 s8 w
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
o% `" Z; g: Q$ e+ v4 N+ X 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 # P9 H8 z3 B. U
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t" O5 ^, }* o
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 tvb now,tvbnow,bttvb5 p4 n% O% V: d) ]' {' E w% r
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 公仔箱論壇; P6 ^7 j6 {8 b- b7 d/ a
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
/ M. z/ y4 _: q1 ~; T$ o* [ 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
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9 \9 `' Y0 o4 V; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77" B3 [3 s" P: G
( c* @3 J3 O( T- f0 t1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
m/ g6 r! A# I% c& F# {7 btvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇1 d6 X' `, Y8 y$ j* Y6 T# L. M
十二、炸茄盒 ' |* q [- m5 V$ D7 M# L
2 v& b& Y1 c" X. J* }1 ftvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
' O3 p1 H; e& U+ B$ i5.39.217.77 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 4 t' R0 p# d q+ F
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
2 U8 o7 d. k. ~+ z5 J) J公仔箱論壇 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R* m; T2 l' j) _0 \$ T1 E
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 5.39.217.77! d4 V4 O ]1 g; }8 ^6 d. g. Q* u4 ?
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 5.39.217.776 {6 a% H6 m0 B/ r# s4 K0 A! v( S
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 2 j" A+ y1 [2 W/ K% [! W
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 ' U) c9 I' z ^) E6 ?
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3 q% H/ t4 Y& J 十三、炒五色茄絲 公仔箱論壇" ]! r+ n2 Y0 F# Z
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主料:茄子350克。
{: n) G' U. ^! i5.39.217.77 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb$ [) |/ Q: S9 a- `( F/ k
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
) g+ c* p! T5 n9 _8 O 製作:
- l; [6 L6 M* I+ q. e公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
+ r* L9 Z: o7 S* f7 {, R+ [ (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
/ F% [" F$ D8 G, C3 P2 V 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 tvb now,tvbnow,bttvb8 Q8 \8 d! H/ f3 O5 d! j2 W
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7 Y$ W" N% s! Y+ v0 s5.39.217.77 十四、番茄茄餅 5.39.217.776 m* [0 L( Y; ~! N+ y+ a1 q
0 I o$ l# ^( p+ k& _ 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
; k% s) n0 V) o% Q1 h# h 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
' u# |4 T5 Y0 Otvb now,tvbnow,bttvb 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
% @9 f- _& n; y; w: P+ b. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
0 ~# r7 ?1 ?/ i' f, ]7 _tvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 5.39.217.77 \" Z! c+ H; w5 `
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 3 D6 l5 R; E0 E, |8 ~' t* B
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 公仔箱論壇- U2 U d1 K' U. W# k: w, z+ \0 j
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
5 f, B x7 ?, y3 v' l 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b1 o; ?( y) J3 ]0 u1 @
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$ c) ?2 \2 I2 k+ c8 x2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% @5 M; d. z( X; M$ A5.39.217.77 十五、燒溜茄盒
4 ]# {# E: _5 K/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" K) J2 ]+ F3 W* K* r 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
! p" ?4 m, S0 \8 g* g3 I. k& H# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb+ U5 Y6 d2 V7 i p% ^9 L
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb' v1 x& F8 O2 v+ P& z
製作:
2 _9 S# J/ J. X4 N! I公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
n! p) Q+ O2 }# s V8 N+ i% o5.39.217.77 (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
4 i+ k# C) ~( X$ E* ]/ _ (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
( ~+ n( T+ u5 Y D公仔箱論壇 (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
/ n7 |2 E: Y+ L- {2 R5 { (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 % f8 p, @/ N' `4 K( d1 [
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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5 f' y7 y O" g* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十六、松仁茄花 5.39.217.778 w; |1 A0 A) r! K
3 ^+ x( H2 K7 a, O/ V5.39.217.77 主料:長嫩茄子400克。 tvb now,tvbnow,bttvb3 r# x A8 U A6 ?4 {
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
* @6 d3 p8 `# O4 J; C6 J& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k! b& v$ [) ^- ^6 _ B
製作: 公仔箱論壇1 J G2 c# }2 B5 `! r
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 公仔箱論壇1 x( S# m+ I/ M) C `2 {" s: Q
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
1 s! `+ y( Y6 g7 Q6 p; m5.39.217.77 (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, 5.39.217.774 a) B, L0 {0 d2 T* h
點香油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb% L9 M u6 v4 k; A$ T+ m
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 5.39.217.772 t5 J T/ @2 P& A; N
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