一、炸烹茄條
8 l3 J, k& K+ C/ t( `% D) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( w n( g4 G4 o* Y3 _: { 主料:嫩茄子300克。 公仔箱論壇& E. D4 @' r, c" Z; l9 ?5 u
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
+ D& v7 D/ Z5 o* }' w1 j5.39.217.77 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
1 u8 J E9 k( D+ B( ctvb now,tvbnow,bttvb 克,香菜3克。 2 w( e6 M! o; W5 P
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製作: 1 r! i7 O. d% E! N- R
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
1 `$ U9 k& [) L+ E u8 c5.39.217.77 粉掛糊抓勻。
+ r/ G/ s2 p# b4 R6 h3 [3 Q, ~公仔箱論壇 (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
) G' @9 y2 a" b5.39.217.77 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 Y- m/ w$ N( j; G% D4 F( X# R
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
* o' A% u8 t9 H5 K$ Q% Otvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 , G/ R. q; s! {; @
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X9 z3 w' ~; |! n+ l' L" ^
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。. H: w$ r3 B' U7 [% Q6 ` O0 J1 N
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. l: W) C$ e" D8 n$ A8 A' W- c4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 u! r# y& t% l
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7 ^" G- {9 |' B; R9 f$ u- O: L) ~tvb now,tvbnow,bttvb 二、菊花茄子
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- f% _5 _/ q' v2 o2 {. m公仔箱論壇 主料:長茄子300克。
( B( p9 T+ u3 ]+ T" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
6 t2 j7 u, V" stvb now,tvbnow,bttvb 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
. G8 l; \9 |8 g7 Q 製作:
& q p& ^% a D U3 }8 }3 n$ Q! S公仔箱論壇 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
: r$ o3 l! E. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
) [5 h( z( V% i& `8 M$ l2 [8 b5.39.217.77 (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
. O: \, R: Z6 Rtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
, H7 ^ ?7 i. Q! x. e+ _* q 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
" X3 _6 X% j+ [' w0 X! Stvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。公仔箱論壇% v! w! l- E% k+ d. X/ L
公仔箱論壇2 a8 {+ X. m E/ ^( y Y% b; O2 [
, @, @* G6 l) G% ?0 w- e8 ]( ?( ~8 H8 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u* _5 Z" ?9 ~4 m- B! l
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9 r0 q$ v; D$ y* {6 Q0 a0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三、魚香茄花
/ z- c. g$ [) `7 Z! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \( B8 G2 u5 ~5 L4 n: t
主料:嫩茄子400克。
6 R; I/ t2 ]5 P; A公仔箱論壇 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
% n: R7 ]) N+ v h+ M5.39.217.77 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 , E0 `+ N+ f1 f: a, x! }
克,蔥薑蒜各3克。! P6 d) ~. O+ A2 p( K0 R3 B& h, A
7 n! N( |- u+ R# k 製作: 公仔箱論壇4 ~, T% z; l! ]
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 3 @ k* y ?0 W8 l1 V9 ~9 Q, N
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 公仔箱論壇+ X4 _# i% i% l- |9 _3 B' P
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
0 r( q2 t" x5 C" _tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 5.39.217.77: ?3 m+ T. {6 ?) Q2 N
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
" i% D3 s% Z' b5 b% Etvb now,tvbnow,bttvb 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D6 o5 I- w$ F) D* e6 C0 J
關鍵:炸茄花時要熱油。
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四、糖醋茄條 : U o0 K* x& `' E8 V- y K% F
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主料:嫩茄子300克。 7 J1 b% u7 G7 Z( T/ o; t4 j( [3 N, i
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 7 |+ ]7 E$ _5 l& m# H% A4 o
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 & ?. | |/ C: J, ^5 p( R9 X6 \" V
,香油5克。
! v) e* v; q q8 d X, @- ? 製作: 公仔箱論壇/ d- H7 J+ \! Q# `7 V6 }* R' a
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, 5.39.217.77% ]( k+ ]3 b% V6 c/ U/ ^9 I0 C
沾麵粉。
2 q" |0 t0 f- s, S5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 tvb now,tvbnow,bttvb9 V/ Q: y; d2 L' l/ a$ B
菜切段。 5.39.217.77+ x1 s' r" w1 G3 X# D/ y
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 公仔箱論壇! J4 E$ n# Q0 D2 F1 F
,倒出瀝油後裝盤。
, u- p H- t& W l5 u公仔箱論壇 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
Q; B6 K, g; r: b: B5.39.217.77 ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 2 l# `) ~/ d0 g# \3 k1 \
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 tvb now,tvbnow,bttvb2 j$ @2 D" _+ |3 j
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五、釀茄墩
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主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb8 o5 N3 u* F$ U# _
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb Y* R m ~7 l! x
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
+ Z2 |* w. w, g! ^ 製作: 3 L1 |$ \) W0 f c9 Z* B5 } U/ E
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e: e8 M" }, }+ r9 u$ t1 w
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?( o" _7 Y# E+ I4 N U
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
% [% H; q& P$ X c9 _3 x8 `公仔箱論壇 關鍵:掌握好蒸的時間。
+ U: |4 r. Q# ]公仔箱論壇5.39.217.774 ~: c; [: i E& V+ k5 o* T
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六、醬燜茄子
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主料:長嫩茄子500克。
+ v: {0 D$ Q6 q5 p! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:澱粉8克,沙拉油750克 5.39.217.77) c5 V- Z+ T& a/ J0 q/ V. b8 _
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 公仔箱論壇5 X( q/ ^8 z9 h0 ]( `7 Q
製作:
6 v# Z' z, n q3 z3 Y (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 - U, |+ \5 b+ I6 L1 ^8 l) C
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o$ h% T8 [& f& y9 D3 o! Q% ?9 _
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
1 H4 [) r5 _' {1 d, V- N 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
; \) b- G8 }( n2 T+ o6 T4 W% u0 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I! d' ?2 g1 ]/ n4 b! X% J+ Q
/ g7 a8 D W% ^' H; S& r5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]* @0 P8 n4 e" F+ u( ~( X
5 I: k( k8 N+ X- o t5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r* \2 c( s* X3 S
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七、麻辣茄餃 / N8 }4 k. H1 G" I `6 V8 C9 p1 C
9 ~- U9 ^7 W" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
' y( c% u) @- _( Y9 ?& `公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
* C0 `5 Y( K: N& r) m2 @- X 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
7 f% L' M% U& t3 d* Ntvb now,tvbnow,bttvb 製作:
% k4 T% i! f/ ]公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 7 o8 W: T1 D$ v# N8 ]4 @, s; C
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
4 _3 g0 Q3 ?* E+ D8 M! d+ q: X$ r! J4 W- ytvb now,tvbnow,bttvb (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
; t! x! R0 o5 t! {2 q* k) q (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
+ _0 P- S3 Q& w N9 S (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e' M7 H$ C: [ ~* C9 z$ X6 N0 K
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
! z5 w; U$ j+ |7 n6 y公仔箱論壇& k# `! e& u, f3 T, ?9 o6 ^
: W5 b- w6 ?- g' c' ~2 J1 B0 gtvb now,tvbnow,bttvb
9 a* U( {7 o4 x# q( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) i0 s# [* a4 j; z4 H2 P. i# P
公仔箱論壇 k% c3 ]+ k5 p2 H
$ m3 p; X/ B' F4 ~$ q3 N6 P* A 八、鍋塌茄盒 5.39.217.775 K5 q4 [3 n0 M* q4 D# U2 l' ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b( R) i" {- _0 V7 U
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
( J' x% c- { X 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 公仔箱論壇# |) |1 \4 `0 \& d
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
( |2 D; H* q" w0 Q% k5.39.217.77 製作: 5.39.217.776 U* [ h' D5 v' v$ C+ t) [$ s
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 5.39.217.776 u9 \& h" N: G6 @" D
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 公仔箱論壇2 q4 n8 D* b* G% B; a
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
$ a7 t0 w0 L9 i3 A 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 % z' L% S! ]2 [! ? Y
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九、肉片燒茄子 5.39.217.778 T. G+ B. G& V2 \8 t: z" [9 h
主料:茄子400克,豬肉75克。
; d; O2 }0 v" u' d2 [; x; f& s' R1 atvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 公仔箱論壇" u5 R: @# x. F# x2 k% U# R/ z
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
0 X( F# @' D$ r 製作:
+ Z; o6 n' E. N; P( V公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 h! f/ r9 Q" V4 e, ~" R, x+ C
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 5.39.217.770 i3 u: r% `, Z
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
- H O+ ~9 F: r6 }tvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
! N [7 \ {5 b( R, k3 _& ]0 O& W# b. o3 {6 k
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' Q& b. _1 h) ztvb now,tvbnow,bttvb
6 a- \5 A2 O0 _: Xtvb now,tvbnow,bttvb
; U! t" o* s. T u( F) b" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十、蒸瓤茄子
' Z# n! z8 y: }公仔箱論壇
; c2 `) P, o }1 Q 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
; q& | @9 b- @+ f5 b' D9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 5.39.217.77% t/ W) v. N$ h. m, _% r. p I
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 5.39.217.77! v0 ~4 [3 |/ X
製作:
1 Y% ` M: J7 q5 t- S! l$ _1 h' Q5.39.217.77 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
5 `- g' y6 y& I0 `tvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
$ K3 M5 d7 j# D; e6 Z, n# I (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
0 w9 s# N3 Q' W% W3 h- B _7 a5.39.217.77 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
5 j6 H# G4 v5 x( k 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
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十一、芝麻茄條 5.39.217.775 _: Q6 k5 H3 V
3 s5 b E: E+ T5 ~8 S/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:茄子400克。 5.39.217.77! `4 \ H3 \! l, @
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 ( c+ T1 ~5 {% l( \5 c! e: L& b
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 5.39.217.77: U& l6 e: u7 A: r" d3 L
製作:
' m% C+ e7 ^( p. H9 q2 Q# L (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N( ^6 G H/ f% }; J7 p( [7 g4 }, J
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
7 Q4 I E6 t+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
! D$ Q+ x0 }; e- D* {, [5.39.217.77 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
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* F: S w* D, a公仔箱論壇
0 n: O/ w+ K) f; F3 L9 E3 i5.39.217.77
3 G' g4 e% O: Y: ^! n$ n6 ztvb now,tvbnow,bttvb 十二、炸茄盒 9 l2 C* L N5 Q$ n
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
: f f% M/ K! g* o& R4 }/ B 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @: {# B) J9 Q S
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
1 Q7 R- b' X: ~) L9 |: b公仔箱論壇 製作:
+ u5 m! f- t* Z @% P) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
/ A/ V% z3 p' M5 W9 r$ Htvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X5 v& D' R$ W; g6 b. u
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 公仔箱論壇3 P' r4 ? O& f5 R g
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 公仔箱論壇1 p" y8 x7 T8 g5 _6 D5 @
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% Q4 r/ s1 F% _0 ]0 Y% |! q; t9 [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' ?# ?$ r% h2 a: U% e! t
, K% f7 O( f9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 i) c! }6 D5 x$ S F公仔箱論壇 十三、炒五色茄絲 tvb now,tvbnow,bttvb6 O% ^+ I/ m3 y, z1 R
! `! p2 K k6 F2 u4 Utvb now,tvbnow,bttvb 主料:茄子350克。
$ f# e0 [* L; @; ^* E% c9 E- t5.39.217.77 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
9 f9 {- B/ j# H. C# s0 V; W2 N. h- ] 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 6 b! P$ S, m3 @; a" c/ {/ i( h
製作: ( {8 W; L, y& U' f3 `/ ?5 Y
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 , @; A- v A1 j( N7 h3 M
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb6 o- f$ h) h7 p: U) [# g
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
! H0 n7 s% _+ X/ x2 [2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# G& f5 V% W- g! j
* J" {* z. Z' V+ v' A5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R$ t( T% C2 F9 A. {& Q& {
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9 f3 y* _, }: f8 H/ j) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十四、番茄茄餅 : {3 C) ~$ v: i) X# p5 i
$ R- V- e7 e0 Y7 J$ r 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
! J$ ^% O/ E( O" T 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
- G0 n W5 i/ J% f! K' `$ Q9 }5.39.217.77 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
2 f8 U* [* H. N, X( ~$ u* C' r; t 製作:
2 W. I* o% w/ }/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
+ K; A9 p9 _2 ` K m4 W$ @5.39.217.77 (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
! \/ j! C: v8 g, l$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 ' v) V; t+ F" [& q
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
! ]8 K' h1 j. l# ]1 T. _6 ?- i5 F% E 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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0 J5 ?% T7 C7 ?( w" o* B' k. I8 M. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) C: L( X$ a7 |* p! {tvb now,tvbnow,bttvb 十五、燒溜茄盒
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! X9 ^0 U$ k/ u. t: i5 o& g6 G) h 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
H: B/ O) \( `4 k# @+ Htvb now,tvbnow,bttvb 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H! H2 r2 v; _8 E+ ^% E/ \
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
2 a+ h) ]3 M1 d5 @; ~! W3 G 製作: tvb now,tvbnow,bttvb& m9 P( F1 A( p. |$ O& L, W
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
1 }$ I& ?7 D/ F F* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
" d: `& V1 R; q! E! {7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
+ I9 e& O5 {) V4 i; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
, y: i, {2 s& N |% N `5.39.217.77 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 V1 w0 }7 c- Y. D2 x' R
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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+ ]9 _; E% N% w: [) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十六、松仁茄花
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" r2 ]' J2 E4 R& m. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子400克。 5.39.217.77! O7 Y1 y1 l$ p
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
* n: b/ R9 D! P @tvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
p: z3 \) d; c6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
; V0 L, x' V" T' Z8 v' e5.39.217.77 (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 5.39.217.77$ t( g- \- \/ L/ ]
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 5.39.217.77- o1 }; ?! \6 z4 ^8 ~" h: M6 o
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, ! V) h$ x5 ~" M) }6 `& T* l: N9 K
點香油,裝盤即好。
: a6 }# D( e6 m/ c4 [% Q( W) i 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 公仔箱論壇3 n! m5 N- C1 G+ X$ m
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