返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 茄子30種做法

一、炸烹茄條
9 ~- q, g7 N( m2 y0 q5.39.217.77
8 C0 \& P1 k9 {" d/ V' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  主料:嫩茄子300克。
, k8 n2 B! _( X* h1 x9 b& N. T  配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 ' E+ q; [0 R* A9 z# d& J
  調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 / ]+ T0 M( H& D! z) \
  克,香菜3克。
! ^5 j  u5 o; |7 }8 A# ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77+ T, r3 E* f# e5 _6 K1 y; s
  製作: 公仔箱論壇" Z& e0 A* }5 |8 q1 S! F
  (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _! Q6 g1 n9 }# W; l$ [
  粉掛糊抓勻。 5.39.217.776 ~4 A5 \7 b% A% }  o
  (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 公仔箱論壇) b# ?+ G! h; k( g' ^3 L3 l
  、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 公仔箱論壇' a+ b3 p# F$ K' u0 R. `
  (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 9 y* }0 R& i1 b  N: e
  (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
* _( s# C$ z8 u/ l5 p5.39.217.77  茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 公仔箱論壇  t. s: w" R" N/ w
  關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q6 l$ |; ]5 b8 E# A5 R) U" w

5 b  j6 h* u! J. ~7 Dtvb now,tvbnow,bttvb* o. \/ Y! e6 [3 ?2 P
( ?4 v8 E5 `$ A4 i
: ^1 q& s. W; o1 A/ D9 r; ]4 V4 C
tvb now,tvbnow,bttvb. ?* l+ B9 T2 N4 U9 `
8 Y+ o! p4 R& f& o

' O0 J1 M0 [0 P. l; c公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]/ {/ N" a. t8 Z% d
  二、菊花茄子 公仔箱論壇) C5 C1 [% b* T* W5 C( f

$ X' K2 t% ^3 p1 \7 M7 R9 `* [7 y' ^  z  主料:長茄子300克。 公仔箱論壇* m' J' _7 \  _  v" f! H
  配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 : Z2 }9 {! Y% ?; d' U" e0 k
  調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S8 J" V7 g* W) f& A% B& G
  製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C' ?$ }, D6 `) P
  (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
- ?+ ]: _1 _/ O" b' c6 v5.39.217.77  花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 tvb now,tvbnow,bttvb0 y  B3 j; W- ]( Q! D. n. u6 A; S$ C
  (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 tvb now,tvbnow,bttvb: S9 r% q& m! b0 d7 f/ ~
  (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
6 K) j0 v0 d' h! E7 X7 Q& v  卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 9 O4 F) c& ^& Q, G( D8 _
  關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
! E& G; ]1 h( q1 V) o2 u5 [! _
" v* ~" {/ W! c. `4 q2 q& E
8 P% ], f, N/ x6 H/ I: x" W8 \; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77# P  C  W1 G. K; e. E9 M
公仔箱論壇# r' H/ j9 ^$ t/ e6 r" S% s8 j

: \2 w: ^% V% g7 W4 a5.39.217.77
) g' U5 X! v3 Y: e3 I( h% U5 F  5.39.217.773 T  P: L+ V, Y% C
  三、魚香茄花
; J- t0 i1 _4 I  Ctvb now,tvbnow,bttvb
1 x. J: [! Y9 j( _$ y0 Z( G$ H- K5.39.217.77  主料:嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {5 Y( p6 u% D) u/ q5 o: u
  配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
9 W" G+ _- B  I  調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
  X; U( z/ @& O7 ttvb now,tvbnow,bttvb  克,蔥薑蒜各3克。
4 h/ @& o" G' N5 E公仔箱論壇+ B7 r# H! j" V) J
  製作: & j5 `1 ~& |( p: ^
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
0 p4 V! c  P# V" {' W' Ktvb now,tvbnow,bttvb  蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 ( ^( r/ g4 D, K
  (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
8 `$ |; M9 R$ x% Q& \. g1 t- H4 r0 x  (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
& i2 X6 R& @/ [& g" J* n4 t. Ptvb now,tvbnow,bttvb  (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
$ x1 L# _9 ]2 A. W  青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb& K9 q+ B2 b0 n$ H  s
  關鍵:炸茄花時要熱油。 公仔箱論壇( ~2 j5 a6 F5 r% ?4 w9 v

: h0 x) _# T* B3 D% e1 f0 Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 \4 m, C$ q) m8 o; s6 P$ `
公仔箱論壇! h! z5 W4 d4 w) V1 p3 L% h
tvb now,tvbnow,bttvb  _: }& X* R( h* B2 g

( c9 f/ [! ?+ Z" S1 a  P. ~  
# {3 I8 G9 j. n& L' Y- Q  四、糖醋茄條
  ~% X3 Y0 v1 [) T
( i2 U) e4 O+ z1 C  主料:嫩茄子300克。 5 `! L4 P, h1 k% V' a
  配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 8 |$ y* ~7 K5 h
  調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 4 n2 \; Z4 |1 o, n5 {# R; e2 ?5 e
  ,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb: E& u/ V4 O; l# S+ m6 y+ |9 o
  製作: 公仔箱論壇1 r/ Q3 m/ {# a
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
( K  e$ k9 S* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  沾麵粉。 8 {( C! x: }. O: p0 _  {" K
  (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
. O: m, m$ j# E8 [5 H9 Y& ^5.39.217.77  菜切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^& Y+ U+ H, S# E8 z/ ^
  (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
# p+ {4 f5 c: b, l公仔箱論壇  ,倒出瀝油後裝盤。 5.39.217.77$ J7 d+ a: J1 U1 o8 v( t: L0 H* v
  (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 # l1 S1 O" s5 e4 @( S/ j: G
  ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
2 r+ w' q$ O$ \9 f. s# b  關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
! U' {& E& B0 \  R: Y+ \% I2 l9 I6 ~# y( ~7 ?8 a

% ~! \8 t3 e% [5 q% \. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ K  _: y+ S1 t  _; Y
5.39.217.775 S* b! c; ]1 B) y
4 |$ Q* k0 O# A$ o
  5.39.217.77- G- n8 K4 M" ^, x7 ~- M, U3 J
  五、釀茄墩
- F' f6 N& _! Q- \# Q' u  Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |0 a& Q- r- R- M
  主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 0 b2 R1 }" C& A& Y
  配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
* E+ k) i8 V. x* X( H2 d( l+ F5 h( |公仔箱論壇  調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
) V4 K' p9 d6 r- U7 K  製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L" k! ~( S' P/ k6 n
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
% ]$ j, `1 `$ B5 v9 ]- d  x! w公仔箱論壇  (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
- W( y& m' p: g6 X  ?  (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
8 y. f7 A! c8 D( t4 o3 V9 k5.39.217.77  關鍵:掌握好蒸的時間。
. V; ]! T8 @  D1 r0 {- B( O! U8 l/ ]$ J* ]0 n/ l( q2 @

/ @, A7 {7 n' F) H$ |$ p- c2 j公仔箱論壇3 q/ R7 m$ c: I4 ^$ [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y7 t( S4 q2 N' [" j8 {5 w( Y

" M/ @7 G. U* l& C' a9 i6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb& P, P4 w1 q0 t' R4 t4 }
  六、醬燜茄子
, _: ]% @/ p  i# c
/ e0 m6 f( A4 X+ t( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  主料:長嫩茄子500克。
, g4 ?. [4 m4 j- q9 W4 ~' N! l+ Ptvb now,tvbnow,bttvb  配料:澱粉8克,沙拉油750克 ' K: r( R4 q9 u8 I, k
  調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
# O5 n" k% Q5 N8 [公仔箱論壇  製作:
$ G( T6 C6 ]. F" c, }, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
4 K& }1 [* @) E. e* D0 [* y  (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 6 H5 `% W4 x2 V8 Y4 C
  (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
/ z" M) H) a+ W% C5.39.217.77  關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
5 t2 ~. m0 X$ T; j, T: w" T9 ztvb now,tvbnow,bttvb
& ^1 k. g2 Y) k+ N+ k6 {+ t# [
( l& J& Y! i5 g8 K  R7 \2 L2 d# s公仔箱論壇
% Q6 f7 G, L/ R! e5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb' `: R7 V( q- k2 p/ s
5.39.217.771 ?: K( A/ i) N' ^
  
) q6 w) I9 J# E. L# e% `- P0 jtvb now,tvbnow,bttvb  七、麻辣茄餃
6 i5 I+ ?5 g2 p: m5 j" k9 J+ ?tvb now,tvbnow,bttvb
4 t' Q1 u6 {4 X% E' B, m6 C' P  主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p  f8 n% \/ W
  配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
( l( ~6 x4 i% Z1 p6 Q; u  調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
+ P& N# {- L! |tvb now,tvbnow,bttvb  製作: tvb now,tvbnow,bttvb+ m8 F( U+ b2 A) m! {( t* g
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
3 y( t, n" u$ T# j) D; X  (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 公仔箱論壇) y$ @6 g% l* j) W4 @' E
  (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 tvb now,tvbnow,bttvb8 x8 ?) Z) [+ T3 t' ^
  (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
" [+ z9 G$ ~, `3 l+ S1 m* P/ Xtvb now,tvbnow,bttvb  (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 + j" d" @4 `2 h' c2 E7 F& W+ O& \
  關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。5 S8 e6 h# c+ m/ W  _
公仔箱論壇7 o# E. a9 R# R+ m+ ~3 {

( w) T: n- K) t5 \- f公仔箱論壇4 v) j' V8 n9 C8 S6 Y: ?
5.39.217.77* @) e- k! p, o

. I3 m9 n. t3 m! ?8 j. N, f  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {2 ^; @" K1 T. C: O7 q; v, N
  八、鍋塌茄盒 公仔箱論壇6 i; j' @5 T( @. p3 [  A

6 r3 s, ^. q9 e8 B  b3 J5.39.217.77  主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 公仔箱論壇8 j4 Z# v' h$ G9 A/ O' W0 e
  配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 tvb now,tvbnow,bttvb* v: g: W, m) B  i1 j0 z
  調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 / l; @1 C: V2 c3 ]
  製作: ) g" M" _# F; A1 J0 c
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
( S% Q+ i; u8 x- D. p  (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 tvb now,tvbnow,bttvb& X3 A0 v2 B6 P- T' a
  (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 5.39.217.77' s6 k$ L$ B9 Q; |
  關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
, Q' T( M4 E0 ?1 g: |5.39.217.77
* T% b) _3 ~# @! o5.39.217.775.39.217.77. f& e. h2 W/ Z/ m

5 O0 o3 k0 _* }& b. i. @公仔箱論壇
8 u7 U2 s6 b  E# ^% U公仔箱論壇  
* ?& ~' M& k+ A公仔箱論壇  九、肉片燒茄子
& ~- r4 y! R) y/ |7 B+ O/ q* n* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  主料:茄子400克,豬肉75克。
$ C3 @) g  |& i  配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
; T% Y6 V: @* Y: h' d  調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
$ Y  d1 E3 f  j公仔箱論壇  製作:
; m7 \. e# \5 @1 O; o  q) u1 s! u公仔箱論壇  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 , u0 ?- A7 U# S. [+ T
  (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
8 S2 X) z) U4 u0 W2 Y( D! |$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t3 Z2 b, I, H
  關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
, M) }+ R4 s( }# N$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 c7 Z+ M: L( P& F, `# q/ M公仔箱論壇" E- G3 B  F: `- z
tvb now,tvbnow,bttvb* ]; F& C3 `4 C, R+ {- y6 u' R
5.39.217.774 y+ ?; c, A+ i- Q

' a3 Y7 f% E, c% O# N3 ltvb now,tvbnow,bttvb  十、蒸瓤茄子
7 e. W+ X( j) P: h5 h公仔箱論壇
, M. u8 Z( q3 e$ [5 f( P- c5.39.217.77  主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
( T; ^3 s4 ]. N  配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
! Q3 w$ X$ X* b6 l! U5 Z8 P  調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R( y# g/ @* v9 w  ]
  製作:
+ u% @7 @/ o! l, n' p1 {$ B  (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
  R2 V( ^# z1 t& L* ?" F! e公仔箱論壇  (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
* }( |/ Q3 y+ p- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 公仔箱論壇: y7 C% Y; V/ x3 U' F" H4 O. H
  (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 & l! L5 \& T7 U/ w+ h' h+ }
  關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 5.39.217.77* O" G+ N- |/ P; P/ v6 B- [

( J" W" N; ^- x0 b十一、芝麻茄條
4 I" }) c& B9 C' h( J公仔箱論壇
. K' e& q4 J: p7 t) \% b9 j  主料:茄子400克。 公仔箱論壇& f3 M/ ?/ z/ T' @+ n$ T7 h& r
  配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i) `  d4 T8 }9 Q( c) V
  調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
7 u2 a& d: e2 x2 h9 r  製作: 公仔箱論壇, l; q. d6 K$ C" n
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q1 q; i* e+ z  r% u) _# c; l
  (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 公仔箱論壇1 X& t1 u* t+ n* S0 v3 S+ E6 Z) b
  (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 公仔箱論壇3 p  S& N" I* g) O' p: q
  關鍵:掌握炸茄條的油溫。
4 r+ m  x$ z1 H2 h1 V! Y; O( S5.39.217.77" r! T) p4 N% r. c  G
. x3 |9 ~& z9 s! g9 n( a, ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m0 ?& r. z% t/ P

$ U% I* I' y6 _% f- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ^$ O" f6 {  y- R6 Z7 i' w4 _  5 [8 M. b* q% {, i( [
  十二、炸茄盒
/ z; Z$ u, g; ^5 c9 [: `2 L3 @. F公仔箱論壇  w$ E( {9 H& G
  主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C0 g2 h2 |' c* ~" ?0 Q( |% n% g
  配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R& ?. f2 E; o7 @* c
  調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
2 {( y! Z0 {4 l( g& r: o. H& \  製作:
) V* Q: F# S- p, r7 _, y$ t, O  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
2 H7 W- Z! a7 w( C  (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q# r5 p3 v! ^6 X' K
  (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 公仔箱論壇' C2 W4 k( J4 w* q" Y( V
  關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m' P( a0 y0 S

4 X8 [- n  g2 n( P9 U8 l' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  J+ L8 g' w; t9 |0 z  X
5 T6 v, N  }4 J/ z, G6 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B" ~' A, a& J& Z* p

' J- C; U; a9 ^5.39.217.77  ; H5 k; I2 p6 }' E$ `
  十三、炒五色茄絲 公仔箱論壇  H7 d2 d" `# ~/ ?( f) y
5.39.217.77' L( Q' i3 u: X  Y1 i0 e3 l
  主料:茄子350克。
# a8 f$ w8 f" D. L0 M  V  配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
' [- x) h  R* y! o% S7 x0 ]0 y9 f+ B公仔箱論壇  調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
( j! s1 W. {6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  製作:
1 A; T0 @9 E4 ?$ S% a+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 6 W" m" T5 l# M, q, B' r' V) n
  (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 - Q' W% g8 ]8 l! E3 Z9 }
  關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
( t2 v, g8 X% N& c! R
/ M: C6 Q. w2 Q& B0 D0 e# x6 b+ P$ D# W/ F( r; L( u

: b( `8 s7 Y2 `/ h4 u
9 \5 d) z7 j# |7 E7 q3 Wtvb now,tvbnow,bttvb3 o- ]' G0 R2 ~( L, V1 e9 C2 Q; M
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^. ~1 j0 `4 [4 H7 B4 h  o
  十四、番茄茄餅
) U9 N- L4 I& r6 a' o/ p7 B公仔箱論壇
& x1 o- H6 M! Z- O; ?. U! \; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~  y. `6 [! l% G# f* ?. N* D
  配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f7 u' c2 G" }4 Y) U
  調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 5.39.217.77+ w, [- {6 A: Z8 c6 b
  製作: - b7 U- }, O2 @& U5 c
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 tvb now,tvbnow,bttvb7 _9 x; Z( {; k$ p
  (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
) Q* F4 j' P4 [. \  (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
  {5 |3 O+ w5 s: U5 o+ l4 i1 \  (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 ) f! p: [4 j  g: q4 R3 Z3 W0 }5 O3 Q" ?" n
  關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
+ M" m& N! f7 V) a# l; T5.39.217.77
+ f# e* f3 r- ]$ L% ~4 f2 y  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 d. Z8 u' ]3 \  S7 W; p- Z8 L公仔箱論壇0 P& [) z9 F6 Q: X3 _( X/ y

! y; k% A/ A* e+ H/ c公仔箱論壇
7 ~, J; T$ n! R3 `  E# z5.39.217.77  
5 M' e1 i* Z  `$ E6 E! M/ G  十五、燒溜茄盒 + M+ h7 R3 o$ Y7 E  I( S
: t5 F3 K: ~) K1 a' D
  主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
4 {; X$ V! s5 a& P# u, n5.39.217.77  配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
. d- m, h7 i' l6 z3 s7 v6 C! w1 u0 B  調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
/ Y5 {/ @9 U, a5.39.217.77  製作: - A& U0 y6 |6 d# X1 U6 b; ]5 @
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
; a4 R& L0 c5 V' z7 [: M% ]5 p9 B- A  (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 5.39.217.77' b+ g! w6 c3 Q
  (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }# {2 u! M  Q) _0 W9 `1 a
  (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 % y  K' @6 J# A6 T
  (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
& y0 L; R* C& X" E& X% s5 |* H  w' S5.39.217.77  關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
* Q* K% G3 M! Ttvb now,tvbnow,bttvb
6 Y$ ?+ o& D0 |1 n) Q& Q) ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' }  b. K  t1 v) Y5 r2 [- ?
5.39.217.77* Q& ^/ I" O+ N/ R4 _6 W

: ]0 P. w; p% R$ |; e公仔箱論壇9 P0 z: h0 o) I/ x/ f' S
  
7 N, b$ p1 d5 ?% \  十六、松仁茄花
- _$ @+ Q/ z8 v6 l; c. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' e( ^3 a: O8 m9 W
  主料:長嫩茄子400克。
# z0 N( B% d2 C: k, p/ [4 i9 Qtvb now,tvbnow,bttvb  配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb7 G) e* Y7 F) e9 @1 j9 M
  調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 5.39.217.77) O1 e: l6 M' \; D2 [
  製作: 公仔箱論壇# ]2 g- J+ a& P0 \
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
6 a! e( }2 y. L# j: H7 Z8 B' J公仔箱論壇  (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb* w  y( R! G' z) x: T0 b
  (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, & W( Q* m' @7 s
  點香油,裝盤即好。 ; d) n, g8 S" K6 E8 }
  關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 公仔箱論壇# P7 E! d$ y& Y" [2 P
公仔箱論壇/ H* d1 ~. K1 e1 V" h' d

+ o* \4 F+ y6 n7 a8 ~8 C0 e5.39.217.77
8 p. n! i0 x* M- U  m5 }6 m8 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S8 M" g6 E) u

5 z# e' g* \7 F5.39.217.77  
  十七、素燒什錦茄丁
* i% z3 f: R6 h5.39.217.77
, R0 C) |6 s! I9 \) Y7 S0 [( ytvb now,tvbnow,bttvb  主料:茄子300然。
" d9 @8 ^0 M; j( _' q# ?  a9 `$ L5.39.217.77  配料:紅、綠柿子椒各25克,竹筍25克,胡蘿蔔25克,黃瓜25克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 ! v) ]  s3 X3 e, @( W( n
  調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 公仔箱論壇  N6 o! v+ z: S/ i4 h. {7 ]
  製作: 公仔箱論壇% Y  X7 B: c8 y9 @9 U0 m
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成1.2釐米見方的丁,紅、綠柿子椒,竹筍,胡蘿蔔,共同瓜均切1釐米見方的丁。
2 l7 ~# Z3 c( V) m  @5 u& stvb now,tvbnow,bttvb  (2)勺內放油,燒七八成熱,放入茄丁炸呈金黃色撈出瀝油。竹筍丁,胡蘿丁,紅、綠椒丁用油略炸倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb: t) ]/ U" ]" T& b0 q5 j  t
  (3)勺內留少許底油,燒熱用蔥薑蒜熗鍋,再放入茄丁及竹筍丁,紅椒丁,綠椒丁,胡蘿蔔丁,黃瓜丁,醋、料酒烹一下,再加醬油、湯、鹽、糖、味精燒 公仔箱論壇9 e7 T' _) Z: C) V
  開後再用濕澱粉勾芡,淋香油顛翻均勻裝盤即好。
5 l3 y3 W6 N) O# A: Y) u$ x& B4 V  關鍵:茄丁切的要均勻,配料丁要小於茄丁。 0 S: }- m/ V- o/ ^

/ ^4 o  g3 E; m+ x9 N  C1 I5.39.217.77公仔箱論壇( ?' F, Y) W$ r& c

% H; v/ O2 C  }$ C5.39.217.77/ \, C, m, j/ a% k/ e8 p- o
- U. a! S3 D* p) B- `$ ]
  
, \4 N# d5 J9 l5 y6 j  十八、椒鹽茄餅
3 W2 C5 F' K* o+ l( E4 {2 s% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i) y! k2 a8 s, l
  主料:嫩茄子300克,豬肉餡150克。   _7 F. |% r! F2 d
  配料:雞蛋2個,麵粉30克,沙拉油75克。 5.39.217.775 {1 @& e. n* o4 H& X$ W
  調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
; V5 @! j2 y7 c: S; xtvb now,tvbnow,bttvb  製作: 5.39.217.77) H- {* r0 c' @& z: }! j
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成厚度0.3釐米的圓片。 tvb now,tvbnow,bttvb: U! H! \/ w& {5 c( O5 R
  (2)肉餡內加鹽、味精、蔥末、薑末,雞蛋半個攪均勻後,每兩片茄片中夾肉餡,沾麵粉備用。 tvb now,tvbnow,bttvb* ^% {3 P3 @1 W- P( I: ?/ Z
  (3)剩餘雞蛋打入碗內用筷子攪均勻。勺內放油燒三四成熱,將茄餅逐個拖蛋液入勺煎,兩面煎成金黃色熟後,擺入盤內撒椒鹽即好。 tvb now,tvbnow,bttvb# j9 n7 B7 a# [& N  x# E
  關鍵:煎時火不要急。
" L" n+ c6 _/ ?: H: \6 N6 y+ \tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77* i1 J+ Y, }( S+ {0 A. i
tvb now,tvbnow,bttvb  y6 i1 d4 K& g( h$ o* o; N
tvb now,tvbnow,bttvb- ?6 g7 q5 p9 |; K; a- V% S4 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e% c% j! c. X4 a2 t
3 E9 P2 u' F0 Y' h7 Q
  
3 J1 N  G! V0 x% y; z( {7 ~0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  十九、法式茄排 公仔箱論壇3 A/ j3 }5 g0 q
公仔箱論壇( t; y5 n, u+ T* r# T& ]0 m
  主料:茄子400克
$ ]  C) h) W8 f  `* K4 e7 y: }  配料:雞蛋2個,麵粉50克,麵包渣100克,沙拉油750克。
% L0 ?% R8 F/ T. ^* C" F: h  調料:番茄醬50克,白糖10克,碘鹽5克,味精3克。
+ R% q$ a! F$ P9 K5 g* L  製作:
# {) T" d  u* B* q3 R公仔箱論壇  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成0.6釐米厚的片,加鹽醃制10分鐘。 5.39.217.77' R& l, W* m9 m
  (2)雞蛋打入碗內用筷子攪成蛋液。將醃後的茄片擠去水份,沾麵粉拖全蛋液後,再沾麵包渣拍實。
- W, U8 P/ l# Z  h3 f0 F  (3)勺內放油,燒五六成熱,放入茄排炸至棗紅色時撈出瀝油,改一字條,擺入盤內。
- h6 F* `: o% {. W* C  (4)番茄醬放入勺內略炒,加鹽、白糖裝入小碗,食用時蘸用。
; ]' ?* K1 M7 G2 T  關鍵:茄片醃後儘量擠幹水份,再沾麵粉。 5.39.217.771 J; [6 i- w0 |, T

7 @; C( A: v- t; a! q2 z
8 s* Q8 M% V" C1 L) `" qtvb now,tvbnow,bttvb% C7 `5 [, e1 ]0 G: K6 `4 ]2 j

6 v9 _# l9 s+ U2 Y% L4 w0 q
1 Z! d0 c  b+ a! A
3 @: n5 H. W+ C! y# g7 r+ L5.39.217.77  
& ]5 |5 F" u9 |6 D5 c' j+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ O2 ?" @" o, h) A
  二十、脆皮茄卷
* y% a/ I9 C. B$ k) }  V) ^7 @
& D1 f5 r# i; e8 D7 H公仔箱論壇  主料:長茄子300克,豬肉餡150克。 公仔箱論壇; {6 X  q" W) R7 J
  配料:脆皮粉100克,雞蛋半個,麵粉25克,沙拉油750克。
* T% t  z' E# X1 U# b' Q, H5.39.217.77  調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
/ j$ D+ X! {9 Rtvb now,tvbnow,bttvb  製作: - m# t+ Z% @2 r5 E% }/ N* O& N
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成5釐米的段,再用刀旋成厚薄均勻的片,用少許鹽略醃制。 公仔箱論壇  l$ a& S- F6 J8 m9 G. |' h6 i& H9 S
  (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末,雞蛋攪均勻後,再放入醃好的茄片內卷好,沾麵粉。
2 [8 Y$ j* l( q4 _3 Z1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (3)脆皮粉放入碗內,加水攪成適度的糊,勺內放油,燒五成熟時,把茄卷逐個沾脆皮糊入勺炸成金黃色,撈出瀝油,裝盤撒 椒鹽即好。
& z/ E" F' q7 z8 t. S( k3 @+ Ftvb now,tvbnow,bttvb  關鍵:脆皮糊攪好立即用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 `+ I" M0 }: _( u) `
二十一、東坡茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C' N# P' J5 f3 w4 Z  C

& m  A* \3 M' C( y& k  主料:嫩茄子500克,豬肉餡100克。
! C6 W3 E  h. C% v  配料:濕澱粉10克,沙拉油750克。
7 e8 g; n" d3 S; T+ |+ p5.39.217.77  調料:白糖50克,碘鹽5克,味精4克,醬油15克,料酒5克,蔥薑末各5克,湯100克。 7 t1 }: X* I  i2 H
  製作:
6 P" l) a' m' o0 m" \4 L, {  h5.39.217.77  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成5釐米見方的塊。在茄塊平面剞十字花刀,深度為2釐米。
# _5 y. H6 t3 \tvb now,tvbnow,bttvb  (2)炒勺放油,燒六七成熱,放入茄塊炸成棗紅色撈出瀝油,擺入大碗內。 ! X* I7 Y2 [/ ~) j' E, x8 A
  (3)勺內留少許底油,燒熱放入豬肉餡炒變色,加蔥、薑末稍炒,放醬油、鹽、味精、白糖、料酒、湯燒開後倒入裝茄塊的碗內,上屜蒸10分鐘。
# u6 [' m9 Z$ s  g8 ^5.39.217.77  (4)把湯瀝勺內,茄塊扣入盤中,再把原汁用濕澱粉勾芡,淋明油,燒在茄塊上即好。
' K" m1 r% n/ G& B1 g4 ntvb now,tvbnow,bttvb  關鍵:此菜仿東坡肉做法,茄塊要切大塊,炸成棗紅色。
  G1 h: |8 P) {- l/ J/ x
7 y* f! y0 A+ l公仔箱論壇
! v  k4 L" D8 p7 V7 o$ f( {5.39.217.77# ^( m4 s4 J$ i3 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `, D9 V  P. ~  b" Y2 p6 U

5 V0 _! b2 L) e' S5.39.217.77  
! R; o+ A' k0 @. Y0 C' b6 y! ~5.39.217.77  二十二、一品茄子
6 e% s: k& y, ~1 _* M7 P% R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _4 s) W! W2 u4 Z1 t; w
  主料:長嫩茄子500克,豬五花肉75克。
0 I( }9 R1 W' z" q% itvb now,tvbnow,bttvb  配料:油菜心100克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
& h) r. g$ o* }2 T- H  調料:碘鹽5克,醬油8克,味精5克,白糖10克,蔥、薑絲3克,蒜片4克,香菜3克。
! C7 ?6 j* c' z  X" p1 B) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  製作:
( \8 {  G% J( ]$ b! M5.39.217.77  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成長條形,五花肉切薄片,油菜心洗淨切兩半,香菜切段。
" A4 S% q* k6 J* P: f" @* y" i! z6 Q公仔箱論壇  (2)勺內放油燒七八成熱,把茄條放入勺內炸成深黃色倒出瀝油,擺入湯盤內。 公仔箱論壇( e# Y# B- n. o8 {  E
  (3)勺內留底油,燒熱後放入肉片煸炒變色,放蔥絲、薑絲、醬油、鹽、味精、糖、油菜、湯燒開,倒在茄條上,上屜蒸15分鐘,取出。 " K  b4 b; |) D1 W1 e! l
  (4)把湯瀝在勺裏,再把蒸好的茄條扣在盤內,加蒜片,燒開用濕澱粉勾芡,香油燒淋在茄條上,點香菜段即好。
) h8 V- E8 p% |% _5 s- ]公仔箱論壇  關鍵:茄條要切的均勻,掌握蒸的時間。 6 c. J8 d! U7 |3 }# S3 B6 v+ f

1 A$ u" _  i8 {! m" u' l3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, R. s; _& q2 O2 `' [# C# N: q6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V1 O: U" v: a; i& d# H

+ R9 Y1 I, k  h+ A% P8 }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 Y7 [* @5 T' K! Q3 V* ^
  - p% }$ f# |+ o$ r3 g9 Q# F
  二十三、香酥茄子
" r6 U6 _  ~, o  L/ r+ R4 C0 r, g1 `tvb now,tvbnow,bttvb
) G2 L$ U, |# X; M6 G/ N: G* |  J  主料:嫩茄子400克。
1 Y9 s4 \& v! f+ gtvb now,tvbnow,bttvb  配料:雞蛋1個,濕澱粉100克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb, G) Q; m+ y8 G) _6 V
  調料:碘鹽10克,味精5克,胡椒粉5克,椒鹽8克。
) h  j% T" U! [5 B公仔箱論壇  製作: 公仔箱論壇; S' Q+ ?/ E+ I0 P( X
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊,用鹽醃10分鐘,擠出水份,加胡椒粉,味精。
) l$ L$ o/ d/ h! G9 M3 F$ M% Stvb now,tvbnow,bttvb  (2)把雞蛋打入茄塊內,加濕澱粉抓均勻。
3 Q+ ]1 ]6 H# d) H8 a" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (3)勺內放油燒六七成熱,茄塊逐塊放入勺內炸呈金黃色撈出,待油增溫後,再炸一遍,撈出瀝油,裝盤,放椒鹽即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r. L) ?" Q3 A+ C  R. L+ R# G
  關鍵:茄子醃後要瀝出水份,擠幹後,再掛糊。
+ l9 b  W; Z4 L  T$ X7 ^. ?
9 o' P8 o! J% d! y+ }tvb now,tvbnow,bttvb7 U: h! x5 @) a4 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O) _+ c* `( w+ ?
5.39.217.771 x) L3 m$ m  U* ?* p) g, n

! t7 ?4 X1 M- n# N1 B$ o* [5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^* j/ j, _4 P! P
  5.39.217.77- O/ y  x. }. t3 }% U, ~/ f; d5 V
  二十四、焦溜茄條
& l# O% e& C6 L: R  }. Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I; ]! \0 H3 J7 h
  主料:嫩茄子300克。
9 X  N( u: s8 g" Q% j  配料:尖椒50克,濕澱粉75克,沙拉油750克。 # d* s# m1 G' v4 f; F( z
  調料:醬油6克,碘鹽5克,味精4克,白糖6克,醋3克,料酒4克,蔥丁薑末各3克,蒜片4克,湯50克。
: Q- ]9 |; ~, M/ L' |tvb now,tvbnow,bttvb  製作:
* f. R* G, c7 ?! \5.39.217.77  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條。尖椒也切成條。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q/ t  W$ T/ U: G* ~7 k0 m/ U
  (2)茄條加澱粉掛糊。用醬油、鹽、味精、湯、澱粉兌成汁。
5 Y) j& K4 C' e, A- F  (3)勺內放油,燒六成熱,把掛糊的茄條逐個下入勺內,炸成金黃色撈出,油溫增高後再炸一遍,撈出瀝油。
6 g( w  L) n" Q* c# G  (4)勺內留底油,燒熱,放入蔥、薑、蒜熗鍋,再放入炸好的茄條和尖椒條,用醋、料酒速烹,再倒入兌好的汁,顛翻幾下,點香油出勺裝盤即成。 tvb now,tvbnow,bttvb$ U8 j2 {2 Q  U, I8 X
  關鍵:澱粉糊不能太稀,炸兩遍保持外焦脆。
4 n1 o3 ]% h9 n5.39.217.77
3 t0 T# Q5 H4 q& i
9 _% Z7 I2 Q* M' i1 \6 k2 Atvb now,tvbnow,bttvb
7 u) S8 c- C/ G& M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T2 v0 _- ?- k' a2 H7 M

5 w  R1 J( e. O9 U' X  5.39.217.77# ]" ^! n1 o% @
  二十五、鯰魚(這種魚偶沒有見過喲。。。。)燉茄子 9 U- y$ H4 p0 r* G& ]2 c
" c) s2 n  R1 S
  主料:鯰魚400克,嫩茄子400克。
2 \0 Y# X: X( @% v8 k2 p6 C% x5.39.217.77  配料:豬五花肉50克,香菜10克。
. Q% ~/ U! ]) \  Y/ ], I  Ztvb now,tvbnow,bttvb  調料:碘鹽10克,味精5克,醋5克,料酒3克,胡椒粉5克,蔥薑絲各3克,香油5克,湯500克。
8 L5 ^& d; {8 m9 [, n  製作: 3 W; j) S9 a2 Q: P
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,用手撒成條,香菜切段,五花肉切片。 5.39.217.77% a' p  P( U! H+ f
  (2)將鯰魚收拾整理乾淨後,放入沸水中略燙,撈出放入涼水中浸涼,取出用筷子刮去表面粘液。大個鯰魚改6-7釐米的段,小個整條即可。 tvb now,tvbnow,bttvb, P% {$ Z2 m) @0 q* W" }0 \9 C
  (3)勺內放少許油,放入茄條煸炒,變軟倒入碗內備用。 5.39.217.77) [1 d9 P1 l+ O% x- {# Q4 m% o
  (4)勺內放湯、鯰魚、肉片、茄條、蔥絲、薑絲,燒開撇沫,加鹽、料酒用小火燉20分鐘左右,撿出五花肉,倒入碗內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n/ F/ x7 v. h% W
  (5)碗內加醋、味精、胡椒粉,點香油撒上香菜即好。 - R& d, ]4 ~# ?6 S
  關鍵:鯰魚水焯刮表面粘液,可減少腥味。茄子煸炒後味更好。5.39.217.772 J. w) d, }& ?: A1 d) z

. H2 C* S4 C7 J" U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) }& T+ Q  E% @8 i& j

' t3 d9 [9 j. `' Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77# n6 m+ H7 e( k6 J# T6 ~. k

7 T5 l8 f5 X+ M: V* e& v: Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; u& ]4 I- b6 a& C
  & w: K2 v3 X9 M
  
" A6 U: H! k( V6 E# J, n公仔箱論壇     二十六、柱侯茄子煲
# _# D$ C/ O. a) j/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [2 \' M4 }8 U" l9 f( X
  主料:嫩茄子500克。
" l" ?8 a, ?% a% b/ O  配料:豬肉50克,胡蘿蔔25克,濕澱粉10克,沙拉油750克,香菜5克。
1 J2 e% L8 `- f8 a6 Y, G1 d+ U5.39.217.77  調料:柱侯醬15克,味精4克,白糖5克,料酒3克,湯100克,蔥、薑絲各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb! U; l! L+ V8 @3 \' B
  製作:
/ f* [" E5 K4 {9 p5 p2 h  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。胡蘿蔔切條,油菜洗淨切7釐米的段。
3 O: I* p, ^% ]5.39.217.77  (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄條炸成金黃色,撈出瀝油。胡蘿蔔條過油撈出。油菜條放入勺內煸炒後倒入碗內備用。 3 w2 u8 L- J3 Z* R5 t1 ^3 r2 w
  (3)勺內留底油燒熱後,先加入蔥薑蒜,隨後加湯、柱侯醬、糖、料酒、味精、炸好的茄條、胡蘿蔔條燒開撇浮沫,用濕澱粉勾芡。
3 }8 M7 y# O, f  {3 dtvb now,tvbnow,bttvb  (4)砂鍋內加入半勺油,放在火上燒熱熱,先將油菜倒入,再將燒好的茄子倒入砂鍋,點香菜即好。
0 r/ `2 C( ]% I. P2 q+ I$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  關鍵:汁長流芡,倒入熱砂鍋上冒泡為好。 5.39.217.77+ C. X, e" E" p/ _! U8 s2 Z. `6 Z

3 g0 J, I$ [2 o" {: O  {5 v5.39.217.77% ]! ^% L/ R; Z% B

5 t: N: g( `5 T' k& T3 w/ u  ]4 C5.39.217.777 f+ P) d$ P8 }3 W9 Q
5.39.217.77, K5 F  i9 f, }6 |2 {
公仔箱論壇" S0 c9 j6 O% T+ o) g

' j8 p0 l* x  G  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
  v/ Y. ?4 {6 x1 J2 V5 r" ktvb now,tvbnow,bttvb  二十七、椒油茄子
2 F7 K$ D% ?% \8 M, z7 R  w+ qtvb now,tvbnow,bttvb
7 L) p0 I4 P) J  z6 ]5.39.217.77  主產:嫩茄子500克。
) J* D! o5 A- W, X) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  配料:小尖椒50克。
! o# x# W0 J8 M) I5.39.217.77  調料:碘鹽6克,味精4克,醋3克,蒜泥5克,醬油10克,香油15克,花椒20餘粒。 5.39.217.77$ s1 E5 E( W  d$ }2 ?# y
  製作:
8 i0 F' W( `5 z2 P. c! r  (1)茄子去蒂洗淨去皮,上屜蒸30分鐘,蒸軟爛取出潷水晾涼,撕成碎條裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z* T( r3 n& [. D, t- h  D8 p8 G
  (2)將尖椒去蒂和籽,切成筷頭丁,撒在茄條上。蒜泥裝碗加入醬油、鹽、味精、醋調均勻,澆在茄條上。 公仔箱論壇" E+ M* ]1 ~) X9 z: A% P) w
  (3)勺內放香油,燒熱,放入花椒粒炸出味,撈出花椒粒不用。把剩下的花椒油燒淋在茄條上即成。食用時抖均勻。
& Z0 g% B, s9 r, Y* p4 ^  關鍵:選擇鮮嫩茄子蒸爛,趁熱油澆淋味更美。
3 ?1 X! ^: x. p% A, v6 `& U) q5.39.217.77% z7 D/ r0 ?$ S' h" g) ]( ?: N

" |$ B+ y# P: J  f  H+ `# ^$ d- b1 {) c) ^) i) B1 m% p
公仔箱論壇  K1 q- @9 s- ~

0 u+ V+ I& d+ {$ T5 X( S5 X8 P5.39.217.77  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G2 \# U" A1 S( H4 l% Z6 d
  二十八、掛漿棗泥茄盒
* F  A' z4 E" A( m2 k5 K3 k5.39.217.77) C4 C# ]+ [) Q0 x
  主料:嫩茄子300克,紅棗300克。
% O$ F' M' j( y公仔箱論壇  配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉25克,沙拉油750克。 公仔箱論壇. K- [+ g% S3 H2 z
  調料:白糖200克,芝麻25克。
, q' r# J) ~  X& K+ l# [* D; R5.39.217.77  製作:
0 [* Y! Y: {8 V" D* n! l/ O  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。紅棗洗淨,放入開水中煮爛,去掉皮、核,放入勺內加白糖100克,炒拌均勻,即為棗泥餡。 5.39.217.77% f  [* V2 e7 b
  (2)把茄夾內放入棗泥餡,沾麵粉,備用。
1 B; T: O3 f- r1 \3 ~- p, w公仔箱論壇  (3)勺內放油,燒六七成熱時,把茄夾掛全蛋粉糊入勺內,炸至金黃色,表面有一定硬度後,撈出瀝油。
+ O  {4 l2 ]+ d1 R* u5 ztvb now,tvbnow,bttvb  (4)勺內留少許底油,加水50克,白糖100克,加熱熬成糖漿,再將炸好的茄夾放入勺內,快速顛翻,使糖漿掛均,裝盤即好。
( k; Z2 ~8 ]8 g9 {公仔箱論壇  關鍵:切夾刀片時厚薄均勻深而不透,熬糖時靈活掌握火候。
  U# e4 D1 o# u. f7 F1 Ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.771 t4 Y5 b1 C: f7 j+ Z/ R

' t9 F7 T$ P7 ~9 c  K& h- Q/ \+ g) j- J

+ t$ N$ b" v  @0 J* I& S. |
5 B. {4 C$ v& {8 b7 g5.39.217.77
% W  n, E, {6 _3 {. }, R2 z- f- _  5.39.217.770 L; x+ e1 Y9 m) C3 X
  二十九:玻璃茄子 tvb now,tvbnow,bttvb6 l7 W! }/ `3 R8 t5 R) z+ D5 M

1 v! N4 L; q$ u( F! d! k5.39.217.77  主料:長嫩茄子300克。
" D1 a8 W* f1 n" {公仔箱論壇  配料:果脯150克,雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉25克,青、紅絲20克,沙拉油750克。
% d! ~! {# Z" Z$ Y' u, Otvb now,tvbnow,bttvb  調料:白糖100克。 公仔箱論壇" }# e) j3 P0 ?  h
  製作: tvb now,tvbnow,bttvb* p3 D8 v. f! A6 m0 j/ f
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切夾刀片,果脯切成筷頭小丁加少許糖和水拌成果脯餡,放入茄夾內,沾麵粉備用。 5.39.217.778 Z' _; \2 }  I/ H( [
  (2)把雞蛋打入碗內,加麵粉、濕澱粉攪成全蛋粉糊。勺內放油,燒六成熱時,把茄夾沾全蛋粉糊入勺炸成金黃色,表面有一定硬度,撈出瀝油。
0 Y1 p7 @. G% s# A5 W! x1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (3)勺內留少許底油,加水50克,糖100克燒開溶化,熬到糖漿發粘時,將炸好的茄夾倒入勺內,快速顛翻,使糖漿均勻地掛在茄夾上,倒入方盤內,用筷子 公仔箱論壇! e0 ^$ W1 `$ |3 V
  一個個分開,晾涼,糖漿結成光亮的硬殼後,裝盤即好。
3 J; I% G; R8 z- n: s( ]5 @  關鍵:掌握好熬糖漿的火候,糖漿必須掛滿和掛均主料。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H, R1 _! @. Q: i6 l

- H" N  C4 V5 ], Y) u7 R5.39.217.77
/ D- h/ l1 C  @
: \3 Y# T1 i3 e% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 I" _7 l* Z2 L( u% f

) \+ S5 p3 C* G! p; M/ U7 X. V8 k  
' m- ]( F! M/ U/ ~公仔箱論壇  三十、吉利茄卷
6 ?- h9 G; a7 ?' n: V6 i" C: [/ vtvb now,tvbnow,bttvb
) p: [  J' ?1 v- l  主料:茄子300克,豬肉餡100克。
% L+ y- a$ b9 _5 W* `  配料:麵包渣75克,雞蛋1.5個,麵粉50克,沙拉油750克。 . f$ W( W- t- `/ X
  調料:碘鹽5克,味精4克,料酒3克,蔥、薑末各3克,椒鹽6克。
  v1 j% s" l0 f* [) [  製作:
- A+ K! n0 K5 Z" L/ M8 j0 r  (1)將肉餡裝碗,加鹽、味精、料酒、蔥末、薑末、雞蛋半個攪均勻。
. L$ P% b$ c; w% h% J) X  (2)茄子去蒂洗淨去皮,切成長6公分段,再用刀旋成片,撒少許鹽醃制5分鐘(或用開水略燙),使茄片變軟。茄片裏撒少許麵粉,再加入肉餡卷好,表 tvb now,tvbnow,bttvb2 D& O6 d- S" o1 |$ X
  面再沾麵粉,掩全蛋液,沾上麵粉渣。 $ s, q; X0 |9 U4 Q# u
  (3)勺內放油,燒五六成熱,放入卷好的茄卷,炸熱呈棗紅色,撈出瀝油,擺入盤內,放椒鹽即好。 5.39.217.77. N3 v$ i7 R, z) N
  關鍵:茄片醃軟後再卷,沾麵粉渣要沾實,掌握好炸制的油溫。
1

評分次數

  • carmen_girl

thank you for sharing
返回列表