一、炸烹茄條
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+ N+ U$ t1 w* U; l. m' J- z5 x 主料:嫩茄子300克。
1 V5 g& ^+ L2 Q 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 5 e$ {3 n5 Q, X9 v" u$ p
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 公仔箱論壇$ F6 u6 ^4 p- i- F+ ^% f
克,香菜3克。
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製作: - Z- | w1 F4 x4 x& w" Y# G( I
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
7 [' q1 n: ~. l0 f) f2 l+ \, p& v 粉掛糊抓勻。 公仔箱論壇8 H8 c- q4 l/ {2 _* J( a
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
: t& q6 u- x- C/ n/ l/ h 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
: Z: ~1 P7 a! g8 I; |" N (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
" k: b5 E' b4 B" h. m (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
7 ^% ~% z, {* T# `5 v( dtvb now,tvbnow,bttvb 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
, p3 L$ q% X; p V. J 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。5.39.217.778 ~! n5 k, d' {1 p
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5 o( N+ |9 O2 m& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、菊花茄子
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4 \& A$ _3 }" R0 a# utvb now,tvbnow,bttvb 主料:長茄子300克。 5.39.217.779 w8 q; u" V& Z! f2 a3 C( P
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
. s/ _. H7 @# `3 O/ \& L* E4 B5.39.217.77 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W! D& M/ n. C- S; ]' m/ k" _
製作: 9 m2 D! ]3 j8 ?0 N' J) X
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
7 I, T& n$ l3 L" A* a- D7 s公仔箱論壇 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
+ Z3 Y+ T3 s+ `% }公仔箱論壇 (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 1 o% _% `: _- w" S
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
% }4 U3 q# J& y- g* A- G. m公仔箱論壇 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 5.39.217.77, `1 Q9 J- j! o& I& P3 ]
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
+ M( M6 n" \, Z9 c3 w公仔箱論壇
5 d) k$ T( a" t- W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H# \7 ^% M3 c O8 M
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9 k# R0 d+ U# S4 A9 d6 o公仔箱論壇5.39.217.771 m6 D/ M7 `( [! m+ N+ N
6 s! w Y6 V$ x u+ v# Z9 A; M! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三、魚香茄花
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主料:嫩茄子400克。
' r& ^* ]4 s/ f5 n: |( l" q$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 ! K( I" P( ?! t3 p2 [# ~& Y- z6 p
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 * a$ u6 v$ Q: X! ?$ {0 J
克,蔥薑蒜各3克。- } D- S" L8 Y y) L# p7 }% D2 c
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製作:
% D+ p6 B [6 y5 j+ \ (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
" C: u* e# Q4 ?) T+ Z& _; Q 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 5.39.217.771 P8 q4 D! E$ x$ }0 n5 e0 j. t1 z
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
1 I8 t3 t$ n* p4 j6 }$ q/ b (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
6 h9 ? ]8 @4 j9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
' L, Q/ U5 ^& r公仔箱論壇 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
" }4 P8 h" j* L Q5.39.217.77 關鍵:炸茄花時要熱油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g6 N! y: T" U& A/ h) q$ A
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四、糖醋茄條 tvb now,tvbnow,bttvb) ?/ w) v) o& `3 w! s
) D$ |% s0 s( s$ b6 G, _; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子300克。
0 J+ D; [% i: |$ Q2 m1 Q8 } 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb8 V7 e; _" Y6 u1 m& \. r8 S
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
: B. |7 x8 T! j2 i& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ,香油5克。
0 N0 P; e! ? m% k/ b& F2 Ftvb now,tvbnow,bttvb 製作: ( h1 V4 r' {: t+ w
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
! Y! K+ d8 Z W2 I 沾麵粉。 tvb now,tvbnow,bttvb# M6 ~: g) k/ V& u
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
! m/ i" S K! B) f9 P( j5 b0 S2 wtvb now,tvbnow,bttvb 菜切段。
/ J4 D5 @0 V. X4 m3 v" @0 Ktvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
- p0 ?& V: O5 M, Y% G ,倒出瀝油後裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B' ?( |* a3 U7 N b; y9 P
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 tvb now,tvbnow,bttvb3 n0 h1 q* ]; D0 Q) A0 s
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 ) s& ^( q# z0 J" ]: O
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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4 D: W8 J" X( c8 v: J( m0 ^ 五、釀茄墩
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$ G5 g. A* | n/ c5.39.217.77 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb! a" ?5 V) N0 x' y7 A+ _
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
* p& P; T4 ^! b/ K2 {& Btvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 5.39.217.779 R( G' i. J' M
製作:
- v3 g# _( O/ e# |% K( k' @% I (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 tvb now,tvbnow,bttvb5 \2 w9 T* q7 F& t3 p1 L8 L
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 , ~' Z3 z' p6 s1 F# t. T6 G
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E7 v3 i) Z9 Z2 {+ u1 u5 Q) P3 v
關鍵:掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |3 S' ~: q. b; [( g5 D [4 x
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2 B% ~" T5 T! z/ y5 `* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 六、醬燜茄子
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! R. _2 C% j& B/ {1 c2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子500克。
" M8 M1 y2 z3 M+ u. K5.39.217.77 配料:澱粉8克,沙拉油750克
G& T9 h: i" d. T9 S: I公仔箱論壇 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y7 \9 {( ^$ M6 V$ Q2 V
製作: 公仔箱論壇$ {( o1 q- K$ T9 p! ^: d1 _+ c; h* b
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q8 Z: b. K+ D
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
# k4 b. M$ q; i" mtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
& p% z9 {) q3 ` }' {# H4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
9 {7 a. C& z0 `8 S! G7 U) E) Y* P4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% e' B6 K- N, E! P+ |
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七、麻辣茄餃
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2 l' o/ k4 R9 N8 o5 d4 r 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E4 t8 S! W0 W
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 + b# f6 { T6 @. m5 c8 y
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
6 p: Z; m) n$ o8 U6 i htvb now,tvbnow,bttvb 製作: - [' Y+ A# g+ N0 [6 ^ G, i% @
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 ) Z5 }3 N* k+ ~
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
^5 k. N( i# x7 D! { k公仔箱論壇 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
/ m% t2 E+ }! I0 M! W5.39.217.77 (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
7 g+ ^: I7 D" t2 Ntvb now,tvbnow,bttvb (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 公仔箱論壇6 @4 g& p) i! _, H
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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0 m, S$ [/ ]$ \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, q" v& m2 C$ w, R% n& m
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八、鍋塌茄盒 4 q' n& |0 X+ _ A" h! |
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主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
) \# d5 a; [8 utvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 . F! t5 }8 j# [" \: n/ t' O
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 % {) G8 @1 o& I4 q; K2 y2 P
製作: tvb now,tvbnow,bttvb, ^. {. g; ~4 X$ v( C: `% Y% `: o; ?
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 tvb now,tvbnow,bttvb: ]2 M, _3 u/ I. `
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }% a' s; d& o2 O
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 ; c9 e, l$ m7 L5 E
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 公仔箱論壇4 O# v" z% \, L V- F6 c0 |6 R: I9 M$ `
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D8 T4 X6 H* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% g9 N% s# q: A. O: Htvb now,tvbnow,bttvb 九、肉片燒茄子
0 c0 `/ @, M7 I: ~) e5.39.217.77 主料:茄子400克,豬肉75克。
' c1 e1 x# a' A% Z# t$ w# C9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 , @% c9 J( V' J# j7 s
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
) M+ i" q( h$ {- f/ mtvb now,tvbnow,bttvb 製作: 9 a& Q% \. ^2 H. _" o, f& [
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 公仔箱論壇* `( _8 L* Z& P9 y- ]5 R
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 5.39.217.77+ {4 a3 ?: ~. t$ O g9 h
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb8 _9 L2 l' F& R4 k$ y' M1 {
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
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6 b% A5 N9 R5 }5 q0 C! b5.39.217.775.39.217.77: W1 u: d) s8 P# D
/ S$ J. e! ^% a; m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |* I2 b; a$ \' B6 @$ I3 e
- n. i9 C* s$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十、蒸瓤茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y% @4 z! K0 ?- ~
|6 H& H$ f/ P6 Itvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~: C0 Y5 u O$ {
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb' H5 P/ d) A; I1 j0 M
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
' K' H5 T1 R. h: |- k% \+ t 製作:
! E5 l$ \: i% o0 I5 d6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
" R' W W" P1 `+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
4 y$ t% V6 {3 S- w, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 tvb now,tvbnow,bttvb) H, v* k9 t) j3 P' X( t* S
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
$ K$ X: H* F) d/ H公仔箱論壇 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
/ M9 c; H: V/ q. Q/ W* z0 C& g5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {7 ^9 |+ B' H7 K
十一、芝麻茄條 0 |) y% t4 I+ r7 T+ z
: J$ C r: ?$ X$ s1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:茄子400克。 ) C1 `# c# ?' J* T T
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
- w) K, d/ n5 t3 rtvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?, n2 r% Z& p2 O/ I1 s/ Y
製作: 5.39.217.77' A' }( d& P! O+ D$ ]; P+ E) M* T) M
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 $ H `. w5 K% j1 T4 D2 \
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
! G0 X& Q( Y" ?; C% W (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 公仔箱論壇) n& H; g+ V5 J: T- g
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 5.39.217.774 j) T& c1 t$ P# @
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十二、炸茄盒
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
3 y4 q2 D" G$ s |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
4 |0 j* Y9 W4 x0 C5.39.217.77 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
; M$ Z- d# b0 e J; p3 vtvb now,tvbnow,bttvb 製作:
7 T3 J+ J3 u5 ~* U公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 5.39.217.77+ D; w1 M- }* t
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 公仔箱論壇! d0 v5 H( L2 a5 N7 y* |, m
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e4 d8 G; t- I9 j) x' n: B, d
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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" |& d' E9 A; S8 e5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77: q! O5 j0 U8 M8 Q% m
8 G+ F* ]+ m7 M- E8 @( m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. o* _; i( Q3 M& X0 s
" W! I+ _0 P& c4 ^7 Q- Q5.39.217.77 十三、炒五色茄絲
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主料:茄子350克。 5.39.217.77( v/ Z, b4 H! Z% x' S6 X
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
5 s1 r% j0 t2 B3 x7 S- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
' z) x) N9 P! S公仔箱論壇 製作:
" Q7 G( i# d8 K7 L公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e" M7 m6 f; D. a8 d6 }* f. k
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
& Q- f" k) [8 }5.39.217.77 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
; p2 R! E7 c0 F) d( q5.39.217.77公仔箱論壇# q2 r, h. ^, |( B6 B! g8 N0 G2 Z
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十四、番茄茄餅 5.39.217.77% C5 u! R) [+ J/ w6 i) C4 N7 E2 g
0 N* ~; l3 w. m* J; }+ r+ ` 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5.39.217.77! R; y4 _& y& s+ D- ]) X h' B
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
) I5 A+ X! J0 o: K, q公仔箱論壇 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 公仔箱論壇! ?4 v8 [6 W, U% ~
製作: 5.39.217.773 s* M2 S% ?4 K
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
3 p$ b( Y5 B6 h0 c [ (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
$ x* S2 W# G% v8 j2 D (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
% L7 `' Q# `: U- y3 [公仔箱論壇 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]& L+ E. c9 v0 p7 K8 T7 F
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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) B! O G' a+ s. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v' D" j* ?/ r0 n$ a: k
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( i0 U! J0 t& n$ ^" |5.39.217.77 十五、燒溜茄盒 9 b" N( q7 s# h2 k
% ^, B: X. l; |tvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 . v" B% y! U" R3 w& q1 K2 i9 {( O& B
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
& w/ I _. W9 m) K1 V% e( H4 ttvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
/ x1 M& f4 h) L' I5.39.217.77 製作:
+ o" C( _* E% i9 K4 A; x4 F$ @ (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
& e2 G8 o6 U1 `. etvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o( y' L; X/ z" A( Z+ y
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 5.39.217.77" J2 @1 F% [, j
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 ( E- _3 M, t( E1 g O; n5 V" M
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V( z% _. V' [1 M
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q( _- o+ \% t8 a$ d# T
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! s' m# k, r' O6 L 十六、松仁茄花
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主料:長嫩茄子400克。 1 K5 ~3 B; r' M( B( V
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 5.39.217.77) U5 E# H' K6 y' R
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 公仔箱論壇& A W+ i: E, _9 G
製作:
' q' h. ?/ C5 a5 e# i (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 tvb now,tvbnow,bttvb4 g: ~9 n0 M4 n8 ? {; a7 K
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 8 \1 d% E9 C; z
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B8 }; m' ?$ T6 a8 R
點香油,裝盤即好。
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