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[健康資訊] 怎麼從身體酸鹼值看健康

酸性體質,是健康惡化的開始,體質偏酸,大大小小毛病都會跑出來。想告別疾病,遠離病痛,你的身體需要進行一場酸鹼革命。 1 G% G( e7 A7 E2 O7 a8 s

$ ?) g% Z+ x) O+ G1 Z2 \5 Z掃除酸性物質,補充鹼性物質,健康就會報到。 5.39.217.772 l8 l3 r5 t: ^5 Z; h: H
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什麼是身體酸鹼值?
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2 E- z' W! _  P: E" J5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內組織間液pH值小於7.4,是酸性體質;pH值大於7.4,是鹼性體質 5.39.217.77: }: C" l; ^! ^2 [

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/ l& \* ?& |8 o% H; ltvb now,tvbnow,bttvb相信很多人都聽過「酸性體質、鹼性體質」的說法,但對於酸鹼值的概念,卻仍一知半解,或者模糊不清。究竟,酸鹼體質的酸與鹼,指的是什麼? 公仔箱論壇* v, I7 \! `) A( w$ B5 D

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4 U! Y6 U: L& r5 w) q組織間液的酸鹼度才是重點
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多數人以為,身體的酸鹼值指的是血液的酸鹼,實則不然。當我們在談體質的酸鹼時,我們指的是「組織間液」,而非「血液」。
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組織間液是血管以外,細胞與細胞之間的體液。組織間液與外界的溝通,是透過擴散作用,調控的速度不快,不像血液有良好的調節酸鹼平衡機能。當我們的身體內,存在過多酸性物質,來不及排放,會使得組織間液變酸,身體自然變會偏酸性。 - B* ^$ ?* M) U& T+ Q( y
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酸性體質的由來是身體內酸性物質較多,導致體內組織間液pH值小於7.4,鹼性體質則是身體內鹼性物質較多,使得體內組織間液pH值大於7.4。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r- `9 b! y, r! ~

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# @- a% J2 n1 U- z5 a: Z5.39.217.77酸性與鹼性的區分
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: |! h% a' X2 @1 A; g( bpH值通常被稱為「酸鹼值」,用來表示溶液酸性、中性與鹼性的一種數值。一般在化學實驗中,以pH值7為分隔,pH值小於7代表溶液呈酸性;pH值等於7代表溶液呈中性;pH值大於7代表溶液呈鹼性。但若講到體質,則以血液酸鹼值做為區分標準,人體血液平均pH值為7.4,小於7.4為酸性體質,大於7.4為鹼性體質。
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4 |2 x9 r- o3 M% q$ q8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液的酸鹼值須穩定不變 5.39.217.77" |6 v# z: h/ v) B4 K9 g" \

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- T6 h/ u. p' s* R' u) U正常人體血液的酸鹼度,呈現弱鹼性,pH值為7.35~7.45之間。血液的酸鹼度,應該長期維持在穩定狀態。只要數值出現一點點小變化,人體就會生病。
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1 H+ v6 U! p8 O: I' Xtvb now,tvbnow,bttvb血液的酸鹼值,透過三組機制來維持,分別是緩衝劑、呼吸系統與代謝系統。首先是血液中的緩衝劑-碳酸氫根與重碳酸氫鹽。當人體經消化代謝,產生太多的酸性物質時,緩衝劑會率先適時發揮作用,提升pH值。這過程中,所進行的化學反應,會產生二氧化碳,肺臟藉由增加呼吸的次數,把二氧化氮排出人體,腎臟也會發揮其生理作用,把酸性物質通過尿液排出體外,維持身體酸鹼值的平衡。
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1 {- p8 I. m; j( A" d: R# |9 Htvb now,tvbnow,bttvb當血液中的pH值小於7.35,我們就會酸中毒,大於7.45會鹼中毒。血液的酸鹼值必須是穩定不變的,身體才能維持在健康狀態。
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  • soforlee

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