[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多/ k4 t9 }! D% R; T' |7 }7 S
人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如
" ], k" a4 \1 u4 |5 S廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞
# h7 \: s% {: |! @$ @公仔箱論壇便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。