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[健康資訊] 散步有助提升糖尿病和周邊動脈疾病患者生活品質

  根據新研究發現,居家為主的散步方式有助於提升糖尿病患和周邊動脈疾病(peripheral arterial disease,PAD)患者的生活品質。
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  明尼蘇達大學醫學系Tracie C. Collins醫師等人在8月26日的糖尿病照護(Diabetes Care)期刊發表研究結果。- `7 B& {# G, x" `5 b
  
0 T2 ~4 @, B, |) `5 H6 b  研究人員指出,PAD病患在監督之下進行散步治療的好處有佐證但還無法一般化,是因為病患取樣、測量疾病的方法差異、醫院為主之計畫的不可行性。公仔箱論壇, w, f) D7 P9 P2 ~9 v. F: ^
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  目前的研究試圖評估PAD和糖尿病患者參加一個居家散步計畫的結果,主要結果是最大跑步機散步距離以及注意力控制在6個月時的改變情況。1 E, k) Y$ @- Q& z1 `7 k
  
; `( M' Z& Z% |* g& }# p$ W% y% d' ?5.39.217.77  研究對象共有145人,其中100名男性,都有糖尿病和PAD,隨機分組接受6個月的介入,包括研究開始時有一對一的研究協調者。散步訓練:每週有指導者進行團體散步課程,每2週有電話訪問,為期6個月。其他研究對象被隨機指派接受對照組介入方式,包括每月2次與研究協調者進行電話訪談,這2組也觀看一片7分鐘長、有關PAD的教學影片。0 K  l) ^. V" B! }8 K1 B( s
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  在這6個月的計畫期間,跑步機散步距離不同的組別之間並無顯著差異,不過,次級結果中,平均散步速度分數方面,介入組增加5.7單位,控制組則是減少1.9單位(P = .03)。
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  介入組中,心智健康生活品質次量表分數增加3.2,對照組減少2.4單位(P = .01)。
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# {0 d+ q2 I; O* _  Collins醫師等人結論表示,這些結果認為,居家散步計畫可以改善糖尿病與PAD病患的散步速度及生活品質。5.39.217.770 `: `! v- |" N. k; R$ g
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  研究人員表示,他們的研究是PAD方面首次進行的大範圍散步介入試驗,比較居家為主的計畫和注意力控制方式,他們指出,此類計畫可改善高風險族群的散步速度與生活品質。5.39.217.77* S! a: S5 B: R) w' |+ q
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! p' W5 o3 O9 _' V; g5.39.217.77作者:Emma Hitt, PhD  ( e( D5 G4 c1 @. a  m$ j! b
出處:WebMD醫學新聞
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