香蕉豆浆减肥法0 ~$ W* m: Z# u" t/ g. p, L- u
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% N$ X/ x: M& n0 p+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉1根无糖豆浆100ml
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" }& L/ b0 p+ @公仔箱論壇做法0 x+ [# y4 W6 a( P. N2 ^8 A
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1.香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。公仔箱論壇! K$ ^. ~8 A3 z9 m# x8 S' ^
2.将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌。香蕉与豆浆融合即可喝。
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; Z4 t. |9 W; y4 ~8 e2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小诀窍
/ s {) e' v' z9 K5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1：感觉饿时喝不会累积节食压力!
H; d2 M4 L, |) L- j* q公仔箱論壇 香蕉豆浆是能给予饱足感的饮料。最适合肚子饿的时候饮用.让你不用强忍空腹感.而累积过多减肥压力。
3 ], N5 M9 @, `: c& c/ N: C5 a( D6 u 2：早餐喝1-2杯轻松瘦下来!
3 ]/ c: p# B1 r8 S @ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 平时不吃早餐的人.既营养又瘦身.还可以治疗便秘。公仔箱論壇; f/ \$ ~ S7 {6 ]) i6 \
3：晚餐前喝减肥效果加倍!
q" z' \- g; V$ Q. Q$ }tvb now,tvbnow,bttvb 晚餐前30分钟-1小时喝一杯，能增加饱腹感，减少晚餐摄取的分量。也可用香蕉豆浆代替晚餐，让减肥的效果加倍。但要注意另外2餐的营养摄取要均衡。公仔箱論壇6 o- p5 l$ n, i/ P" Y: P
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發表於 2012-11-18 03:10 PM
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