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- H8 N* B9 u- c2 }! p6 [* ?最新研究指出，美國三分之一的孩子過重或肥胖，而有壓力的父母可能是孩子胖的原因。父母的壓力越大，孩子越有可能過重或肥胖。5.39.217.77# ?& N! f+ B% X4 Q4 W
% W; V8 `- C6 _$ x 研究人員請2千多位家長和照顧者回答有關自己和他們3至17歲孩子的問題，並測量父母們生活的壓力值和在自我陳述的壓力。2 Y6 r; c. }3 k' B1 ^1 t# X$ Z- k
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父母的壓力似乎沒有影響到孩子吃水果和蔬菜的量，或是體能活動的量；但在研究中，有些家庭比較容易因為壓力而影響體重，這些高風險族群包括黑人/西班牙裔的兒童、單親家庭的孩子、家庭財務艱困的孩子。
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為什麼呢？可能是有壓力的父母和照顧者比較可能讓自己和家人常吃速食，也比較可能從事「無計畫的膳食計劃」。
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# a) e+ h8 j1 I; @3 v, U k" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 華盛頓特區兒童國立醫療中心的Eleanor Mackey博士表示，在臨床工作上確實有這種情形，家長們經常有壓力，很難提供健康的選擇。最常發生的就是吃不健康、高脂肪的速食，因為辛苦工作了一天後，想做出營養的一餐實在很難達到，若沒有足夠的資源，想養育出健康的兒童可能是困難的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w' ]' O+ `/ o/ a5 g
/ U2 {( W7 l6 B$ S% T! z$ [& g' H5 Gtvb now,tvbnow,bttvb 新鮮的農產品是昂貴的，低鹽的冷凍和罐裝蔬菜是較便宜的替代品。5.39.217.776 {' r8 z! p8 w" M6 z, u- W* L
9 {2 z' t, w# w" r+ W& w公仔箱論壇 紐約州北岸LIJ衛生系統的Nancy Copperman表示，不只是缺乏體能活動和錯誤的食物導致肥胖，當我們談論肥胖與家庭時，我們經常沒有想到其他生活方式或社會因素；而這篇研究指出，我們應該考慮的其他因素就是壓力。tvb now,tvbnow,bttvb% ]0 D8 a' Y7 Z) _9 c: D9 @
% _" P/ Z2 l: v1 u 我們要教這些族群如何以健康的方式處理壓力，還可以教膳食計劃，使這些家庭把健康的食物放在桌子上；另外，家長也可以花時間去除壓力，這將對大家都有利。公仔箱論壇 I3 l! p0 O! p) l% }
0 k9 Q& D7 a, \! dtvb now,tvbnow,bttvb 如果每個人都吃得更健康，家長可能會自我感覺更好，也可以降低他們的壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c9 p5 k6 O- a* u' }9 n* H4 `' T: c
8 a6 J' S2 y# v/ P$ _公仔箱論壇 研究結果刊載在兒科（Pediatrics）期刊中。
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r5 S6 R3 x+ l/ ^& j3 w公仔箱論壇出處: WebMD Health News 公仔箱論壇, A1 G8 f; h( B/ f; M
作者: Denise Mann 5.39.217.777 H$ A; p# K; B7 v* F9 C q
審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-11-14 03:15 PM
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