! {2 ^ v- Q) y [( {! O) _5 C
/ X( {0 V, \( u, g2 ~1 |' H最新研究指出，美國三分之一的孩子過重或肥胖，而有壓力的父母可能是孩子胖的原因。父母的壓力越大，孩子越有可能過重或肥胖。tvb now,tvbnow,bttvb5 B0 G% W6 [# h# R$ ]
5 B$ Y' H, j4 Y8 n1 h1 A7 L公仔箱論壇 研究人員請2千多位家長和照顧者回答有關自己和他們3至17歲孩子的問題，並測量父母們生活的壓力值和在自我陳述的壓力。
. W# t6 b, V h% Utvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77- A2 O5 @4 b$ X I0 ?+ s
父母的壓力似乎沒有影響到孩子吃水果和蔬菜的量，或是體能活動的量；但在研究中，有些家庭比較容易因為壓力而影響體重，這些高風險族群包括黑人/西班牙裔的兒童、單親家庭的孩子、家庭財務艱困的孩子。
; U- N+ S O" J7 C% m! N3 M a/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; _1 b: I: \( C4 \. z; k) k; V 為什麼呢？可能是有壓力的父母和照顧者比較可能讓自己和家人常吃速食，也比較可能從事「無計畫的膳食計劃」。
8 H+ |: ] u/ X* M3 b3 i& F! z公仔箱論壇 公仔箱論壇9 c# E; ?# M) ?
華盛頓特區兒童國立醫療中心的Eleanor Mackey博士表示，在臨床工作上確實有這種情形，家長們經常有壓力，很難提供健康的選擇。最常發生的就是吃不健康、高脂肪的速食，因為辛苦工作了一天後，想做出營養的一餐實在很難達到，若沒有足夠的資源，想養育出健康的兒童可能是困難的。
$ }+ v" W! G0 M7 v
, f+ N9 p, A/ ?% h; O; n. D 新鮮的農產品是昂貴的，低鹽的冷凍和罐裝蔬菜是較便宜的替代品。
0 H; c M' c) _; r& l( j公仔箱論壇
( D% O. A- r3 F6 z' e1 I; _5.39.217.77 紐約州北岸LIJ衛生系統的Nancy Copperman表示，不只是缺乏體能活動和錯誤的食物導致肥胖，當我們談論肥胖與家庭時，我們經常沒有想到其他生活方式或社會因素；而這篇研究指出，我們應該考慮的其他因素就是壓力。
& N( u: B# ], R. \( \- Q5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [! ~3 n: ~/ l K& R+ v
我們要教這些族群如何以健康的方式處理壓力，還可以教膳食計劃，使這些家庭把健康的食物放在桌子上；另外，家長也可以花時間去除壓力，這將對大家都有利。
0 o7 M7 `9 w0 a" n' K8 P5.39.217.77 5.39.217.77% S1 n5 z& z& b
如果每個人都吃得更健康，家長可能會自我感覺更好，也可以降低他們的壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x3 A( l% T) x1 k* w
. _ B& `, A! ]! k! Q
研究結果刊載在兒科（Pediatrics）期刊中。
3 e- E' C; r+ t$ m7 H/ m% j# R9 a, ^tvb now,tvbnow,bttvb
& U4 Y' \# u# v; o$ @2 D5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; O% m9 T8 M& a L# W7 f% j, v+ G
$ R6 K) n2 \9 O; O' N出處: WebMD Health News
7 B/ q- T! _% C7 S. P作者: Denise Mann TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?5 ]* W: m9 a: Q1 l
審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-11-14 03:15 PM
| 