TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w1 Y' K, ^6 N5 D
公仔箱論壇5 n% K( r2 n0 c4 |- V8 c4 h8 d
最新研究指出，美國三分之一的孩子過重或肥胖，而有壓力的父母可能是孩子胖的原因。父母的壓力越大，孩子越有可能過重或肥胖。
) {; k$ n, c+ T' a v( D
9 G$ ~* V+ j8 s/ | 研究人員請2千多位家長和照顧者回答有關自己和他們3至17歲孩子的問題，並測量父母們生活的壓力值和在自我陳述的壓力。1 O6 I& j- H: B! \
; H3 A1 G( q5 Q5 g. k* c
父母的壓力似乎沒有影響到孩子吃水果和蔬菜的量，或是體能活動的量；但在研究中，有些家庭比較容易因為壓力而影響體重，這些高風險族群包括黑人/西班牙裔的兒童、單親家庭的孩子、家庭財務艱困的孩子。8 S& W( T s9 G
2 q9 H8 L, t+ p; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 為什麼呢？可能是有壓力的父母和照顧者比較可能讓自己和家人常吃速食，也比較可能從事「無計畫的膳食計劃」。
3 W- a. k1 j, g1 e5 wtvb now,tvbnow,bttvb - y3 t2 ~# r* n4 ^+ q+ l$ L
華盛頓特區兒童國立醫療中心的Eleanor Mackey博士表示，在臨床工作上確實有這種情形，家長們經常有壓力，很難提供健康的選擇。最常發生的就是吃不健康、高脂肪的速食，因為辛苦工作了一天後，想做出營養的一餐實在很難達到，若沒有足夠的資源，想養育出健康的兒童可能是困難的。
% j8 b9 E6 E+ U: i0 W TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z% a. W: |: y" f2 y
新鮮的農產品是昂貴的，低鹽的冷凍和罐裝蔬菜是較便宜的替代品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i' s/ T6 c& |. z i4 o" p/ {
\" U+ Z, T) O$ s0 Q1 E h( W, x5.39.217.77 紐約州北岸LIJ衛生系統的Nancy Copperman表示，不只是缺乏體能活動和錯誤的食物導致肥胖，當我們談論肥胖與家庭時，我們經常沒有想到其他生活方式或社會因素；而這篇研究指出，我們應該考慮的其他因素就是壓力。5.39.217.773 m' n& C0 M$ [9 G7 F
5.39.217.77+ w4 L) P' p0 d3 q9 g: @+ `5 W
我們要教這些族群如何以健康的方式處理壓力，還可以教膳食計劃，使這些家庭把健康的食物放在桌子上；另外，家長也可以花時間去除壓力，這將對大家都有利。tvb now,tvbnow,bttvb. N% \* \7 b r) t
5 `6 t8 Q4 N9 {5 ^' j% O5.39.217.77 如果每個人都吃得更健康，家長可能會自我感覺更好，也可以降低他們的壓力。
+ _' {# l1 ?3 W$ ^. X tvb now,tvbnow,bttvb6 M; U. n7 d! y; V
研究結果刊載在兒科（Pediatrics）期刊中。
2 u% x" V$ w* Y* g9 S' i* `. ptvb now,tvbnow,bttvb
/ }) U/ {4 x, o3 j6 @2 ^5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 \: L0 H7 ~- {
$ C6 h! ?0 F4 H4 N0 U5 [
出處: WebMD Health News
0 P+ ]6 g7 p% l; B, f X5.39.217.77作者: Denise Mann tvb now,tvbnow,bttvb! e1 f$ ?* v' Q5 ~( E
審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-11-14 03:15 PM
| 