鈣補充劑降低副甲狀腺機能亢進的風險
T+ ?% [* O0 Z r" W' f. d5 ^& u3 r( s
" c; h$ S4 v! s$ C9 T0 w4 N( q5.39.217.77公仔箱論壇( B4 r, _' Y# c9 v1 N2 R/ q
婦女在飲食中補充適量的鈣，可降低原發副甲狀腺機能亢進症的荷爾蒙失調風險。
: G& u5 Y+ Q8 F4 W% k
4 @* {# b4 `- `1 T4 z$ z- Q5 R4 Mtvb now,tvbnow,bttvb 發表在新英格蘭醫學期刊（BMJ）的研究發現，飲食中鈣含量低的婦女較有可能失調，使骨骼脆弱且可能憂鬱、疲勞、腎結石，所以此研究重新審視每日服用鈣補充劑的原因。tvb now,tvbnow,bttvb& C: H7 ~+ K' m
5.39.217.77- f: K' s8 R7 Z3 e u7 y1 E/ T
去年，有專家認為鈣片不能防止停經後婦女的骨質疏鬆症相關骨折，因此有許多婦女暫停服用鈣片；最近的研究也認為，鈣補充劑與心臟病發作和中風的風險較高有關連。
, j3 Q6 t9 H. f1 [" J0 R: Ctvb now,tvbnow,bttvb
6 r+ _5 f+ R; n- Z9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美國醫學研究所在2010年調查飲食中鈣的結論是，大多數的健康成人並不需要補充，因為全國調查結果顯示平均攝取量是足夠的。美國醫學研究所建議，幾乎所有的成年人每天要獲取1000-1200毫克的鈣，以滿足強健骨骼的日常需求。
* ?3 A# `" u; b! z( ^( otvb now,tvbnow,bttvb
% \5 }: N/ o8 e+ O; \; w 明尼蘇達州羅契斯特市梅約診所內分泌學家Bart L. Clarke醫師表示，問題是並非每個人的獲取量都很平均，他認為每天服用約500毫克的鈣補充劑可以彌補多數婦女的飲食不足。公仔箱論壇: e- [- b) s; j
7 l D& G+ E2 K" D2 k
在最新研究中，研究人員追蹤超過5萬8千名參加哈佛護理健康長期研究的婦女，每隔4年詢問她們的飲食習慣和整體健康情形。在超過22年的研究中，有277名婦女被診斷出原發性副甲狀腺功能亢進症。副甲狀腺功能亢進症是指副甲狀腺釋放過多荷爾蒙，從骨頭吸出過多的鈣並累積到血液中。
0 U- z A2 a, [" ?) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* }/ Q3 H; [. {9 z; P$ X公仔箱論壇 副甲狀腺就像恆溫器一樣，當飲食中的鈣含量低就可能會長期刺激副甲狀腺，有效地「開啟」從骨骼吸取鈣質。透過食物和其他來源取得足夠的鈣，這個動作就會關閉，目的就是保持鈣的平衡。5.39.217.779 j8 Q! S/ i4 O
5.39.217.777 r% C& A1 V- d$ Y5 ?+ V i5 ]
佛羅里達州諾曼副甲狀腺中心的James Norman醫師表示，副甲狀腺機能亢進會引起高血鈣，導致身體的電力系統問題，讓人們變得疲憊、疲勞、情緒低落。他們會有骨質疏鬆症，鈣聚集在腎臟，導致腎結石。
2 E! `) }& h2 W1 g2 m5 w公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb ^- ?2 w2 `9 c$ G8 ^& ^
Norman醫師表示，副甲狀腺功能亢進經常被忽略，因為醫生沒有尋找它的習慣。副甲狀腺功能亢進的機率是八百分之一，但隨著年齡的增長，尤其是停經後的婦女比較常見，55歲以上的婦女中，每250人之中有1人會罹患副甲狀腺腫瘤。! A/ b7 E, m7 G: t
5.39.217.775 v3 P" ~6 R( O) |. ~ [
之前的研究指出，當副甲狀腺因鈣含量過低而過度產生時，可能就會失控，失去自己「關閉」的能力。但波士頓布萊根婦女醫院的Julie Paik醫師表示，他們還不能證明這一點。
3 i0 l6 c2 |4 f! z/ Y5.39.217.77
: f+ t* z) D1 w% Q9 Y& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Paik醫師表示，這篇研究是第一個注意鈣的攝取量和副甲狀腺機能亢進之間的關係。當研究人員將婦女依鈣攝取量區分，發現那些鈣攝取量最高的婦女罹患副甲狀腺機能亢進症的風險最低。即使調整年齡、體重、服用維生素A和D等營養成分和蛋白質、抽菸和飲酒等影響因素後，結果依然如此。
6 g, R3 C) T# z& [$ B5.39.217.77 公仔箱論壇 ]" ]$ G7 A8 E" w9 h
此外，每天至少補充500毫克鈣的婦女，被診斷出有這種疾病的風險比沒有服用者減少40％至70％。5 _2 y+ H' A3 s, F7 s5 b' n' [3 r; y
& h) r4 ^' ?% Q1 l) B Paik醫師認為，婦女應該與醫師討論服用鈣補充劑的風險和好處，且需要有更多研究來瞭解補充劑的好處是否超過風險。
9 w; r* S" g6 [7 G+ l( O公仔箱論壇
7 I8 V) y: a2 P6 U8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) p- q! T; m. q/ x
" F5 x. S j; L8 r! W出處: WebMD Health News
: E* C9 q0 K7 e$ ?! T公仔箱論壇作者: Brenda Goodman
' d; @8 X& Q( @- U( j4 ?" k公仔箱論壇審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-11-14 03:12 PM
| 
