急匆匆趕去聽一場演講,趕路中心情焦躁起伏。
' {: ?* W+ v1 v, r# M5 w( O好不容易到了會場,喘息未定中,看到了自己的愚癡。% f! k6 A9 ~/ i: u! k) L
去聽演講,不是要安頓身心嗎?tvb now,tvbnow,bttvb4 F/ @% x+ M/ J2 T: o- _* I$ ?
怎麼把自己弄得急躁不安?
1 A& h1 K1 \+ L0 `( y% }7 ]人常陷在情境中,反而忘了做事的目的。
1 \ m: X$ y, J" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們為求更好的生活品質,追求更多的成就,疏忽追求過程中,心要清楚明白,安定快樂,才是真正的成就。公仔箱論壇) \- M6 ~' g4 g# g9 B) \
不禁想起一則廣欽老和尚的故事, 承天禪寺起建的時候,一天來了很多工程人員及工程車, 寺裡負責監工的師父正忙得不可開交, 老和尚突然叫住他,請他進屋去磨剃頭刀。tvb now,tvbnow,bttvb$ q# _4 f8 L6 y/ G/ a2 @: _
他愣住了,這是怎麼回事?
, B4 U2 z% D& o早不叫磨,晚不叫磨,偏在此時磨刀, 外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T e! c4 p( y$ v4 k, a
他心裡急得不得了,可是師命難違, 只有遵命進屋磨刀 三兩 下。
6 _: P' N! H- d1 @: U5.39.217.77廣欽老和尚一看,喝斥道:「你看,隨隨便便磨的,刀兩邊沒有磨到;你的心不平,所以磨出來的刀子也不平。」4 c5 t, L$ A6 n6 D' M* i" z/ k# a
這位師父心裡很急,一聽, 趕緊再去磨了一次拿給老和尚看, 廣欽老和尚又喝斥他: 「一看便知是做表面工夫,隨便應付而已, 你並沒有重新磨過,這刀是補磨的。」
- p0 {' d$ T: ^. @, F f5.39.217.77這時,老和尚拿出自己的剃頭刀,又平又漂亮。tvb now,tvbnow,bttvb/ N. Q( R6 N6 Y5 y! i
因為老和尚的心是平的,靜的, 所以磨出來的刀一如其心。
2 w5 Z7 s1 P* X6 h4 wtvb now,tvbnow,bttvb廣欽老和尚道:「工作再忙,也要保持一顆平靜的心,我們工作是在修心,並不是為了工作而工作。」
1 r& P, @- p n0 f L3 W0 i! d5.39.217.77人的心隨境而轉的力量太大了,心要能清清楚楚, 明明白白。tvb now,tvbnow,bttvb: W; j( ^! [# K
做自己心的主人,實在很不容易,需要老和尚的棒喝,才能看到自己。! A* M! J& [% `' b4 h9 x
所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。
) i4 H+ }; c$ I9 {5 d5.39.217.77我們常常陷在事情裡面,心是不安的、急切的, 手裡做著這件事,心裡擔心著別件事。
+ l5 b* p: f- F" Q C「不斷的想要得」,想要做的很多,想做得更好, 超過自己所能負荷,就是「貪得」。5.39.217.77% t( @% J; n B$ i7 M7 U, N
當洗碗時,急切的要趕快洗完,好去做其他有意義的事。
( F/ A$ H" N4 Y3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為潛意識裡認為它是「無用」的小事,諸如:趕路、等車、做家事、運動等等,都是此樣心態。
) U; Y! ?% [5 @9 E5 Qtvb now,tvbnow,bttvb其實「洗碗這一刻,就是生命!」tvb now,tvbnow,bttvb& H2 @, _ y ]/ A* W
每一刻都是生命的片段。& ?! X9 M8 e6 F6 ^8 S
生倏忽數十載,回首過去,只留下記憶已矣,所得到的其實也只有現在這一刻的感受。
P" b: X9 e! v4 f# i; s( l5.39.217.77當下這一刻是美好的,是確實可以掌握的。
9 Q, S2 t A: I5 x' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每一刻,心都是平靜的,一生就是美好的。公仔箱論壇2 t8 Z6 @2 T; N( Z$ @- K, W6 o" A* `
一轉念,當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命,公仔箱論壇3 D8 g5 a( s" l$ c# A7 k
即刻專注在眼前的事情上,心就靜了,安了。
/ m" M7 l; Z8 @0 O& G* k) r趕路時,也要提醒自己-專注在每一踏步上,如禪師所說:「要照顧腳下」收起紛亂的思緒,
8 g7 g/ X5 _' }1 O: j+ f+ xtvb now,tvbnow,bttvb注意步伐的韻律,和諧。
! s1 j' @/ `$ S( f4 J4 f4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很奇妙的,心靜了,呼吸自然就流暢均勻,身心也舒暢起來。
$ |; `7 v% S0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們每天都有很多的體悟,但正向的想法是稍縱即逝的,轉眼間, 又掉入過去的習慣。5.39.217.774 a1 R9 H/ k6 L1 ^4 |
所以反省之後的體悟,要立即記下,整理成簡潔的字句,作為自己的座右銘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L% k1 T; U k9 B( l! k1 |
這完全是自己體證來的,對自己最有用。
* X/ `, k, S" \- h座右銘隨身攜帶,每日朗誦。公仔箱論壇+ n$ G* i0 S/ O4 j
當境界來時,以適用的箴言提醒自己, 就不致落入負面的想法之中。& e; W- h+ _/ I1 _! E; I5 K+ a
活在當下,當下並不是現在的時候,現在的環境,
4 t) y7 |* h% K$ z1 H; D% y而是保持一顆平靜的心。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I3 ?& m( D8 a+ S4 E
讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧。 |