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[西式食譜] 海鮮粟米羹

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# X$ E/ `% O8 Y9 L0 ^$ l; P( T8 V公仔箱論壇材料:
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( f) r( {# i! t魚肉100克、蔥1條、薑2片、蟹1小隻、中蝦8隻、蜆8隻、上湯500毫升、粟米粒3湯匙、蛋白1份、芫荽1棵。
% o+ l$ ~' `( K1 A  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( y, u. ]4 N& w# ]! O% b5.39.217.77做法: tvb now,tvbnow,bttvb4 S( s" J, _" A8 @

. m% ~, o, U1 e: ^公仔箱論壇1. 將魚肉與蔥及薑片一起隔水蒸8分鐘,棄掉蔥及薑,把魚肉弄碎,備用。 ' ~0 c2 F$ |* W, l) B) x$ g7 x

5 e, B/ _  q, s; i3 L公仔箱論壇2. 把蟹斬件,蝦去殼;然後把海鮮沖洗淨,隔水。
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3 L/ P4 ~. t: x5 Z" O1 T0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒滾上湯,加入海鮮後慢火煮約5分鐘,然後加入魚肉及粟米粒。 tvb now,tvbnow,bttvb+ C4 Z) M0 |7 N  o0 t

& M1 ]; x* Z1 U* Y  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 待湯再次燒滾後,拌入粟粉水埋芡至適當濃稠;以鹽及胡椒粉調味,再拌入蛋白成蛋花;上湯碗時以芫荽葉點綴,趁熱品嚐。

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