1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;4 k& K/ T" E: |( a3 B
2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;
4 {5 @+ D* K3 b$ B0 j) L) _7 i9 o5.39.217.773、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
% r, a- V1 h+ A$ I; Jtvb now,tvbnow,bttvb4、起床前做好规划;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n% A- X& Y) h# N2 v0 l
5、立刻喝一杯水;公仔箱論壇" [% C& u& y V9 K. g
6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报
( ~' R" `: S7 Q' J: E* d7 E) R7、轻轻揉搓脸颊;
{% ?8 ~5 g" A- w5.39.217.778、早上来点性生活。 |