痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦，/ Z' S+ r( s: o3 R$ S
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，
傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。

首先，我們會判斷自己的每一件事。
沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。公仔箱論壇* u8 e. {5 z6 Q, C* N

你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，5 s  A2 I% L7 f0 W1 [
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？
公仔箱論壇  _: C; ]2 a- Y7 R2 p
然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。tvb now,tvbnow,bttvb- s5 ]. H/ _# S. h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~, I4 X% S  \9 z1 H4 d
你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。
5.39.217.77' Z4 p1 a6 T% b; y' V5 o' w, `! n8 S
所以第一件事就是：停止判斷你自己。! B$ n& Y+ R/ c* m

不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。公仔箱論壇$ i1 D# W- D; o0 x
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。( b& O0 S8 R  L9 o7 o
畢竟你只是一個人。
公仔箱論壇' q2 n4 N* T1 f2 c/ F
你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，5.39.217.771 v. @! b7 b% V8 n4 P# A, N: V
因為你總是注意力分散而心煩意亂。9 ?6 C+ G& r* Q+ H
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o/ _3 ^% k/ Q# Z$ d3 X
1 s  y' P8 J  a+ Y# [$ _1 q  @, v
別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，tvb now,tvbnow,bttvb# K0 B# M( U" Y& |" n, S
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」
然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。& v" E2 J: z  X# E, T+ ?0 O# K0 i

每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，公仔箱論壇( N7 R( i; z6 ~& I! q( c6 H
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。

你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。公仔箱論壇" B$ F# Q# [; j, p, z
5.39.217.77% B( Y) _4 N  }" g
當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，
太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。

你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。  t6 B$ c. t0 q1 F8 I# c
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；tvb now,tvbnow,bttvb* ~7 J8 ]6 u. a9 a5 j' o
某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；# Y% Y$ a  f  t6 h
某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。! V" |0 i# L# w; Z
你總是在跟隨別人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m0 c0 U- j) O
* ]' c4 j  l, V5 v
人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。公仔箱論壇" o) @5 f" a! d3 O: |0 ]- W
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。

他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。* L6 U, ]5 n) }+ z" y1 Y. k0 T
他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。
他創造出各種宗教和教會……5.39.217.77& C: B; S$ n3 u0 Q* t6 L
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。
5.39.217.773 y7 v) v- Y! m* V8 a2 j  o! S. z
跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R( M/ q# X7 a4 T7 E, B' Z
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。5.39.217.770 p' S2 s: k- N! s8 {$ G
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。
* p% ^0 `. s0 N9 U1 |7 J- O* |* h
過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。% S% H- P: E9 d% z- P
去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。tvb now,tvbnow,bttvb( t: D# \3 o# Y' x+ G$ @3 a
5.39.217.776 A; `% b5 R9 J* r, m: e
免於孤獨的恐懼是我們的自由。
6 [- U2 j  }# e; x% y* i
光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。6 B! N/ X  u% s  ?

「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]; {6 u( |5 V0 @6 s# t* Z8 X% ^
單獨只是意味著完整。
你是完整的，不需要其他任何人來完成你。公仔箱論壇3 F5 S# J  v: a2 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O& c' w7 w  d: j
因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。5.39.217.776 Z& H1 H9 G" L' {3 X5 F# B
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，3 V! ~8 l. l5 |9 A
但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，
而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，tvb now,tvbnow,bttvb+ [/ h. t& J+ w( J+ m* O

一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，2 W1 }% i( q8 N' x( K$ g8 Q
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。
tvb now,tvbnow,bttvb# }- R5 h: e: _  x. A
那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，5.39.217.77' @8 b3 G8 ]5 Y# Q) H
事實上，只有他能夠交朋友，, V6 p5 b1 s2 ^7 J) w$ I7 G
因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。) A1 ]% U6 P' f, V3 T
他擁有很多，所以他能夠分享。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表