痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦，
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，
傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。tvb now,tvbnow,bttvb: _' H( o  w/ b: Q/ H, H0 A

首先，我們會判斷自己的每一件事。$ b1 z( x# f4 f' t# k
沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。

你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，tvb now,tvbnow,bttvb0 H8 s# C2 J, w9 f" v: r8 Y! A3 W) w
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？
" t$ v& G# w$ c8 P! A
然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。

你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；tvb now,tvbnow,bttvb" U3 p8 I  j) t' h
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。
$ b7 u/ z1 j, B. A
所以第一件事就是：停止判斷你自己。公仔箱論壇; @. i' `7 S" f" j1 G

不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。tvb now,tvbnow,bttvb/ a7 \6 R: f# v; e6 g
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。公仔箱論壇% Q) w! y3 R0 L7 ^; @8 }2 q
畢竟你只是一個人。4 H* f+ t7 F" a5 F. l) [" R4 k

你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，; \' k  ?1 o+ E
因為你總是注意力分散而心煩意亂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y- ?. |) t; [- o1 W2 W' G
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。tvb now,tvbnow,bttvb) {, K; }, T1 ]! l6 C+ h

別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，5.39.217.77. k$ p& c: I0 b, A
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」
然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。

每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，. B0 p' |: a, |- k
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。

你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；tvb now,tvbnow,bttvb  N2 I/ f: f& F' N# N
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。9 }* `2 ?6 l1 s2 I9 P
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j* y# `# s, p- {
& u6 c% @$ k( n
當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。- X. n4 W3 l; W
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，+ w; E3 I* K7 k! ?/ ]
太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。

你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。公仔箱論壇" N! A! M  p/ j2 _
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。8 ?: A  t" X4 I# j  h# e
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；5.39.217.77* p" x4 m$ r2 ?* V5 T; Y: |2 ^, A
某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；
某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。# E! }0 B: _( v% F+ Y0 v  S5 o) r& P, @5 a
你總是在跟隨別人。

人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。tvb now,tvbnow,bttvb4 _# U: `1 H( H" [$ V1 S
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──3 N( ^1 R) r+ j8 L% w( p: Q
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。

他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。
他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。tvb now,tvbnow,bttvb& f' l: E" Y* ^4 k6 a2 v
他創造出各種宗教和教會……8 W: {) k5 m' p) H# s- M  d3 Z* ]
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。
4 M, Y7 y- j( A1 u4 N$ S4 B/ w
跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T1 L) O* o3 E, p
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。
公仔箱論壇- ~4 h! `7 q: M
過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z5 V+ N% s) s% b+ |3 i- G$ v
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。
去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。
. }2 s( B! V2 o8 V% g* i2 D
免於孤獨的恐懼是我們的自由。
' g; {9 t0 Z) E4 o- V7 G
光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。5.39.217.77/ C) Q) ^9 n. T5 \4 o4 H' q" V

「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。公仔箱論壇& Z" j1 k# f5 x4 p( n1 T' @
單獨只是意味著完整。
你是完整的，不需要其他任何人來完成你。5.39.217.77$ I2 Z5 f# N  O, ~2 w5 d. {
tvb now,tvbnow,bttvb( G" n5 g( z+ X9 H" P  D
因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R6 I& T9 Q- B' O' E" Y5 r2 r- A
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，
但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，公仔箱論壇2 q( Q6 A+ F7 L3 x
而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，5.39.217.77" n! ]# @' t8 m: a4 y, R" ~" m

一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。6 j0 _8 {: J3 [& E. @/ g

那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，
事實上，只有他能夠交朋友，
因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。# ^+ W+ p! p+ \
他擁有很多，所以他能夠分享。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表