痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦，
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，: \* E3 f7 N- _" [
傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。公仔箱論壇. Q" m6 J, r* H
tvb now,tvbnow,bttvb) O0 c8 j/ A' w; `0 _: H, U- ^
首先，我們會判斷自己的每一件事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L- l4 c. @. y7 j
沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。
5.39.217.77/ y4 ]" m/ u; O' ~2 A; K
你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，公仔箱論壇# D) D1 ?/ g! M  N
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？公仔箱論壇  [( c1 Y7 C3 V( K) ?0 p9 I
公仔箱論壇1 t2 \5 u( B/ E. a, J  F
然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。5.39.217.77  I, C" T  P' N. ]
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。5 U( \$ r$ m0 i  ?/ B
tvb now,tvbnow,bttvb7 n( _" w! [2 {% \
你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。公仔箱論壇$ f: f- y$ V2 U

所以第一件事就是：停止判斷你自己。
5.39.217.777 Z7 _) \' q4 s: s" v
不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。
畢竟你只是一個人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J3 {# O5 _/ {4 _4 j

你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，tvb now,tvbnow,bttvb* u. Q  N/ J' {9 u8 G5 \
因為你總是注意力分散而心煩意亂。
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。

別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，- z' F& ?; f7 v0 W# H$ o% S
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」
然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。

每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，7 o# ~! J: x) L  a% ?! S7 u
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。5.39.217.774 x. _/ W; y# v; v! b
5.39.217.77, x) W1 U3 y8 }# [
你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；5.39.217.77# t0 m% q7 n* e0 I( {
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。

當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。+ w$ X" m7 F0 u' x" d# k( @
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，
太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。

你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。公仔箱論壇& ^; j( u" [. y( s5 n: L: T
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；
某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；
某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。
你總是在跟隨別人。5.39.217.77) ^: c+ @2 d7 ~1 v' Q* G2 \
公仔箱論壇& f0 m' f- z& E6 ~" f2 V- W
人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。5.39.217.77! X% p8 t" l; O; i$ W
5.39.217.775 S& z5 R, a- P3 x- W$ I
他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。5.39.217.773 ?5 z# C' A% @* ^8 a
他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。
他創造出各種宗教和教會……  s3 O2 N: ]8 i2 ]1 v9 `
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。. F7 K1 Q+ g. i3 e7 j0 H8 z0 b

跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。公仔箱論壇/ `6 @1 v8 t& _$ g+ E
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。tvb now,tvbnow,bttvb( K) h& m$ K* v1 g

過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，5.39.217.77: S0 O+ D$ {- x+ E
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。
去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。
tvb now,tvbnow,bttvb" O- K$ i0 a! M3 a
免於孤獨的恐懼是我們的自由。& K8 a  f& |$ u! n

光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；. J( T9 ~  p$ j+ Y5 b5 ?
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。
5.39.217.773 V$ m2 {8 `- f
「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。tvb now,tvbnow,bttvb( `' l/ j) L0 v5 M& K# j, \
單獨只是意味著完整。6 [* x- V; x  j( B( a
你是完整的，不需要其他任何人來完成你。

因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。/ U+ v# B3 B8 ^9 @) }8 t+ n% g
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，: Q- A8 R) m( h1 s
但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，
而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，

一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，公仔箱論壇  `; ?4 v* j% P- ?% b+ w
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。

那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，tvb now,tvbnow,bttvb) r* ?9 G  G1 d$ i8 g% f
事實上，只有他能夠交朋友，
因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。tvb now,tvbnow,bttvb! s2 X5 N; P. k
他擁有很多，所以他能夠分享。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表