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[健康資訊] 每週吃一次魚

 ,  描述: 聖誕月、送分月 + TVB 788 元 # 2 回覆帖
魚是經過實踐並被人們公認的食品,因為魚肉中的蛋白質含量高達25%-30%。公仔箱論壇+ w- t) q8 W! b

* J% }' D" S0 K$ i8 z其中的不飽和脂肪酸很豐富,對清理和軟化血管、降低血脂以及延緩衰老都有好處。
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所以,愛美的女士應該每週至少吃一次魚打打牙祭。
' U7 a" J2 t5 l( i- @8 c4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ]; n, j" F9 G5.39.217.77[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-26 06:03 PM 編輯 ]
1 Week I GOt Eat More That 3 Time Fish 5.39.217.77' r+ f5 K$ C* b. q+ j: X9 H
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. H" j/ f* |" g6 fgemini338:  聖誕月、送分月 + TVB 788 元
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[Childish_boy] 2007-12-26 06:00 PMTVB 788 元
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-26 06:02 PM 編輯 ]
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評分次數

  • gemini338

我每天都吃=_=
i love fish......i wish i can eat fish everyday...my family dun like
尽量做到吧,鱼的蛋白质很丰富的哦。
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