[健康資訊] 火龍果預防失智症

summer_kenix

火龍果富含花青素，可抑制人腦變異預防痴呆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b- Y: A9 g/ P( Z$ D! n+ j! m: q
火龍果營養豐富、功能獨特，含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素，並且含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維。是一種具有高效營養價值的水果。現代研究表明，火龍果含有促進人體健康、美容、防病強身的元素，是現代人養生的首選水果，火龍果可攪碎成果汁飲用，若做成果凍更是風味絕佳。火龍果的果汁味道清甜可口，還可釀酒、做罐頭等。5.39.217.77& P8 o2 ^- V2 U: V( P7 K) b% Z: `
　　+ H' P" m& v, H: y/ e
火龍果的營養價值：
* W7 u* N. X3 K& ^# I) n1.火龍果含有較高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對痴呆症有一定的 預防功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t+ H& m1 r# @0 b

0 T6 h: Z6 _$ S$ X! x4 Z2.多吃火龍果，對胃部有一定的保護作用，因為火龍果含有其他植物少有的植物性白蛋白，其會自動與人體內的重金屬離子結合，排出體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作用。
; X! t8 N. D+ C- B: i+ e! _5 ~- @5 q  k2 @
3.火龍果含有豐富的維生素C，具有美白的功效，因為維! 生素C可消除氧自由基，使人的肌膚光亮淨白。
4 ]- L" }- @: t6 {& E5.39.217.77. {% F' _% |/ r1 U$ q3 ^  e6 J
4.火龍果含有豐富的膳食纖維，用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方面，效果都不錯。6 F1 {$ l# Z3 V' G9 ]9 i2 o

1 Y5 |) \# O2 [7 ]! l5.39.217.775.火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃，可及時補充每月! 流失的鐵質。
/ m+ S( b0 r% A) C, ?' ~, F3 m. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |4 M% p; v4 S2 _* A3 X2 c
6.切開火龍果，看到是數不清的芝麻裝的小顆粒，這些小顆粒果肉可促進胃腸的消化，經常便秘的人，多吃火龍果可治療便秘。