下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡，舒緩的躺在浴缸中塑造苗
: G4 S! I% W/ Y3 q: r" }5 B, Z6 i% `- y公仔箱論壇條的身軀。 公仔箱論壇4 m6 ~4 r/ {9 f( K9 B$ w7 y
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但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q1 i T8 J" V Z% y) h/ I
3 Y! w$ {$ F2 C6 a( H3 `. ]tvb now,tvbnow,bttvb飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。5.39.217.77% U) E/ [0 j( m' c8 r- z6 l
5 u+ O" g7 ^ H Jtvb now,tvbnow,bttvb生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。/ e, Z& v0 i6 j8 Q. c
$ @- S$ d" q. k J0 I0 m9 y受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡，必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。tvb now,tvbnow,bttvb# F* ?8 C. y9 V6 E6 N7 O
, k) Z2 N* D; F# V" a- X5.39.217.77洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。
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水溫於38至40度溫水時，會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙，使心TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]9 p0 D, v% n9 S" O
情放鬆幫助睡眠。
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2 p0 o* S. t; B: I40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙，對於早上提神很有效
6 Y$ W# r- E% X$ M4 m. u8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果。
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沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。
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7 p* t' Y2 F- d: N2 P8 V, h公仔箱論壇沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a; D* n2 F; \
" r8 G9 D. x9 X& X; H0 F公仔箱論壇入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃，tvb now,tvbnow,bttvb$ p6 a+ ?; s' W. T0 g
沐浴後建議飲用溫水或溫茶。" C- f/ }2 l5 r; ~6 i
p7 J* e2 Z% h$ F+ k- [2 v5.39.217.77忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳，消除疲憊，促進
$ Y: _3 y3 l5 @( R# A. C6 y' M, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液循環，加速新陳代謝。對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。 |
發表於 2007-12-22 08:53 PM
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發表於 2007-12-28 02:45 AM
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