| [轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
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; v4 o- q }" i+ ` _3 `0 t( x8 G% @tvb now,tvbnow,bttvb ●蔬菜類：tvb now,tvbnow,bttvb5 n3 a) x- F+ Q7 `$ h
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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●水產品：tvb now,tvbnow,bttvb8 F7 }6 H' ?6 \3 F z4 z- I
: o2 k* h, l1 C1 s" Otvb now,tvbnow,bttvb 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。tvb now,tvbnow,bttvb! w2 s- C1 [4 {
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●禽肉蛋類：5.39.217.77: k# L( d; z" w3 z8 q% t* O6 G" l
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。5.39.217.77; `( P6 l5 v* C& R, J/ r$ I! p
: K; h( D/ q3 n ●糧食及硬果類：
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4 B0 \; m/ p$ `7 ?; ?$ j公仔箱論壇 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。/ u2 Z& u$ J: r/ \/ L6 m* C
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●水果類及其他：, D4 p _# Z- w3 E+ Z6 k; U
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2012-11-7 01:28 AM
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