大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。1 b! T2 T$ K$ |0 p$ L
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>●番笳：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |' A. j; m- [( x+ [5 K( O K/ n
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* l6 l* B8 @7 R( `7 g8 T! g9 r>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口～幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。公仔箱論壇& |4 u6 i$ c& N/ W0 ~' q! s
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3 M( N3 E3 I h/ M. y, O>●柿子：5.39.217.773 F: ?. {; l+ Q" q+ `0 b! P. t& z
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: i0 q. ^ e$ J& ~) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。
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>●香蕉：公仔箱論壇9 k. }7 Z5 N' @% O2 m1 V
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* ~. z3 F8 H& d- {$ e% ~8 l% e公仔箱論壇>含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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6 v' [: s. M; k' W6 s& `5.39.217.77>●桔子：( X( Q4 w. s2 y. g4 R" k
>桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。 F0 l$ ^8 w) H' p. P' R& \
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5 G# n6 o! Y/ E0 p1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>●甘蔗、鮮荔枝：
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( H; C* O( b5 q7 S7 ]- S# E>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。- g% X7 c0 m* r5 A5 ^
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# n6 k$ m$ d( x6 |) e>●山楂：: l: N$ C+ ^; p
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. ~: Y+ N% n6 b2 a' K3 O$ D' _公仔箱論壇>山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2007-12-22 07:45 PM
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