返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 多吃芹菜、紅蘿蔔 可降低大腸癌風險

台灣醒報記者林宜靜綜合報導】芹菜和紅蘿蔔含有大量纖維質和營養是眾所皆知的事實
5 q; n0 i% d" e2 \5.39.217.77,但部分小朋友和成人卻不愛食用這類氣味獨特或強烈的蔬菜。根據韓國翰林大學的最新
+ Z+ X& d5 a# ]. R; [' S! Q; C- k5.39.217.77研究指出,芹菜和紅蘿蔔中含有大量木犀草素,可防制大腸癌發生機率,對於清理腸胃、
% @, a8 k! i# _2 Etvb now,tvbnow,bttvb去除油脂也有很大的效果。5.39.217.773 n) N3 j2 l& F) W! ?

+ S. R/ y0 d2 y公仔箱論壇大腸癌,也稱為結腸直腸癌。一般說來,大腸癌發生在50歲以上的患者,但近年台灣老年
5 U2 [" f# ~2 r0 atvb now,tvbnow,bttvb人口增加,再加上民眾平日油脂的攝取量增加、食物中纖維的攝取量減少、飲食習慣逐漸9 E. [& T3 k. p; j
西化等影響,大腸癌患者數目呈現增加趨勢。
3 I' }9 I% o0 M9 n# i$ _$ Z; Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j& T' i! {0 _
大腸癌與人們的飲食習慣有關,尤其是高動物性脂肪、高蛋白質和低纖維的飲食習慣都有
" A5 V8 w4 E' v- W3 i- b  Ltvb now,tvbnow,bttvb可能增加患腸癌的危險。
2 A5 o5 k! ]2 k( j: `/ w/ E
; M$ S* E' g: ~$ _6 A9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國《每日郵報》報導,南韓翰林大學教榮漢尹教授的研究團隊研究人類飲食習慣和大腸
- q: B" D2 d8 H+ r5 L. v2 P癌產生關聯,發現大腸癌發生的原因除遺傳,人類飲食習慣也占了很重要的因素。如進食tvb now,tvbnow,bttvb2 d9 w8 F; r5 E/ {
不足夠的蔬菜,令食物長時間停留在腸道內,食物渣滓會導致致癌物質。公仔箱論壇4 J+ p1 J# n: _( ^" D& \+ X

  k3 S7 [* }+ I3 B& p  _tvb now,tvbnow,bttvb研究團隊進一步發現到,蔬菜中芹菜和紅蘿蔔包含名為木犀草素的抗氧化劑,能阻止結腸tvb now,tvbnow,bttvb! ^2 h; g$ n5 e4 I
癌細胞分泌IGF -Ⅱ;木犀草素也能抑制血管新生,誘導結腸癌細胞死亡,有助於降低腫
/ i1 L' @8 X$ o$ c2 @7 ?瘤的生長速度,並提高癌藥物對腫瘤細胞的細胞毒性。4 r0 t# |! u: l% k

: b& {( B2 r; E  ~tvb now,tvbnow,bttvb研究人員也指出,除芹菜和紅蘿蔔外,市售的橄欖油、百里香、甘菊茶、薄荷和迷迭香中公仔箱論壇! v0 Y2 F& q! T
也含有木犀草素。研究人員正積極研究,盼藉由木犀草素能發展出成有效的抗癌藥物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?. F: s3 G$ J0 s2 k# ^  I1 F

1 g7 ]- e" v  f5 z: Q2 q& u目前研究已發表在《BMC消化科期刊》上。
' P) A+ ]! u( a1 w$ a# b
0 c' A' h$ n0 Z1 o& [5.39.217.773 O  ]) l8 L& o" ~/ j. I
PS.紅蘿蔔和芹菜周遭的人都不愛吃,
0 v2 S0 w5 L- S6 m& W- E   但偶爾還是要補充一下,畢竟多吃蔬菜有益身體健康。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表