返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 特式香芋炒飯

材 料 芋 頭       半 個 5.39.217.772 [, n( G( I+ N! E
叉 燒       六 兩
+ f# N% o$ ]6 u* v1 v: N5 C, Btvb now,tvbnow,bttvb蝦 米       適 量
: p$ E5 x% O7 S# x5 Y; f& Q& L7 \tvb now,tvbnow,bttvb蒜 蓉                1 茶 匙
! d: I. L& ]6 t9 L# vtvb now,tvbnow,bttvb
  隔 夜 飯     2 - 3 碗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y2 b+ f  M, u
鹽         少 許 $ c3 H; V! b- D. E# V
魚 露       少 許
) Z$ G  f: }/ w6 W& D0 f$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

3 {- d) h1 }1 Y; T7 }3 s' a5.39.217.77
芋 頭 - 益 脾 胃 調 中 氣 , 因 芋 汁 帶 黏 滯 , 有 胃 病 者 不 宜 吃 。
2 b/ G- ^8 t; y5 C% P/ v  W
做法
  • 蝦 米 洗 淨 , 浸 軟 切 粒 。 蒜 頭 磨 成 蓉 。 叉 燒 切 粒 , 備 用 。
  • 芋 頭 去 皮 , 洗 淨 抹 乾 , 切 粒 , 將 它 放 在 鍋 內 用 油 煎 成 金 黃 色 , 加 些 少 鹽 , 盛 起 備 用 。
  • 鍋 放 少 許 油 , 落 蒜 蓉 爆 香 、 放 叉 燒 粒 及 蝦 米 粒 , 加 入 飯 及 芋 頭 炒 勻 , 加 些 少 魚 露 拌 勻 即 成 。  
返回列表