本帖最後由 soforlee 於 2012-11-4 11:16 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r4 v% K( ?. F0 \9 Z% E
! _+ R1 H& B* n! o: ltvb now,tvbnow,bttvb每天做"金雞獨立"1分鐘，對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助，還可遠離老年痴呆
4 b0 k# {5 i: T公仔箱論壇"金雞獨立"為太極拳之招式
$ L d) v! T/ r% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 h1 x7 r* y8 ~$ ^
左腳痠了，換右腳即可 tvb now,tvbnow,bttvb3 v4 j$ X- t' M8 h* j! c
8 K) q% l8 i# A% X, I! h+ Q+ K5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g2 V+ A" Z9 M( r, N5 A+ Z1 I
/ z4 ^$ j8 i$ O+ W# t$ Q
" j: L& g' [% ?- z
6 Q; s" y$ ]- A$ ~# F2 `
閉著眼睛做金雞獨立，如果站不了10秒鐘，表示平衡感退化到了六、七十歲的地步。多練習可以恢復平衡感。8 Y" j3 H" [% L7 X" i
3 X3 F4 U0 Y4 I l- D1 {( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R) \2 f9 u/ N0 e
5.39.217.77/ [# O! i* h5 U T# t, n+ i
/ [* f1 t3 i9 o4 i/ b- z; S3 Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 n9 z/ N4 Y: W/ w
9 s) ?& k% {4 f2 k( c; Btvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇+ p" C& h( L" H3 [2 ~
* O. J& ]0 T; o4 ]+ [; `- b
, T5 l5 |0 m2 d2 Y' W& E公仔箱論壇" G2 a3 y! i8 y7 e4 @
( d+ z( z% ]8 O' s4 D
; P1 D: Z# M2 c. P. r- S) p ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙眼微閉，做"金雞獨立"，是養生專家中里巴人推薦的養生法。
) T5 p. l9 v# F5.39.217.775.39.217.77& {( D8 `& [% _$ E# F' Z
tvb now,tvbnow,bttvb2 }9 C2 p& N. [9 ?
公仔箱論壇1 o5 k) C. {9 b& G: M9 ]/ z; S% g$ B' E
* N! \3 j7 D( |" I
! [/ k0 Q! J c! G* W5.39.217.77
, Y+ T) M+ o/ l7 F) V% ztvb now,tvbnow,bttvb每天做"金雞獨立"1分鐘，對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助，還可遠離老年痴呆！
( j/ r9 x: m3 h' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 c) C3 m+ u/ L/ o/ V5 o lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ l u+ b4 q- \9 O6 n4 ntvb now,tvbnow,bttvb
3 j+ d$ z4 C" g8 H6 J
3 r% ?% E7 q7 \1 A! A* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 k3 X( p& T5 F7 a! f5 i, L5.39.217.776 z- O4 ~8 a& l9 D7 y
保健養生暢銷書《求醫不如求己》，去年面世後，就一直蟬聯中國各大書店健康類圖書排行榜榜首，並在半年內再版12次，發行量達百萬本以上。% S3 S3 X5 r6 i/ Z
3 z; {1 U/ k, }- P公仔箱論壇0 a/ q0 i1 k2 ?2 X
- J1 U3 C. Y7 f9 a$ J
1 D- Y2 w0 I6 Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 @+ E3 o7 _9 A0 q& j
& a6 _- L1 E7 A. @9 ?. @
本書之所以大受歡迎，主要是它教導了許多實用又簡單的保健小方法。本書的作家，也是中國著名養生專家中里巴人，日前來新期間，就透露了最簡單又有效的養生法。5.39.217.77: [: _3 R8 J2 V
5.39.217.77, I$ B, g, g V: [1 `% {* i: T
# z' |' X5 H c6 L5 k+ b' Q tvb now,tvbnow,bttvb- B0 L8 V/ _# t: _- T
+ ~) P+ \5 ]% k% ]9 h+ R1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ K# n7 u G% n# D. ~tvb now,tvbnow,bttvb
- \3 Z% X! m$ z/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中里巴人立刻推薦了"金雞獨立"。他說，身體出現疾病，中醫理解為五臟六腑之間相互協調的關係出了問題，身體不平衡了。而"金雞獨立"就可調節彼此的關係。
( p5 w7 j& x- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb b. A4 r1 R7 h7 s# H0 l
tvb now,tvbnow,bttvb: n7 R- `9 z3 F4 g: D! y9 X4 b2 D% a
3 I$ _* B6 n Q公仔箱論壇公仔箱論壇% D$ G% V. k; d& L. a$ Y; f* T
% Y: B z4 _1 }2 x
* y% a) w4 O! e& X% Q; p" s9 B" |
中里巴人說，許多人起初5秒都做不了，但後來可以站上2分鐘。隨著站立時間的延長，頭重腳輕的感覺沒有了，睡眠質量大大提高，頭腦清楚了，記憶力也明顯增強了。 v) Z0 y+ m( K+ t* R* ^
tvb now,tvbnow,bttvb& x) }+ M! V! Q- W6 @$ ^$ W4 W
+ c X' C3 `% i* h* W
& \! f v) O& Q% R4 D }5 stvb now,tvbnow,bttvb' s) u) l+ A2 ^0 b- B
) T3 H" k2 K2 M+ f
" E. \: G0 E" O' |8 C3 W. |"如果你能每日閉著眼做金雞獨立1分鐘，那麼老年痴呆今生便與你無緣了。"
5 V% Z! p% w( Q3 w% z8 {7 _3 y- `% d v7 Q
( j& ^, M9 U: \/ B5 _$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb y4 q) T) y1 p( q$ C" V$ B8 Z
公仔箱論壇4 o2 ^( I" U4 Q* F7 `% `5 m
}) U) E7 o/ D5 Y; @; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L' X/ z% e# P( }4 w
他指出，我們的腳上有6條重要的經絡通過。單腳站立，虛弱的經絡會感到酸痛，同時也得到了鍛煉。經絡對應的臟腑和它循行的部位，也就相應得到了調節。
" J5 z: X- i% o$ `7 \# M" s5.39.217.773 f& z1 I! Y$ T: D
- L' ~6 P8 D2 r' g) v) ^: J7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! @9 d$ d8 n0 y2 c9 G8 [* G
, G$ l) J& W& g; {+ U* Y. i5 J4 f
, I# o- \8 R/ K8 Y: U$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* q% U. G7 M2 h: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種方法可以使意念集中，將人體的氣血引向足底，對於高血壓、糖尿病、頸腰椎病等病痛有立竿見影的效果，還可以改善小腦萎縮，預防痛風等，迅速增強人體免疫力。5.39.217.77" t* L& n, J- J& l3 U$ X
' S L7 R2 J3 _+ V
) T6 k8 J! p+ {' H
3 A& `$ l( U, `6 C9 L3 M0 [9 rtvb now,tvbnow,bttvb, \' z. k1 @ F4 L6 `, u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k) h% M; J/ k( ~
4 Y/ M: i- ]; [% A
對於足寒症，這是治本的方法，也可以迅速增強人體的免疫力。5.39.217.77) U B# \& v" }8 C6 C1 K4 t
) q: k) f& Q& S+ B+ |9 n公仔箱論壇0 Z# P7 v" U2 p, ]
tvb now,tvbnow,bttvb& x- [6 M5 N* `, r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q; b) c+ I+ o4 d9 ~
8 X W! e% \+ G6 d9 x0 |3 k. j) b+ |% T6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d, S/ T+ ]; C4 _* ~" R2 M& jtvb now,tvbnow,bttvb他說，一般人都適合，尤其是從年輕、身體健康的時候就開始堅持每天做，將來患上中老年疾病的幾率，也會比較低。
/ Z! y* S v# g+ ?& z; C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. Y- P" |8 M7 J$ e, Q& d
/ _) K6 A1 V. O tvb now,tvbnow,bttvb2 G5 s$ h6 r3 Y
, f4 z6 r* k; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 A* ^/ g! \6 K% G3 _& |1 d7 d& z/ i; b1 t5 f
不過，70歲以上，或雙腳已站立不穩的老人，就不適合做。 |
發表於 2012-11-3 06:30 PM
| 
