[健康資訊] 樂觀有助於降低中風機率

huichi0426

; L* {: `4 d0 E/ V# _9 y: P
樂觀的人會預期有利的結果，往往也注意到事情最有希望的部份；有研究指出，樂觀有助於降低中風風險。公仔箱論壇7 u4 Q& Y, P+ c8 q" B
　　
4 d1 }% |; j9 R; N; V　　密西根大學的Eric Kim表示，若是你會期待人生中最好的事情，就會積極地採取措施來讓自己健康。8 {" p8 ], ]5 u+ z# r8 D
　　tvb now,tvbnow,bttvb$ h! _+ V; g. w, [  l
　　研究人員在2006年到2008年間，蒐集健康與退休研究的參與者資料，該研究的對象是50歲以上的美國人，研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人；樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗（Life Orientation Test）評估，為16分制。
( W) b  M9 U: j: j; X- f, [' v% M　　# r/ O) W: X" Y
　　在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現，樂觀程度每增加1分，兩年內急性中風風險減少9％。tvb now,tvbnow,bttvb( f1 e! N5 x5 g/ K  `6 f5 X* j
　　tvb now,tvbnow,bttvb: `" Z, y( g6 R) {
　　研究人員認為，可能是樂觀的人會做的行為能預防中風，例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而，有些證據顯示，正面的思考對生理可能也有很大的影響。
2 U6 I; U+ T9 E. B' k1 D9 K- g公仔箱論壇　　
3 Y- i/ R1 F1 U8 u　　需要進一步研究樂觀為何可以預防中風，以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。5.39.217.77" _' K: e6 K8 y! y
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F+ c4 Z) }, u1 r
　　研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）中。5.39.217.77) H9 l; Z0 W, [8 W% P8 X/ V' T

& J" P/ q. v9 ?0 M! a出處: WebMD Health News 公仔箱論壇9 k" `9 g( M! U2 n& d# K* A* R; g
作者: Joanna Broder tvb now,tvbnow,bttvb* b" O: _/ S6 ~2 Y  w2 m( N0 A
審閱: Laura Martin