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樂觀的人會預期有利的結果，往往也注意到事情最有希望的部份；有研究指出，樂觀有助於降低中風風險。: M, w; M" W; f# ~
; Q# ]! d- v" c5.39.217.77 密西根大學的Eric Kim表示，若是你會期待人生中最好的事情，就會積極地採取措施來讓自己健康。& g8 [. B e# H
) h& u4 f" N; E" c0 o! c3 X) q公仔箱論壇 研究人員在2006年到2008年間，蒐集健康與退休研究的參與者資料，該研究的對象是50歲以上的美國人，研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人；樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗（Life Orientation Test）評估，為16分制。tvb now,tvbnow,bttvb+ y& e* Y7 b4 S7 T! J* f! Y
6 }& ?. V% O+ ~7 t0 y; n+ t! Ctvb now,tvbnow,bttvb 在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現，樂觀程度每增加1分，兩年內急性中風風險減少9％。
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* R. d% O {" K3 g0 M- Z' v5.39.217.77 研究人員認為，可能是樂觀的人會做的行為能預防中風，例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而，有些證據顯示，正面的思考對生理可能也有很大的影響。
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& v. [+ m0 r3 V: G 需要進一步研究樂觀為何可以預防中風，以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。
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5 i3 y4 R- i8 P6 K; Q7 O5 g 研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）中。
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- l2 ^; ?- i! y/ c1 o+ r' |4 [tvb now,tvbnow,bttvb出處: WebMD Health News
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發表於 2012-10-31 03:27 AM
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