1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!tvb now,tvbnow,bttvb4 O- o) X2 f* r p5 k- o
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2.推下推下推下,每小时推松手筋!
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! _% H' } I$ G8 ]5 E3 d3.不想变硬颈,得转转转,两边转!
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4、千万千万千万,每小时转转胳膊!公仔箱論壇3 M8 o/ [+ Y }0 d+ E8 @$ _
3 U. g0 Y0 ] `/ {5.记住每小时转转脚,松松筋!
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6.记住每小时松松手,拉拉筋! 6 |9 R8 [: N3 w' F1 o' Z" v `
! w6 s3 f p8 Y2 V1 E4 x/ v7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!
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" W. J( h- ^. a, x9 v: a. x# I: f5.39.217.778.拿鼠标有正确姿势哦!!!
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9.办公坐姿有讲究!
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" h- `% Q$ E- B* c: k* K公仔箱論壇gemini338: 聖誕月、送分月 + 4280元[jljiang] | 2007-12-26 01:18 PM | TVB 4280 元 | tvb now,tvbnow,bttvb+ Q! f+ ~' A$ ]5 M3 j
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