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[健康資訊] 若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图[9P]

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1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!tvb now,tvbnow,bttvb4 O- o) X2 f* r  p5 k- o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T9 q9 i+ U6 G/ q+ h3 s
2.推下推下推下,每小时推松手筋!
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! _% H' }  I$ G8 ]5 E3 d3.不想变硬颈,得转转转,两边转!
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4、千万千万千万,每小时转转胳膊!公仔箱論壇3 M8 o/ [+ Y  }0 d+ E8 @$ _

3 U. g0 Y0 ]  `/ {5.记住每小时转转脚,松松筋!
2 Y4 `/ N3 y9 A4 s( o4 z) Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @9 @' u) F' }! A5 V
6.记住每小时松松手,拉拉筋! 6 |9 R8 [: N3 w' F1 o' Z" v  `

! w6 s3 f  p8 Y2 V1 E4 x/ v7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!
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" W. J( h- ^. a, x9 v: a. x# I: f5.39.217.778.拿鼠标有正确姿势哦!!!
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9.办公坐姿有讲究!
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" h- `% Q$ E- B* c: k* K公仔箱論壇gemini338: 聖誕月、送分月 + 4280元
[jljiang] 2007-12-26 01:18 PMTVB 4280 元tvb now,tvbnow,bttvb+ Q! f+ ~' A$ ]5 M3 j
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2 I# p9 {  E! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Y% n* g- e$ N5.39.217.77[ 本帖最後由 jljiang 於 2008-1-21 11:59 AM 編輯 ]
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評分次數

  • marcus0828

Thanks for sharing~:014:
Thank u sharing...this is important for me...
谢谢了,我一天都要有十几个小时对着电脑
thanx sharing...tat is nice idea!
:onion05:
thx  :014: :014:
谢谢    我长时间对着电脑
谢谢啊~~:onion05: :onion05:
嗯,
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好!!
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对我有帮助!公仔箱論壇. m2 b1 k0 j" p! ?; P: S+ ?0 K# z9 V% X

: _- a* F9 p7 W* t谢啦
多謝分享
thanks for your advice    :onion18:
thanks    :onion31:
这个图有意思~!也很形象哦~!呵呵~!
thanx sharing...tat is nice idea
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