心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』5.39.217.771 i0 i0 N1 z J y3 }
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^3 ^ o0 p! T/ Q0 q8 i& n
有人相信『苦盡甘來』
/ i" D. ~0 L) t/ n亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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\% f7 ~7 E# Y" P8 s4 X+ h我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
) j& f% b% v3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。tvb now,tvbnow,bttvb2 o! ?+ ~) J0 `1 \3 F0 p0 @- g
比如說：每天的天氣變化。
. U0 M7 L( p8 G! J% ^公仔箱論壇天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g7 `: A0 v9 B& s4 a; k
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。tvb now,tvbnow,bttvb; N1 [0 A( U* w, @; ^+ M" B( l6 w
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。5.39.217.774 b7 n) O: V: } L
0 V. b6 h/ ^( N: h8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
0 E) V) j( S/ h公仔箱論壇既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。5 W( }3 O; q% s3 l, Q0 r4 J, K
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
! |" V* y, B3 ~: |6 n- d: d5.39.217.77在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。+ \2 t4 e% p* R: }& p
2 h8 _5 Z0 r- Z: H1 [* \* m讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
- I/ j0 A! }# d& \ A1 q. N公仔箱論壇主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
5 r( P+ v5 g2 I3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。0 E0 k) `% [! h. @- Y$ h. V
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』公仔箱論壇6 r- |" Y6 V# R8 U2 O3 |, j
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。5.39.217.77% i& N/ Y% c& {
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。tvb now,tvbnow,bttvb9 O/ \7 S7 `7 Q8 S
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？公仔箱論壇3 ^! `$ \1 v1 ] C+ ^( i q
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。; i( G- V) W1 G8 [' e; Z! P
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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" f4 M, [& c7 |; o; F情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
& o. z, t! x* d" e- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要改變心情，就會改變世界。
; L& Q/ l& W+ j C- Q- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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0 r9 O8 Y. K0 k9 ^1 Y5 G' e俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
2 u* Q* I# N# ]6 V/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。公仔箱論壇: o- e' b [! P$ U
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。9 [# M! }3 C o- ^2 H
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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