心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
5 U( |& I5 g/ f% |$ i2 {0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
5 G- k p8 {: V8 }# d6 m8 F有人相信『苦盡甘來』
# F9 u5 w2 H- f: p, m' d; F1 ttvb now,tvbnow,bttvb亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S$ d4 y3 b z7 U
4 Z |9 s6 E" f5 d9 T5 F! x5.39.217.77我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。公仔箱論壇8 s5 l3 l$ n8 X7 ^. z
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。1 [, ^4 n. K; v# s, @' z
比如說：每天的天氣變化。5.39.217.77( n t7 j0 `" g
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！9 O. f0 L* T5 D, v
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。% B$ h& u' i: [+ W* v
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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; V3 K; h! e2 N* s, s$ |1 ]5.39.217.77一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M5 E2 s5 o2 ]3 |( b, E' f
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。 ?" p* F) C4 C9 g7 ~
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k) A* |" K0 S/ r. C0 D
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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- a. e% Z. ^. i$ G3 ~# @讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
. v8 H' H1 |1 d$ v" {5 R' v) S主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r" p. }. f/ B; Q
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
( t! Z2 I; [$ F1 Q- e+ m1 ?tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.772 ^& M; t* u, X3 _7 r( d
因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』tvb now,tvbnow,bttvb' K" D8 d5 T" F1 @4 `
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。5.39.217.775 ]$ u5 f/ M+ v
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。9 [. @4 k* B0 B
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？4 j4 G; N+ B& z/ J8 k" C
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
5 x& {* |- c( A% I5.39.217.77同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
9 g) s0 k" M& n5 Q- e) u5.39.217.77只要改變心情，就會改變世界。tvb now,tvbnow,bttvb( Y$ ]7 U8 p4 p9 Q
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
# w W% Z# L* q1 D* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
+ Z: E4 ^2 B( c c; P比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q5 D( j3 k1 d' Q/ ~9 ~
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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