心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』公仔箱論壇, N8 Z* h. |8 U
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
G9 U, A, o9 } f2 gtvb now,tvbnow,bttvb有人相信『苦盡甘來』
! @0 U: a# H2 z7 m4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。5.39.217.772 `- d9 o D* t3 ?8 E: q
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
2 h+ `* @6 p6 h& t1 l, P公仔箱論壇比如說：每天的天氣變化。
7 {7 C) B- P$ e/ q0 p2 v4 I$ _公仔箱論壇天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
( i; a0 Z2 w2 Y @2 ]5.39.217.77那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
% m& C. V2 T* _& v) c3 x8 m假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
. M' n7 j) N8 qtvb now,tvbnow,bttvb既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
* P0 r. N1 P% N9 |/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。2 E& [% ~4 b2 K" o8 E
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。tvb now,tvbnow,bttvb+ y8 \$ n& ?- C9 L
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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3 e' D0 p% A( z- E: \' `tvb now,tvbnow,bttvb外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
: }& M5 `1 E$ G' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
& T# W8 x- A7 l) a3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。tvb now,tvbnow,bttvb+ i% R9 k2 v/ Z: U$ K( A9 Z
; B5 u0 W* K* B( ] Q7 G因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』公仔箱論壇( i' _; [' Z. D, F
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。tvb now,tvbnow,bttvb+ y% T. o$ o# g7 t% F+ A5 M
* Q" B* s4 s$ Z2 j1 C( P1 R; M公仔箱論壇很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。tvb now,tvbnow,bttvb! h% {, ]& S) ~ i J& f
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？公仔箱論壇, M [& l' d7 u- C' S' A+ _
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。5.39.217.773 @) Q' V) \5 J$ L7 c1 c, D
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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) [+ S( J" w* O( ~- j4 N# V情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。tvb now,tvbnow,bttvb8 \, R* t* A0 \) R
只要改變心情，就會改變世界。tvb now,tvbnow,bttvb9 A+ X; n6 A! v/ \$ M5 Z
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。' t- i2 ^/ J) p9 b, [' {5 I
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。5.39.217.778 K3 [% u3 F* u% \/ n9 u( b
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
3 P4 t V d7 F8 {! A比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。5.39.217.77 d$ L1 O* T( u% Q. ?$ P# G% P
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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