心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
+ S0 _0 ~# D% C9 K公仔箱論壇同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。tvb now,tvbnow,bttvb* x: l7 Y' }1 H% V' Z8 R$ q
有人相信『苦盡甘來』公仔箱論壇1 ?! c# Z3 D% j0 B( N P7 X- y
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』公仔箱論壇! k) H; P) F; [
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
$ A" x/ M4 T# i1 d1 Btvb now,tvbnow,bttvb很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q0 Y ~/ t4 F8 @1 {
比如說：每天的天氣變化。5.39.217.774 x0 T/ d' [# [ U8 C& x, [- T
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
. `/ b8 j$ |7 U( s" m4 P那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o: y$ P: g1 p# j' _
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
0 z9 X% m2 F/ L0 B/ V8 F! ktvb now,tvbnow,bttvb既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。 t. n. ^- c+ J1 f6 V- ]- ^ G
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。5.39.217.77& U7 r7 O$ F2 w: I/ s
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。tvb now,tvbnow,bttvb7 P, b3 k" g( W
1 @( R( d! `0 w/ e, Z* r7 Q, p公仔箱論壇讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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; |. g* A& f2 X1 } g: ?外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
4 `7 o6 a& v* E0 f5.39.217.77主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。公仔箱論壇, z, O* e6 ~) q* U/ x) Y& V9 U
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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( U- i+ Z, F& t2 t q# C5.39.217.77因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
5 n) T& g5 _6 Q2 N5 {0 c這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。tvb now,tvbnow,bttvb# u5 X) F/ L# v& \2 k9 l
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
: T& L2 l6 A$ c, p; R- }" c- u公仔箱論壇人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。! L X0 N% p9 X3 O4 ]; e0 E6 _
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。公仔箱論壇* H) B2 V, B X h5 t
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A0 _; _+ ^6 N: s; S, P' m
只要改變心情，就會改變世界。
9 b5 Q1 g! S$ `) H v1 r畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。9 T* \# w7 o) e% r7 M
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。1 S) u* X- Q& |0 d( l2 }$ a
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
- k0 c- o" y0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
0 l6 o' p, J- h4 U" K! _5.39.217.77如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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