入冬前的需要清理的肌膚“毒債”
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過分滋養的護膚品，頻繁熬夜加班，讓不少女性陷入全面戰“痘”；沒完沒了的party應酬，換回難看的熊貓眼和一系列肌膚問題。一切表明你的身體已囤積太多“毒債”，必須馬上清理！ 5.39.217.773 t+ i- |* o( }, \+ A4 X" b
7 b( o* ~, V% V自測tvb now,tvbnow,bttvb6 W2 N3 i# c! Y+ s. }: t9 o5 q
. X6 ?, |% l* U1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.嘴裡的潰瘍消了又長，口腔問題沒完沒了； tvb now,tvbnow,bttvb8 ^6 [! |! z# O1 G6 K. O
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2.肌膚油膩，痘痘瘋長，而且顆顆紅得發亮，許久不褪； 2 H0 l3 S, ?4 e. m! e% n6 S4 @
8 h3 v. b/ a) v) V4 W% v! Z: U公仔箱論壇3.上廁所的時間越來越長，便秘成為習慣； 公仔箱論壇6 T! w5 G* {1 Q0 B, _
& U* y0 f2 W9 E r% j. Q4.皮膚暗沉粗糙，日常護膚品漸失呵護功能；
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5.肩頸酸痛不息，全身按摩後仍收效甚微； 公仔箱論壇1 X$ p: A+ t3 Q' d6 U: ^9 g
0 h# Y7 t# t) U; J/ W! d! i$ wtvb now,tvbnow,bttvb6.周身沒來由地緊張，精神不振，瞌睡連天。 5.39.217.775 F0 _ E. f; _' S
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以上各項中，如果你的症狀佔3項以下，說明你的“毒債”超標還處於初級階段；如果占到4項，則說明你已“中毒”不淺；而如果超過5項，說明你體內的毒素嚴重超標啦！ tvb now,tvbnow,bttvb" s8 Y! Q& L( a5 h+ N+ S7 |
. o7 g& z# I4 [. C9 a5 H5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一.初級清理計劃5.39.217.77* v3 V2 v- y" m _2 Z1 \
5 ^9 x& f+ z3 W |8 i“毒債”指數：★★★☆☆清毒重點：天然食療0 O; N! O9 {) E' x4 z# x" C7 Y
- ?4 u+ |" i6 C/ r' e& p" Z公仔箱論壇每天一杯蔬菜汁5.39.217.77' h6 s$ j7 A$ R% S# F5 f3 O* L/ N
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新鮮的蔬菜汁是最常見易取的排毒食物，它們進入消化系統後，會使血液呈鹼性，把積存在細胞中的毒素溶解，排出體外。而蔬菜汁的製法也很簡單，將蔬菜洗淨切成小片後，放入搾汁機中攪拌即可，飲用時佐以蜂蜜效果更佳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g7 ~( z' B: A) S3 V5 [
' n) D; K# S- F3 \& \ q- g/ H胡蘿蔔汁：提高食慾和增強抵抗力。患有潰瘍的人，飲用胡蘿蔔汁可顯著減輕症狀，胡蘿蔔汁還有緩解結膜炎以及保養整個視覺系統的作用。
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% D# s8 A4 Y* L& u8 Z* t1 @ m公仔箱論壇白菜汁：能阻止醣類轉變成脂肪、防止血清膽固醇沉積。增強人體內白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害。提供大量Vc，可清潔口腔。
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番茄汁：每天吃2-3個番茄，可滿足一天Vc的需要；喝幾杯番茄汁，可得到一晝夜所需Va的一半。可促進胃液生成和對油膩食物的消化。兌上蘋果汁、南瓜汁和檸檬汁，有很好的減肥清毒作用。
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" |0 g6 G# m4 _每天一道清毒菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q5 D/ R9 v! g$ ?2 ]
: }" ^ y! P7 Q- R! n" z* v公仔箱論壇日常生活中的很多食物都是排毒養顏的佳品，馬蹄、韭菜、苦瓜、南瓜、黑木耳、豆類等，它們含有豐富纖維，能刺激腸胃蠕動、幫助排洩、減少腸道廢物和毒素積聚，“排毒”功效十分強勁。將它們製成菜式吃進肚裡，美味又美麗。
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3 }0 b: m- V0 {0 I' D" O馬蹄西米綠豆爽
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3 {) ^: s: N( i1 g% a7 Jtvb now,tvbnow,bttvb制法：將西米放入滾水中煮5分鐘，熄火，合上蓋等待西米變為透明。盛起，沖洗乾淨後瀝乾水分。將綠豆洗淨，浸清水3小時，瀝乾水分後置碟內隔水約10分鐘。再將水煮滾，放入西米、綠豆及冰糖。冰糖溶化後，加入4湯匙用開水攪勻的馬蹄粉，拌至滾起即可食用。 ! }5 `& @# g; ~9 S9 d
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排毒民間“秘方” 5.39.217.77( y$ G3 R$ Q. |% d
7 J/ j) s% {2 q( d+ E" Stvb now,tvbnow,bttvb1.去超市買上一小袋幹檸檬片泡水，可適量兌一點蜂蜜，嫩膚美顏，還能改善生理期的內分泌紊亂； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g" o! m( C! f3 h2 l
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2.將玫瑰果、百裡香和薄荷葉混合沖泡，有助於清除體內雜質，對改善便秘很有效果；
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/ I: I8 e6 b) I# C6 z# c! J+ _5.39.217.773.柚子茶極具美容功效，所含豐富Vc比新鮮檸檬還多3倍。做柚子茶最好用黃金柚或胡柚，想要更便捷可以到超市購買現成； 公仔箱論壇# k5 p8 F* L: \. `9 x# W
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4.紅糖中的“糖蜜”成分具有強力“解毒”功效。 “紅糖排毒美白療法”正在日本盛行，閒來在家熬一鍋紅糖水美美喝一周。
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( U- B3 h- W& `1 F+ t2 A' B5.在中醫學中，一切毒素都被歸結為“上火”，是濕熱、濕毒的表現。不能濫服排毒藥物，去藥房買一袋金銀花沖劑、決明子或三黃(黃連、黃苓和大黃)泡水，堅持沖服。此外，常見的排毒養顏膠囊和蘆薈排毒養顏膠囊也能收到效果。 ! V2 w* z& n8 R, u) ]2 d
3 U4 c' R: o5 B* z+ q公仔箱論壇二.中級清理計劃. c* ]4 k: D9 g& x9 _
" t! [% O; I8 A) E9 x0 D公仔箱論壇“毒債”指數：★★★★☆清毒重點：護膚產品公仔箱論壇0 D. K9 q1 p' n4 \. g6 \
P4 x( _. t* K6 V# c公仔箱論壇清潔
6 Q7 b3 V& Y" J) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 H; ]! W: w, K. E
對於已毒素累累的肌膚而言，徹底的清潔是清除毒素最基本的要領。但又不能過分去脂，清潔力強但滋潤不足的潔膚品只會加速肌膚分泌皮脂，讓臉上油光光。所以，溫和潔面即可，同時減少去角質次數，不要輕易刺激肌膚。 ' X# \+ w+ ~6 g' K& _) w
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調理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y- p! s! J8 b* {3 ^" w! i
/ s. ]0 n5 I4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痘痘切不可隨便亂擠，黑眼圈也不可完全依賴遮瑕膏，對於日漸暗沉浮腫的肌膚切不可坐視不理。針對不同的中毒症狀，也不可濫抹一氣，選對一款好的調理產品並堅持使用，你一定會“還清毒債”。公仔箱論壇. A6 k0 j0 v# ~# y
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[ 本帖最後由 curtlai 於 2007-12-19 10:54 PM 編輯 ] |
發表於 2007-12-19 10:53 PM
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