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[西式食譜] 香 煎 法 國 野 豬 肩

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  Q5 s$ Z) F5 g9 r' T- `& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
( s8 \0 B5 o$ z. r* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。野 豬 肩 200 克 、 紅 酒 2 茶 匙 、 青 黃 意 大 利 瓜 各 少 許 、 薯 仔 1 個 、 蘆 筍 3 條 、 糖 1/3 茶 匙 、 黑 松 露 菌 醬 2 茶 匙 、 鹽 / 牛 油 各 少 許 5.39.217.778 i$ e6 ~0 T& y4 d- g1 g$ i
醃 料 : 麻 油 / 蜜 糖 / 白 蘭 地 各 2 茶 匙 、 美 極 鮮 醬 油 1 茶 匙 、 黑 胡 椒 少 許5 c- l, p% A8 @' ^& c0 B
5.39.217.770 \' X- N# n, c9 A  ~6 @7 Y
做 法
/ T% {/ p7 V8 N+ @0 ~4 A& t1. 豬 肩 去 筋 及 筋 膜 , 用 醃 料 醃 約 10 分 鐘 。 青 黃 意 大 利 瓜 及 薯 仔 切 片 。
+ ^5 ~' a( o& n+ }) n1 l, e, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以 鹽 及 牛 油 烚 熟 青 黃 意 大 利 瓜 、 薯 仔 及 蘆 筍 後 伴 碟 。 / m# u+ O9 j) i1 s
3. 用 猛 火 煎 香 豬 肩 扒 至 九 成 熟 , 上 碟 。 煮 熱 紅 酒 、 黑 松 露 菌 醬 及 糖 埋 汁 , 淋 上 面 便 成 。5.39.217.772 @# C5 K% @" n

& Y' Q" J  @% Z/ \0 [8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士/ N1 t. |& A9 O' k0 d/ l
1. 豬 肩 扒 一 定 要 去 筋 及 筋 膜 , 否 則 吃 起 來 會 韌 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h" P) Z- u# V1 R
2. 煎 扒 時 用 鑊 鏟 或 箝 輕 按 扒 , 覺 得 裡 面 有 點 硬 但 表 面 仍 有 彈 性 , 便 是 九 成 熟 可 上 碟 。
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