人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。公仔箱論壇6 E- Z1 x+ R5 U# [9 T
當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。+ i0 t F& O' d4 `" a6 x$ }
# c0 [7 ?& @; Y0 q8 [$ e2 w1 y4 ftvb now,tvbnow,bttvb 於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。
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) a) _2 ?( ~" ^5 T, t5.39.217.77 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
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人生，快樂是需要理由的。
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0 H; H2 [. x& b" M# S+ I6 t/ b5.39.217.77 不快樂也是需要理由的。3 \4 @, u1 a$ a- D% k; V
( |( P0 }1 o6 ?& i3 m- Stvb now,tvbnow,bttvb 什麼都有好的一面和不好的一面。+ t1 F6 g R, W, m7 M1 d: Y
8 ~! d+ y) x9 e& y6 d b5.39.217.77 每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。5.39.217.77+ z! C) X1 T a) w) o0 o6 A' o# s; r! j
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關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。公仔箱論壇' N. @ [) ?8 x6 P, S
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比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。
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反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。
' D; x1 q1 ~% Y) X3 _$ W$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* t* V4 x6 M, K7 T2 h+ D. T& |1 I
上帝不可能把什麼都給你。
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! d9 U' {2 l: t" M3 S% |% ^公仔箱論壇 緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。
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7 T8 q- V( p- x4 X5 B; a公仔箱論壇 當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S: [! r+ h) x# w( t3 E' C
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人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。% ]/ o+ \; J$ j0 ]& O R- c* U/ j
3 G+ `! f, w0 g1 H/ D, [- o8 D 所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。
+ z2 R( c$ y% x" x1 F: {5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W5 C6 d; O, R. J1 M5 h1 i( k* [
人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。1 |$ O v" c+ P7 M: x7 Q
$ w ^7 N: E. c& T1 o公仔箱論壇 把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。1 ?- H' W* d( `) N" o
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心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
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1 s1 @/ I1 c" I5.39.217.77 不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J) X9 n% a' ^/ v( A
* y1 R \) K6 s k 收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！* c9 ^+ s; _, S- G( x
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讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
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