人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。6 G: z6 H$ U* ]2 q
當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
5 ~; X8 m" b9 E/ ^
- s6 i8 N" B% \0 Z/ f$ c- y: H+ Gtvb now,tvbnow,bttvb 於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。
! \- e1 B5 M4 w3 t" ?* `0 X5 S. ]5 \3 [: f J* {* c: N0 v; _
人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
2 O; @; F0 V, `. o/ ~; B$ E: j% O公仔箱論壇
L Q1 [) a/ \- i6 L$ ]/ b公仔箱論壇 人生，快樂是需要理由的。; g) J& i1 V2 |0 @. e1 j; K9 d
$ j4 z1 e! _1 Q, H5 \9 u公仔箱論壇 不快樂也是需要理由的。公仔箱論壇9 ?" V' w6 C# m M
tvb now,tvbnow,bttvb# h( h$ }3 g' X! l
什麼都有好的一面和不好的一面。
T. f$ f! p6 L8 B6 z% \8 L7 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( K2 L$ r& `, A/ }: M( t" k* N
每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。tvb now,tvbnow,bttvb' ~) }( D7 n5 g' C$ G- g
5.39.217.77; R* A( p+ p6 M0 H. a) S! d
關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b" D7 S# r; r) i3 G
公仔箱論壇, h2 S" q7 M3 }
比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D! Q* `- h: T5 K8 H! p
5.39.217.77/ _$ q' q1 K8 D+ m
反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。
( z: t* f, g8 O9 j' e公仔箱論壇) _( ^5 L/ ]. f" y2 @4 t# H
上帝不可能把什麼都給你。tvb now,tvbnow,bttvb; b% H) y s+ L* k0 ]- n
tvb now,tvbnow,bttvb2 d4 P7 M, E. q$ [0 c( [4 L
緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。
$ O8 L8 K4 c* N& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t. b4 j4 _" w
當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @" G4 t* a2 K1 ~5 P
公仔箱論壇) b; U8 U; [: R2 L, z, j Q
人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。5.39.217.77+ E% f. s' q0 R# q
9 y: _( l6 W1 `+ W/ b7 l2 T 所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。
- U- g" o6 T9 t7 Ltvb now,tvbnow,bttvb1 U+ p5 T0 {$ X1 D
人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。
- J* d; _; [7 A5 ?" r- @5.39.217.77
: {* C% ]* _, |* D! htvb now,tvbnow,bttvb 把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。5 ^; e" f V6 T" S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k5 q5 Y3 z- i
心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
4 \& z# f2 O9 U. f/ J& j) \1 |1 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y z1 X1 a: c9 @! O
不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！公仔箱論壇2 L! s* X2 M# d" f5 _3 P) `" f
公仔箱論壇5 f1 N U6 S/ K: d; I. z8 ^
收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！
h m: `' y/ g# y* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H7 G- |( Z2 j8 D9 l
讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
| 