人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。
% m! p8 @* i" l( ^$ O7 t: jtvb now,tvbnow,bttvb 當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
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& k' A$ j. ]- c- T- L# t0 v" ?公仔箱論壇 於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。
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' t# U7 {0 P; [3 E2 E: ytvb now,tvbnow,bttvb 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。公仔箱論壇" z) i& p1 E) s3 x1 [5 u
; G$ M- G' n( V: U5.39.217.77 人生，快樂是需要理由的。公仔箱論壇1 r* C- X# J, u8 N5 t3 ^
8 h. A; J( X! v6 |/ N! D4 k+ Dtvb now,tvbnow,bttvb 不快樂也是需要理由的。
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什麼都有好的一面和不好的一面。
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每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。- H a4 p# v3 d3 |& }
, r+ _$ A; K, {% t公仔箱論壇 關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。
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( p# P& S* O" P& ?1 |公仔箱論壇 比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B' Z3 i: i& J- a3 d
& q- C) b# y) B% D5 }' U5.39.217.77 反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。
) ~/ [7 }4 ]) k; e/ v q! Y" X" S9 u ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.777 A* ^: G; i$ h3 j% D" x8 L4 q4 D, {' n
上帝不可能把什麼都給你。. T3 R( ~% E+ S( c7 q/ l! n7 p% d
. g0 }' z' o/ N0 V* \+ u* ~* i9 E8 _5.39.217.77 緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。
: v& G/ [- \6 b# {. n8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^% n* O" Q% B5 a6 `/ o$ R( v) G
當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。3 {5 ?7 x4 n1 r
7 O% w5 Z5 @4 d2 m B' |7 _5.39.217.77 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
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所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。
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$ O/ z0 J6 \- V5 e6 l5.39.217.77 人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。
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把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]) X3 C; p( m3 \$ C& z
( \1 i {) r. i# Z* Itvb now,tvbnow,bttvb 心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。tvb now,tvbnow,bttvb# `, {6 z9 h W
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不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！
5 ~7 x' O- h! s& C% h! j6 ^4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ I( U) G4 O, v* U& S' D$ [tvb now,tvbnow,bttvb 收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！
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8 H6 ~( r- Q+ b1 o 讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
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