人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。公仔箱論壇7 u0 l2 v& ^! `6 `
當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。5.39.217.77" X5 K, I/ _8 r( G8 ~0 p) }! p
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於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。
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人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
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% u9 w1 ]$ v) G& z, c% [8 a! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人生，快樂是需要理由的。
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不快樂也是需要理由的。
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% H6 ~- @0 w1 h1 M6 M" `) p 什麼都有好的一面和不好的一面。tvb now,tvbnow,bttvb8 n4 n8 c% d. O
& |; o G: u0 Y& h" \5.39.217.77 每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。
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- k6 ^( `0 O! s+ s5.39.217.77 關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。% t. t% h2 b: k; C. b" n. x2 o6 T
: F+ m4 [' S0 ?3 Q, O 比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。
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反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。
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# T- T7 R$ V" X/ ]) k5.39.217.77 上帝不可能把什麼都給你。tvb now,tvbnow,bttvb/ ] S8 Y1 c% _8 K: P" t5 `- \7 b
$ d; _; A- a( `5 O0 h/ E" Ktvb now,tvbnow,bttvb 緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。公仔箱論壇3 P. K0 s7 D# l" X* f( O
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當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I5 _) X0 \0 \! y, |
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人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
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2 ~6 T, m" `' Y1 n4 o. \! A8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。
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' J* u! b& c6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。
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把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
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! k: p5 O3 D; M& }) b7 W3 u- L( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。5.39.217.77: W% I9 x1 w6 Q$ p! \+ ~) }
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不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！
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收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！
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# v$ W4 p& ]( w: P9 s) f9 Y8 atvb now,tvbnow,bttvb 讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
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