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[健康資訊] 多喝水不憋尿重衛生 泌尿道感染不上身

如果常頻尿、尿急且排尿會痛有灼熱感,小心是泌尿道感染。
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這是因為細菌侵犯到泌尿系統所致。包括腎盂腎炎、膀胱炎、前列腺炎及副睪炎。5.39.217.77% @8 ~# ]" [2 s) l- l! ?$ H! D0 s

8 X5 |) E2 Q$ e5 Z0 T  W7 u8 z$ ]5.39.217.77尿液應為無菌,但因肛門一帶細菌多,易經由尿道逆行至膀胱造成感染。女性較男性易罹患泌尿道感染,這是因為男性尿道口離膀胱約20公分,女性尿道口僅約3到4公分,因此容易在衛生習慣不佳或性行為情形下感染。
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泌尿道感染的症狀包括頻尿、尿急、夜尿、排尿會痛、灼熱感、尿液呈現混濁狀、尿中帶血、下腹部或後腰部疼痛等症狀。另外,如果出現發冷、發熱、頭暈、想吐和背腰部痠痛等症狀時,表示腎臟可能已受到感染,即須立刻就醫治療。
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造成泌尿道感染的常見原因有飲水量不足、長時間憋尿、衛生習慣不良及更年期因女性荷爾蒙降低,易增加陰道及泌尿道感染的可能性(約一般年齡層的10至15倍之多)。
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◎預防泌尿道感染建議有︰
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●多喝水。
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. v7 [. D' L# p, v5.39.217.77●不憋尿。) x$ K; r6 e9 C9 d9 J' A# [3 m

) P$ W3 J6 V! X, r% P- O* t9 Stvb now,tvbnow,bttvb●女性排尿及排便後,應由前往後擦拭(陰道口擦至肛門)。
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●穿棉質內褲,避免穿過緊衣褲。
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●性行為前、後要多喝水,並排空膀胱。
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●月經期間勤換衛生棉。7 Z- a/ y/ p0 {4 F
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●洗澡宜淋浴,避免盆浴。+ l- F. l- \9 v# i+ I8 H: a

- C5 g$ i6 j7 n& x  R, \" V5.39.217.77●多攝取酸性及含維他命C類的食物。
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7 ~4 H8 Y/ v9 x; Q" b4 Gtvb now,tvbnow,bttvb◎如何治療泌尿道感染?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {* L( F6 h0 r2 M

$ O3 ^: L- l0 c* D2 a' a+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●大量喝開水。每小時至少喝一杯水,若無禁忌,每天喝2000-3000c.c.左右的水分。
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8 r* q6 o2 Q4 b  O) G2 _+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●平常可飲用蔓越莓汁,可使尿液維持酸性,同時抑制細菌沾附在泌尿系統。5.39.217.77! \. l2 L# X( I1 X$ ^
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●治療期間應避免房事。$ B; G, U' v  D
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●儘快求醫:醫師會依照患者的症狀和尿液檢查的結果,選擇適當抗生素治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I# \$ Z/ d2 u0 A

! I, V0 U& j/ x: b" J, @  i5.39.217.77●感染期間應依醫師指示服用藥物,勿自行停藥,以免復發。
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雖然大部分泌尿道感染都是輕症,簡單治療就會好,但嚴重就一定要讓醫師善加處置,因為有時也可能會致命,不可輕忽。
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2 a7 q9 X0 r! T5 K6 R1 Y9 S3 X2 Mtvb now,tvbnow,bttvb(作者為衛生署桃園醫院病房護理師)
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  • soforlee

飲水都係對身體好重要
謝謝分享!!
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