巧克力可以降低中風風險嗎？瑞典的研究指出，牛奶巧克力有助健康。
i3 X: u/ h7 W% b0 n* G5.39.217.77* F' H% X! ]3 x. y3 K; E' I
' _& _# m' f/ _2 A5.39.217.77 有篇最新研究提供了巧克力愛好者一個好消息。
. j+ b1 x% w0 j$ O5.39.217.77 : }5 {8 d t) C5 R9 z+ T4 @
不吃任何巧克力比每星期吃適量巧克力的人不容易中風。大多數研究指出，健康的益處主要來自黑巧克力，但最新研究似乎認為牛奶巧克力也有這些效益。
- z: l1 K( x3 z* ]公仔箱論壇
}8 E: Q5 @: P+ U( b# |2 q7 M公仔箱論壇 巧克力含有有益心臟健康的抗氧化劑，所謂黃酮類化合物，其他的研究顯示，吃適量的黑巧克力可預防心臟疾病並且幫助記憶。
/ F2 C9 s5 X' i公仔箱論壇
9 C' R- |# b9 k- y K, i9 m 這篇研究是針對超過3萬7千位45-79歲的瑞典男性進行研究，請他們填寫所吃的食物問卷，包括巧克力。在10年期間，有近2千人中風。每週吃最多巧克力或三分之一杯巧克力片的人，中風機率比吃最少的人減少17％。tvb now,tvbnow,bttvb, v4 e/ o) h% z( K7 W* m
) N4 y& K& t9 t2 W7 t! m- }" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 研究人員也分析了5個研究共4千多個中風案例，綜合結果顯示，吃最多巧克力的人中風機率比吃最少巧克力的人少19％。但這些研究只能證明有關聯，而不能證明有因果關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T6 v0 L# W% t" P2 Y
公仔箱論壇. c t; l' h4 @6 z, Q) O5 }! @
紐約Lenox Hill醫院的Suzanne Steinbaum表示，瑞典有90％的巧克力是牛奶巧克力，但瑞典的牛奶巧克力與美國的有些不同。在美國，她還是推薦黑巧克力，因為這是所有研究的目標。巧克力可能對心臟和大腦有益，也可能產生最大的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c; D5 X& o! ? l1 |! d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w7 G- x- J0 E+ X" W9 o2 u
紐約大學Langone醫學中心的Caron Rockman醫師表示，有些事情可以降低中風的風險，例如不抽菸、保持健康的體重、控制你的血壓和膽固醇、吃健康的飲食、以及定期運動等。
( C" Y! I, P$ c, m9 `& F, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇: q5 {; t4 k' N& `' J% E' J
她認為不該散播吃巧克力避免中風的訊息而讓人吃更多巧克力，而是應該控制其他已知的中風風險因子。美國克里夫蘭診所的Irene Katzan醫師表示，她不會建議患者吃巧克力，但會告訴他們，巧克力是沒有害的，尤其是黑巧克力。
+ G5 T7 r9 p0 w( Q8 Y5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb; ?" V$ R g8 O2 W/ [
這篇最新研究結果刊載於神經學（Neurology）期刊。
0 @1 q3 u, g, P" L6 F& ntvb now,tvbnow,bttvb
5 @" U* R, N+ V# ^. {0 h; `/ h# t公仔箱論壇出處: WebMD Health News 公仔箱論壇+ ?* ~8 v8 ]; p" n7 E/ V
作者: Denise Mann
* a) \0 m, P0 U+ t4 {審閱: Louise Chang |
發表於 2012-10-17 10:11 PM
| 
