5 F, x5 C" b9 Y( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( h) U. s! |/ u# O7 C 難易度:中 料理時間30分鐘 " v9 T |: o0 q: S5 T+ K7 N
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal 5.39.217.776 [. M$ r/ {9 ~3 u( t
公仔箱論壇- @. ~' O' J& g% j
; }( e) M A0 u8 k 主材料
6 B; x3 f' ]) U9 R) w, K# j1 ^ 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
* A0 ^$ I. n$ _3 v j$ L5.39.217.77 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
x) l; Z. U( L5 mtvb now,tvbnow,bttvb 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
3 f1 k9 M( V/ n7 ~6 M5.39.217.77 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
8 T# B0 B+ Z3 l8 |- o7 A 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30gtvb now,tvbnow,bttvb$ \" m) ?& B% V; a' |$ z3 |8 l4 X1 `, U, ?' T
副材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G V$ h! y) k
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P' k. K l7 V% V1 x- H
醋1大匙,砂糖1/2大匙
5 y& |9 m' o0 x" w8 e公仔箱論壇 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
; c! _' \1 ]- ~; i$ u! j5.39.217.77 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 y r0 {, x" Z
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01.準備蔬菜5.39.217.77! [) V1 d7 a' q; w9 d. n- S, F
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
W1 b# v; T0 Q 洋蔥,芝麻葉都切成細絲& O! J* ]+ o' _! c$ A- ]7 x q
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k6 g# M$ |# W( a
6 @2 P9 f. ?" R9 U9 _/ C" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# J3 {5 p* A9 f& _ 02.餃子餡5.39.217.77" M5 j9 Q8 e. L( |+ X% j
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸8 Y! {/ K' R; o4 Y V0 X" k/ X; K# ^
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
& M+ {. @/ ]$ H 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒5.39.217.77/ i: k- C+ y: P. c# C
放在餃子皮裡,然後對折
! ?+ m$ i- J+ T+ |$ S5.39.217.77
$ t. z) V% \/ S5 ?5.39.217.77
0 l# x$ c2 p/ R1 r2 ktvb now,tvbnow,bttvb 03.調味料
6 V- C. u* O* ?6 _8 d# j* T- S公仔箱論壇 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖4 A" q) y# L9 L% G* g# g
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料tvb now,tvbnow,bttvb; }- `5 u% O" E' F) ?2 b) B7 Y* ^7 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q: o4 J7 g6 e. c. L
- e+ d6 f; j2 P5.39.217.77 04.煎餃子
0 F2 V. A; |8 W% G8 [ 在平底鍋裡倒入油將02放入
( r6 v) t8 I- J0 M* ^" E4 C: V5.39.217.77 兩面煎得焦黃5.39.217.77' O: [+ N+ k9 K6 w- x
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1 j3 i" G* q3 K) f" |$ c8 E5 C5.39.217.77 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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