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, [5 R0 v, y! h$ J+ ~5 s" s6 U 難易度:中 料理時間30分鐘 5.39.217.77$ i6 L6 \/ M8 \+ Q. p1 a
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal - W8 a: g9 p8 j- S* q9 ]0 q |
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 公仔箱論壇5 x; B; i L+ u+ V
主材料公仔箱論壇# U4 A# z4 | H* M6 C t! [
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
- a0 V; D; R# _8 L公仔箱論壇 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z4 T6 }( G* N4 \' d( z$ }1 ]
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量公仔箱論壇$ _$ Q$ R4 V, \% Y3 Z8 L& T- T
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
1 Z! p; a' C" |公仔箱論壇 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
) Z+ D2 |5 R$ q w N# _1 F8 Z& I& Htvb now,tvbnow,bttvb 副材料
# d3 K8 m" q9 n" W# I1 g* d. `4 i6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
4 n- A3 R3 u; f0 }; H) V* c+ R 醋1大匙,砂糖1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z+ R% K Q9 m8 c# |
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
; e) K; d/ K$ r0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 5.39.217.779 ~- H4 Z. }, ~4 f# U' M
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8 v z, S3 \ ^0 j6 j" d; P; O公仔箱論壇 01.準備蔬菜2 l" g" @2 u! S9 _& o4 o
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜tvb now,tvbnow,bttvb" m5 w( H8 y# \8 o# P3 D
洋蔥,芝麻葉都切成細絲tvb now,tvbnow,bttvb+ ^2 K$ @' s1 j, u3 e) N/ q8 S& E
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分公仔箱論壇7 B8 q4 m8 N3 W e7 H
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8 ?9 z ? }$ J9 d M1 X5 V QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 02.餃子餡
/ a8 Q1 b( ^2 btvb now,tvbnow,bttvb 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸$ ^, E, n: E# O
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油, ~' x5 T. v# ?" { N
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒tvb now,tvbnow,bttvb4 B8 H* D; f2 s7 O! F0 r5 u
放在餃子皮裡,然後對折tvb now,tvbnow,bttvb7 Q: {6 O4 s* y7 i
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9 ?& R" l# i+ C! p% t5.39.217.77 03.調味料
* K3 ^6 }5 [4 P8 y5.39.217.77 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖( e9 u, L' `- j- P& k% i0 V; ~
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料5.39.217.77; D% X& T0 z- x0 [9 L0 B
0 r* f5 L8 D k; _* h 5.39.217.77* N# B' d$ t! d+ y
04.煎餃子. \ S( g1 I$ h& K4 u
在平底鍋裡倒入油將02放入
( x6 o) ?1 b8 W! t" j0 h) k, I 兩面煎得焦黃tvb now,tvbnow,bttvb8 ]) v$ X" K! s0 f( l- r2 F: n
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05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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