喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。公仔箱論壇, x* S: o: ^; D3 @" p( N
0 }1 T: A+ [! k! [5.39.217.77★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。tvb now,tvbnow,bttvb1 N$ u& ~! K# R. O6 l* F q9 m t
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★☆西红柿汁——>酒后头晕
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X/ j: `0 S# \
& G4 y7 N \2 l! Z0 B# [. D$ `★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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9 M' q2 L! D. i& @$ B新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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8 p* O% j( s% ` X7 ~4 {& ]★☆西瓜汁——>酒后全身发热tvb now,tvbnow,bttvb: V9 Q/ f; S( f/ C) ~2 g( D3 _
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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; n1 x- }9 D7 {9 M3 N2 d5.39.217.77★☆柚子——>酒后口气' i; @5 C9 }) S% Q' Z2 O
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。tvb now,tvbnow,bttvb2 F' J8 N e% [- g1 E1 y5 Q4 r
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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4 w+ i x9 H' ]# x( f; T酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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* L% H* {& g R P" @+ Z5 ?8 g5 ?( F公仔箱論壇★☆酸奶——>酒后烦躁0 u# h& A# R$ O3 u2 G' F5 B* Z% ]
. a& i8 l/ L; J8 Z0 a; \tvb now,tvbnow,bttvb蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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: f! D7 r* A5 o _7 U7 w公仔箱論壇★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
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1 E4 Z% r/ Y/ {3 g) I$ t- a/ Ttvb now,tvbnow,bttvb饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。7 c( M$ S' D, z* E% c
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★☆橄榄——>酒后厌食& f [$ C9 H4 V) s- j ?# Z& |9 O2 d
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
& R8 q3 [( d' b' ]& F: H) _tvb now,tvbnow,bttvb都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
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PS:酒后忌饮茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \/ }# ]. a. }- n7 Q
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李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。公仔箱論壇* Q/ K1 l+ m5 P
# \% o* d- R+ N! \' D" F' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" _: R: ^7 k7 _, h
7 m, B' I; Z7 \0 ctvb now,tvbnow,bttvb其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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