喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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6 V' K; E/ O$ d4 Dtvb now,tvbnow,bttvb★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。公仔箱論壇; G! D! J3 E( v$ t% P
+ a4 ^$ a3 c; T8 U5.39.217.77★☆西红柿汁——>酒后头晕
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$ _- Z! o* H# k V. T2 _% n西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。0 b* c: G+ R3 U- c. p3 u" K! n/ x
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心6 }+ J' \2 K p' a. ^4 ?
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。tvb now,tvbnow,bttvb S6 E6 ]. m6 f1 Q; M( Z
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热! w4 L% S, b0 _
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。tvb now,tvbnow,bttvb$ G$ ^) w; d3 V" }
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★☆柚子——>酒后口气
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1 j% }5 ]+ W2 o' l/ M公仔箱論壇李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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8 M( e2 p; e! T+ ?* r2 o2 vtvb now,tvbnow,bttvb★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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8 F/ e& E% c* K! I; ^ j5.39.217.77酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。公仔箱論壇$ J( Z! ]) k: |
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★☆酸奶——>酒后烦躁
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蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。公仔箱論壇5 N& t7 a1 k3 }5 A
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★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷tvb now,tvbnow,bttvb& i7 I1 ^2 F) T, M! @% ]9 k
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F$ k8 E1 }$ k q) N% S- H
5 R' S0 g0 L. j; Z. d5 T: U: x' g★☆橄榄——>酒后厌食
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+ t# m7 f1 q* k! W( y0 @橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
0 o9 y! F& ~$ h; o$ G9 r! B* U都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——tvb now,tvbnow,bttvb6 G% G0 a4 C( Q2 O1 W5 b% q
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PS:酒后忌饮茶
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5 H) d6 b# x3 l. b6 ?/ G5.39.217.77李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
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其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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