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[中式食譜] 6道虾肉主打菜

蒜蓉开背虾 4 h6 n$ a! k& n$ F
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  原料:虾10只、蒜1头 公仔箱論壇2 w% c- S3 M1 D3 r

6 K; g! _: i: v2 k* T  调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。
) g; J, b* d9 E% g7 m2 y- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O. O, ^8 [: Z0 X3 N6 B9 ^& Y1 s
1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。
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  2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q& k# Y: d$ M; H$ N. z
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  3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。
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* z/ f) g- l' ]" \5 a7 W: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五味虾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h/ t9 y# K# s' D
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  原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法:
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1 j2 O6 y8 K  l' ]! x7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。
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: ]5 r6 N; s9 q4 ]tvb now,tvbnow,bttvb  2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。
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/ n; ?# x  L. v5 t3 Q- Q8 Ftvb now,tvbnow,bttvb  3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。

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黑胡椒烤虾公仔箱論壇; w+ h- ]. ?: }% o9 d5 `# [
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) _) k% A; ^7 d/ l* {4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。
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' v+ Z% A- c7 k" n0 J, c; M) l公仔箱論壇  调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒公仔箱論壇+ o( I+ o, c1 M# i; `; ]
  做法:
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1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。 tvb now,tvbnow,bttvb' Q6 G( ]5 i, ^* {
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  2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。
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; c+ b4 N* M9 }' Z* ^4 V" m5.39.217.77  3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。
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& Q  V4 E8 @! E" h: f公仔箱論壇  4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。

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1 ?. i4 j: J7 Y. u& c+ c; c8 ]tvb now,tvbnow,bttvb  原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。
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3 q" {0 }6 o" _- H; h3 \; M; ltvb now,tvbnow,bttvb  调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。
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1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f/ y$ m/ t! K6 T1 ]
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  2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。 tvb now,tvbnow,bttvb$ l  Z8 o* X5 U+ ~- V

# Z: Z1 Q6 m9 T+ X1 \4 v2 C9 B  3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。 公仔箱論壇$ q+ y! }- s2 e/ u2 n

0 W+ C3 S, h0 H2 m0 j% i: ytvb now,tvbnow,bttvb  4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。
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+ a! m7 t/ Z' D5.39.217.77酸辣虾仁烘蛋 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^# X! h$ y3 _, d$ e8 J# z4 c
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  原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。
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1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。 公仔箱論壇6 U, p7 P7 h) i$ i! j' J$ U# o
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  2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。   V2 e  A# i0 {+ V/ l  H  v) E
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  3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。

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  主打菜 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a$ S: V4 V" V" c: g

5 K7 t! }1 o- _  m8 D" mtvb now,tvbnow,bttvb  麻婆豆腐虾 : v4 M* q3 y% H8 P) r) t) ]

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9 M& U7 ^- I# ]# W. M! d, r% atvb now,tvbnow,bttvb  ●原料:
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  南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c2 Z: e" a$ t; T" b
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  ●调料: 5.39.217.77, P; y4 c: X& i$ @5 z& W

$ F/ O! k* G( n) ?0 Q/ l公仔箱論壇  盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。
) `6 }6 n1 A3 }; p1 X9 j8 a" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y. F) n, a7 |4 Z5 i: Y
  ●制作过程:1 g6 q3 m7 |# B' N, {3 n6 J
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1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。公仔箱論壇4 j# Z' V/ Z+ h( M7 s7 B" j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c' k* X3 i; l, R  K
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% n. l( }0 @/ l- u& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。
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0 i6 `! l  A3 v; ~; X8 v' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。tvb now,tvbnow,bttvb3 o8 ~4 N' @' O9 T) m' e
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4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。% z& a2 m* m/ G# ?
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5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。

虾子啊~稀饭~怎么做都好吃~
其实新鲜的虾白煮最美味~
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