秘製醬一字腩排7 V, A1 {: w5 @4 L
# R6 ?) j2 I% U4 l8 q" n! x一字腩排 1000克(2斤)
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混醬材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t2 J( S. o6 d' r
磨豉醬 1湯匙
% z7 A$ Q8 s! x' R1 p' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮醬 1湯匙5 f' B/ V3 T( b' O) r) d
茄汁 1 湯匙
: W# L" w6 Q& F% E! A# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 2,湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, D& K: |; o, }' u- T9 V3 ]8 g
少許酒
3 |$ }& \" F9 v5.39.217.77混合$ G: a4 z0 ?6 ]8 S; v" f: z
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調味料:
% \& i& E7 {0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角 2粒# D! _+ w9 W f* _
冰糖 少許
' o( n. b( z7 o/ H6 e薑 4片5.39.217.77, _8 q. m9 }& j5 B E ]
蔥 2條
- v8 T9 r# f; p5.39.217.77水 1杯或1杯多少少
6 e9 b5 I' |7 D8 C" Ttvb now,tvbnow,bttvb生粉1茶匙
& k9 J2 A! N- W0 Z5 n+ t. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a2 M: q* l3 L/ Y1 @
先下少許油在煲內 爆香蔥及薑
. r1 ~4 K" U/ P& ^" |' ]- d/ Ptvb now,tvbnow,bttvb下腩排 2邊都煎到微微金黃
! P+ {; C/ ^6 Z- H+ W+ ]+ Y" _( L: K5.39.217.77即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色tvb now,tvbnow,bttvb5 a. |% n- F& J# r( o9 O
下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖
! [. p/ w7 D. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]" f) y* [) o% t
公仔箱論壇' o6 }# C- U$ s& j- e
配菜:4 F* i' C3 r- ~9 o# w
青菜150克
0 H; b, k3 {5 X; @3 f公仔箱論壇加少許水焗3分鐘
! Y H1 |5 O3 \% g' ptvb now,tvbnow,bttvb炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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