秘製醬一字腩排
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一字腩排 1000克(2斤)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X' C# ~, Z, ]( B
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混醬材料:
. C- O# {1 g! E. ?磨豉醬 1湯匙公仔箱論壇: ~3 B5 d* l( @- C) p9 D. l/ F" T
海鮮醬 1湯匙公仔箱論壇$ }. Y& P) U* B" [. u6 {
茄汁 1 湯匙
( s/ ^ X6 I) V0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 2,湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _( G4 }$ W6 E# C' u$ b
少許酒
! X& d- _, {# h( q公仔箱論壇混合
" z0 j- n( t" \/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, d8 A+ D* c) W. e* r
調味料:公仔箱論壇3 D ^, T F% i1 P3 b
八角 2粒5.39.217.77. h3 m2 I I9 p! z( s+ l
冰糖 少許
- F* _' a- c2 Mtvb now,tvbnow,bttvb薑 4片
. s4 |2 R& Q9 o6 u" D蔥 2條
' m4 s9 ?6 `' s7 ~+ G. e公仔箱論壇水 1杯或1杯多少少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j7 O; H: N. v3 x
生粉1茶匙
5 a ^- u( C4 o/ }2 f公仔箱論壇
, @& ]5 v( g: p: P7 U1 ]先下少許油在煲內 爆香蔥及薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J+ }! f0 v" i: {9 n3 f: ?7 M
下腩排 2邊都煎到微微金黃
O- d' X. ]% D8 E" X: P! f! h即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色
' S: d" D# z) M; h* \* _tvb now,tvbnow,bttvb下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖
* U4 H- R, a# \, u& h# A$ _ ^4 L# k5.39.217.77炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可
1 v0 N. q5 K' A+ W6 M( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R ?. B$ y9 R! y; ^8 z, t5.39.217.77配菜:' g' S3 l' }; x2 A8 k( M a
青菜150克& Y: z! }2 p! l& R4 }" c# p1 L0 l
加少許水焗3分鐘
1 \+ ~ L. s `& X+ h公仔箱論壇炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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