秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。8 q( y0 x9 g# R. c+ v7 N6 q' ^
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止癢潤肌＠香花茶公仔箱論壇! ]9 z3 ]" S4 k$ c' k9 @( m- E5 e
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
5 B9 A, E2 m! x/ n+ W8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：以滾水焗5至10分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @5 p8 @- a7 Y) \, l" ?
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。1 D+ y7 W. V6 U6 {& A8 m% Q; i
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。8 J* l) f+ F4 i# W7 V7 I, }& F
8 r; q5 X% V1 E- h2 L' q. _tvb now,tvbnow,bttvb 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
- m( b+ X" V6 b# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。5.39.217.77+ [( p) y9 O# Y. L
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。; |. B5 B, M+ t1 A4 }4 J
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。- \: x' {! B9 |+ X( K8 c
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。5.39.217.772 o; z+ a9 _, [ C4 @. f# T: n- {
/ x: L# g# D1 w, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
, b3 J/ @( J" c: }: k. Z) _5.39.217.77材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
6 o2 F2 `, l' ]3 J8 ]3 S. E* L做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。tvb now,tvbnow,bttvb1 b/ O2 C2 `* }! \% {- i
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
! s8 C y$ g$ y+ Q, y1 H服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。5.39.217.77( W$ O: E: ?8 f0 }; X" @
3 _& H2 b. t. T9 r$ A) s5.39.217.77調適荷爾蒙＠香薰油tvb now,tvbnow,bttvb. n: e4 C6 W3 } ^- E, s- w; p
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
+ E& L7 ]) F' B) d0 Z6 Z/ f) r做法：混合底油和香薰油。
/ _$ z/ V8 {3 g5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
2 }# r) f) q& u% j用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n% A/ @. J& y: F, _5 b6 j
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紓緩痕癢＠花水
# o7 L/ p0 U7 q1 [) s2 y材料：蠟菊或德國甘菊。
+ q, ~% G" m2 ]6 }, Y% o0 ~tvb now,tvbnow,bttvb功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvb now,tvbnow,bttvb" u$ E' q r3 e
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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; m) Z+ m1 q# ?) c r( C, Y5.39.217.77按出潤澤肌膚＠穴位按摩
7 \- b3 P5 }- {$ F" t做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。9 q, h6 y$ V* S5 j! }
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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! l5 f1 v, |. b) F$ X2 k3 H5.39.217.77May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
7 D0 Y' Q/ M. L7 ?5.39.217.77入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。3 A0 O: w8 d8 S# ~" c+ |1 K6 j
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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