秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G/ F; ~* D1 x2 p/ j$ X
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4 x: t+ V, `+ B) ~: Y. i" m止癢潤肌＠香花茶& _' y: e9 H! M O
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。5.39.217.77! i3 d5 q5 S9 x
做法：以滾水焗5至10分鐘。 / \% S% V* G' C
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。5.39.217.77+ g: q! [6 z3 V, a& p
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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. T4 r) v+ k6 @& F; P* O/ _ 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
5 g# `3 ~8 }2 T$ m# a. X) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
$ O' S# ^# J/ N- _4 i, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb1 g- L( {* L. m. |/ s* N
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
3 i0 O! r, N% R1 i7 Z& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。9 Z1 O% [2 A) X
4 A0 e& v* @# A% P3 b強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J6 S9 Q, u! @9 _/ v
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。公仔箱論壇( s" n* D' W7 } r ^
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
% D% }7 s$ k6 T: m1 ]2 c y5.39.217.77功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
O4 R9 e8 D `: Ntvb now,tvbnow,bttvb服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。5.39.217.77$ w" j) j: f0 w( _% G. t; A
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調適荷爾蒙＠香薰油
' o% \% D: l6 N4 s* h2 R( u* Etvb now,tvbnow,bttvb材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
- k* D {! i6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：混合底油和香薰油。
" F1 @7 A+ y0 S c0 D8 k8 a5.39.217.77功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
# P: q5 n8 J* Y7 `# c9 k用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。+ G, H. J% I8 {3 C# i7 V0 E. W5 T
6 k4 I2 B3 G. F d3 y5.39.217.77 紓緩痕癢＠花水tvb now,tvbnow,bttvb# ~0 p& g, Z; y& S+ ]
材料：蠟菊或德國甘菊。公仔箱論壇- ~! S1 t. V) x# e% I
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvb now,tvbnow,bttvb8 C3 e& z6 h% Z$ n7 F6 H/ `
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
! g" G l7 L v! v公仔箱論壇5.39.217.77/ P }2 _. p- O6 y c3 ^( ]. w3 B3 L
按出潤澤肌膚＠穴位按摩
8 H( V) a9 i) X" P/ v公仔箱論壇做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
+ [# z3 m" M; Z% W3 s) |- p功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。tvb now,tvbnow,bttvb5 A! ?0 M" k" A: [
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 公仔箱論壇4 j$ I- F) L t
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~: W7 L# }0 j8 h- D; N; r9 }/ c* ^$ W
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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