[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，
; B, k6 Q. }2 o; t7 D1 ^% z6 f公仔箱論壇煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，3 {1 G, z. i" f4 S9 c6 p+ m
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。' y, O# A2 @( d
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。