[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，tvb now,tvbnow,bttvb' H( {) A& h) b& G; o2 J9 {  P+ D
煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，
  |+ S+ F2 v. D: h, E浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。tvb now,tvbnow,bttvb9 k/ D* @7 q0 m! c$ }5 s
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。