一、預防乳腺癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _" N& x* f# t0 K. C
現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，5.39.217.77 V. U; x- g! ?$ {( }( r* m" R
近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，/ v5 ~2 n8 ]4 d8 n) R, I$ V
甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。
* ]6 I0 N! ~/ y: b# @( atvb now,tvbnow,bttvb專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，
9 }% f/ r4 o6 a: W8 z公仔箱論壇除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，tvb now,tvbnow,bttvb- L9 c8 l5 c5 X5 n: d6 z2 Q9 o& S
女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。tvb now,tvbnow,bttvb2 n, t" z: p# J* w: g- E0 A6 d
: J2 B2 o/ Z9 [1 r9 H5 mtvb now,tvbnow,bttvb而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素
+ \, r2 |& c2 S" @# p# U2 [' Q在血液迴圈中保持適宜水準，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F* \2 e T8 B$ b' @1 Q
不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，+ ~9 g1 K. o# U) [
同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，
, K% X8 L8 U1 q8 z同時更好預防乳腺癌的功效。公仔箱論壇/ E' T6 {3 C# l( @
tvb now,tvbnow,bttvb7 x( i0 M! x- W2 v( M: E0 u ~
二、降低膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb& \( l- Z" b% V1 F
在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，5.39.217.77- v. B# n- z' b) m% ~5 }! x
而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，
5 J; |4 ^! R( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，公仔箱論壇, R1 q) j) l6 P7 [
不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、公仔箱論壇7 j7 I! q4 @8 Z% D* b. ?9 V- {
脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。tvb now,tvbnow,bttvb7 [1 z2 @6 o; B1 ~$ |# ~
' F" Q! l" ?4 w8 K1 Y; \0 ` stvb now,tvbnow,bttvb三、預防中風tvb now,tvbnow,bttvb I- C" D2 ?& X5 w
全麥食品中的營養非常豐富，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J# T( W0 @9 o/ Z
不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，公仔箱論壇0 O6 G, p, N, D" Y* W i) Y
小麥胚同樣非常的豐富，
* a+ }9 [7 _0 }& z2 F6 J$ A它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，
1 J& ^: J( Y) \公仔箱論壇更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白0 } ]% X7 K- B2 m* ?9 w2 u
的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響，% r- @2 D5 C* m
甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。公仔箱論壇5 P1 x7 X( E3 k' t
$ r( _9 o% ^$ P: n* v" z! a# o4 B s四、促進腸胃蠕動
: E6 W, t7 g% M, F5 r7 l6 U- c; Rtvb now,tvbnow,bttvb在全麥食品中含有高吸水性纖維，
( k9 u( I7 }8 @- v: Y6 U這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，tvb now,tvbnow,bttvb! `2 b! Z' Z& D: C. Q2 j1 a0 Q
從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，
6 U3 I3 \; ?2 f! h& o f# {) q這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，
6 {* K3 n+ r* q全麥食品中的纖維素和某些澱粉
, f5 a4 @5 |, b公仔箱論壇能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後
; u* w5 ^+ I% Itvb now,tvbnow,bttvb被激活從而形成結腸癌，
& p" H# h; k8 f) p/ c5.39.217.77也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。 |
發表於 2012-10-12 02:07 AM
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