一、預防乳腺癌6 w' A7 N% F) k% }3 R, s; G1 W y
現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，5.39.217.779 s% h" o8 O) d+ t; h/ a
近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，
5 D* }& K% w3 K& b甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。
7 m8 E- @+ c) t7 B* ]9 v專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k/ ^& i2 Q5 s; V& v6 D
除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，
8 h9 k4 F* \1 X9 P. R/ D. I3 q' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。公仔箱論壇- x( j! Q4 L2 H3 c- a, l
5.39.217.77! Z0 J) {& k G
而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素
8 Q' N: i: B0 z% s( D9 D* a8 Qtvb now,tvbnow,bttvb在血液迴圈中保持適宜水準，公仔箱論壇; @- T( k( F" T5 p; }/ k$ l* m
不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，4 |# n( x7 i- S1 L7 `5 e
同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，
; \+ D/ E: h# _7 N) [/ A9 L5 w5.39.217.77同時更好預防乳腺癌的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _& F, N& K# q1 [4 p
$ z- p6 Q) J9 L7 \1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、降低膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b/ i( Y# x7 L& W, Y
在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，
* p/ u' S* @" ?9 _9 y( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，
+ R2 K- ]) P* r2 k# A. m. X" y5.39.217.77適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，
" u% {4 \& e \2 g' ~, K1 }公仔箱論壇不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、
1 L3 Z: E, D5 J/ v7 M. q0 G( s脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。& S" j7 w+ i+ e* f& H
公仔箱論壇1 @) T: \: g# }( H2 ~
三、預防中風
# _# g5 l# Q' F$ C2 ~/ v d全麥食品中的營養非常豐富，tvb now,tvbnow,bttvb5 K! R7 u, d4 x4 L3 a6 K
不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，
) o: \* c; n# U/ w+ z9 t5.39.217.77小麥胚同樣非常的豐富，5.39.217.77 W! u" B& J% g. [7 W
它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，
: Q; ^1 G! F6 F- a$ P3 Q$ o更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白/ }; h$ i5 o+ v- ?: z; y
的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響，
N, B4 |% y: K5.39.217.77甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。
! }3 ?; G3 T" l6 V' [6 b. g5.39.217.77
5 h% Q6 }" U$ A3 }; L+ G' ntvb now,tvbnow,bttvb四、促進腸胃蠕動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n+ ? z) Q. t4 B4 }" q
在全麥食品中含有高吸水性纖維，
+ ?/ J: x3 n# h$ X, y# i5 W這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，
4 W# [- m5 x6 g4 a% F& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，
; a8 L+ w$ Q2 I+ ?公仔箱論壇這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，
`, o, t* I9 N. N9 A2 [tvb now,tvbnow,bttvb全麥食品中的纖維素和某些澱粉tvb now,tvbnow,bttvb* y: b' [- c% V7 v& I$ ~8 G# p2 {
能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後
# I$ ]9 `/ ~3 m& p% u6 O" C% m公仔箱論壇被激活從而形成結腸癌，' @- e2 x, }" Q- X
也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。 |
發表於 2012-10-12 02:07 AM
| 
