一、預防乳腺癌
$ c8 T7 D0 G2 q A! i公仔箱論壇現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，
_. f' `% H0 {: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，tvb now,tvbnow,bttvb4 C8 ]" k5 W. {5 j
甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。
4 h: l7 F5 E8 t. j/ E. T/ }tvb now,tvbnow,bttvb專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，
+ f5 }, Q8 L: @4 etvb now,tvbnow,bttvb除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，
$ X, k6 A4 a( F- l4 \公仔箱論壇女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。
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4 a/ t( O5 [) I$ n9 K# z6 v5.39.217.77而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素
7 N$ f" z c' n. f" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在血液迴圈中保持適宜水準，
; Z7 y9 ~! s3 p6 C& N7 `, F+ F+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，
& r# b8 \& d* n1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，5.39.217.77+ {0 ]- }5 c& k4 J8 q3 N
同時更好預防乳腺癌的功效。公仔箱論壇- \/ O* B* D' u( \7 K6 S8 i
. @2 x( B8 R$ ^tvb now,tvbnow,bttvb二、降低膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o! s1 p2 g2 W5 S2 [
在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，
# @, J( c( d4 r$ y9 g+ |( X- K而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，
, M4 v+ O- F5 _/ A5.39.217.77適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，
" w' J: \& |# K! w, d3 Z+ P( g& O5.39.217.77不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、
' ?7 y6 h. W/ s( Q8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。5.39.217.77$ [5 o5 M, T( B+ z4 T
5 N; O& {/ y9 Q) l5 m* {0 a5.39.217.77三、預防中風5.39.217.77! @/ ^2 I# a+ v- V; g) Z0 z: C
全麥食品中的營養非常豐富，/ {, k0 n: Y4 x d/ R/ n9 M; \
不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，
/ ]; G1 j$ W% u5 o0 e6 I小麥胚同樣非常的豐富，
: |# x1 j5 V0 @tvb now,tvbnow,bttvb它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，
$ i" u' T: P/ b- z+ t公仔箱論壇更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白
- e" _' x0 k4 v9 X+ H/ h的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G4 c+ C2 y- H# x
甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。公仔箱論壇9 {, k0 h( |* B+ j7 }3 |
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四、促進腸胃蠕動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v- _4 F1 V' i" X7 E% M
在全麥食品中含有高吸水性纖維，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y' c! Z: U! r W3 `
這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，, b4 `& b0 P7 V2 T1 m A8 b5 k
從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j% ]$ ^) W- A
這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，
" A. s; F$ S1 y& h' T4 U5.39.217.77全麥食品中的纖維素和某些澱粉
) z4 A+ o# d6 [/ o% V, V3 _* a3 `能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後公仔箱論壇& t" g" t% j& `0 p: J9 J
被激活從而形成結腸癌，! M* c9 I0 ]1 [3 u0 {
也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。 |
發表於 2012-10-12 02:07 AM
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