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幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......5.39.217.77- L H% ^' c( I! z
甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........
: C! q* o" ]: z; u$ _tvb now,tvbnow,bttvb咁就POST個湯上嚟啦.......
9 ?, B( X$ z+ f1 D0 }1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........
, ^' b6 r$ s `% w- g呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........6 D& k) j( z( U
因為好簡單, 又唔洗好多材料........
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- g! e) x$ D+ Q0 f1 m$ ^材料 :公仔箱論壇5 f% [! p" |& @: h
南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
* z$ ?6 U" z+ b, L0 s' u% W6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 半個tvb now,tvbnow,bttvb6 {. y* h4 ~ H' w0 D4 {
蒜頭 2-3粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C; [- C% q# e6 R5 Z/ a% }) j- @
雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
5 Y/ ~) E" W1 T0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)
' V% n3 C3 ~ D* d( d水 200ml (想個湯杰d可以唔落)7 p$ T5 s6 r n+ r0 i
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調味 :; v x9 E4 X, `5 P
糖 1茶匙
' }$ G7 y8 G: C7 A& E9 W5.39.217.77鹽 1茶匙
9 z/ Q; q3 Z# _" J6 v公仔箱論壇胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)
$ d& \* Y. ?5 w3 D: ~tvb now,tvbnow,bttvb番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)
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0 A8 ]* [% S- A( Gtvb now,tvbnow,bttvb做法 :
; F8 {6 B% \5 O. A7 w5 G: P2 _公仔箱論壇1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。5.39.217.77% H' y x2 s4 t4 k5 i
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2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。5.39.217.777 Z' c& A9 D: \' v: ^3 Q
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3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。
. K7 n6 v6 B+ W# Y& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Z* G& [% i5 M+ J) Z5 F# _4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins
) k0 c |) l: f, ~tvb now,tvbnow,bttvb 南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
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" S6 r' U4 `2 P5.39.217.776. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。5.39.217.778 S/ A0 A2 G8 b1 _" V

4 I! Y( s/ {2 a! [* ]5 @- O0 j" Xtvb now,tvbnow,bttvb上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....
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