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[中式食譜] 清真菜-回锅牛肉


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" T9 y3 f% @9 `) P0 m这道菜是前段时间在中央台的新节目《美味中国---三人餐桌》上看到的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u$ w9 J' G; y, _% w$ \6 x0 l5 }
第一次看到这道菜我就喜欢上他了,最近刚好有点空,就尝试着做了一下,还算不错。只是由于自己的懒惰,省略了几个步骤,以至成菜的卖像上并不是很好,不过也凑合了,大家先看着,下次花心思做的时候再弄好点拍得更漂亮点。
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; o) k7 t7 f' L5 ^3 s7 j. g$ z& L公仔箱論壇方子我就直接把央视上面的转过来了公仔箱論壇- ^: S# \5 s. S6 H+ g, _/ A8 c

1 L& s% v/ m/ B' b! n' |: @/ ]2 h主料:香菇、虾仁、鸡脯肉、鸡蛋、荸荠、豌豆
; t0 d4 h* J$ _, O辅料:葱、姜、淀粉、胡椒面、盐、鸡精、绍酒 tvb now,tvbnow,bttvb" y7 B& Q6 M- V9 D+ F/ o
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做法:
3 e! h7 [7 J. W* ~9 ]! F$ I1)新鲜香菇去蒂,洗净晾干; 5.39.217.77) Y( }* `8 v. c3 @
2)将虾仁、鸡胸肉、姜剁成茸;荸荠、葱白切末; 公仔箱論壇& b% W4 I# ]( ]. P. Q1 H- P
3)加入蛋清、淀粉、盐、少量胡椒面拌匀; 3 p# r2 G8 }0 m/ r
4)晾干的香菇内侧拍干淀粉酿入虾蓉;
* O" K4 A- \  G* g  dtvb now,tvbnow,bttvb5)在虾蓉上镶嵌豌豆;
7 [# }# d# s5 ]( m9 Ztvb now,tvbnow,bttvb6)放入加盖容器,微波炉高火烹制2~3分钟;
( f2 |& y+ x# U* O6 D  _7)水、淀粉、盐、一小勺绍酒制成调料,微波炉高火烹制2~3分钟;
+ {% j/ P6 k) J, d5.39.217.778)调料加一小勺鸡油,淋在虾仁酿的香菇上
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/ i9 ]1 [! ?$ \# w我就是偷懒省略了最后的浇汁的过程才使得成品看起来没什么生气,咳~~~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T& f5 N: j- q$ a! [
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我的个人心得:
( L, ~, _7 F0 F- I! c4 G5 r( _9 f5.39.217.771)鸡肉和虾肉不要剁太细,叶子我喜欢吃东西的时候能吃到切切实实的肌肉和虾肉,这样口感会好很多公仔箱論壇/ \! Y5 D  t7 l( p/ A7 P
2)把虾蓉酿如香菇上的时候不要放太多了,煮过后会有些发胀,放太多的话会往香菇外面溢出.& y  [$ d; ^$ b" M
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