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[健康資訊] 自我評估抑鬱症 尋求專業協助

城市人的生活節奏緊張,容易引發抑鬱症及焦慮症等情緒症。據研究顯示,情緒病發病率有上升和年輕化趨勢。
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+ F8 m% `9 {' t5 h. R2 k9 Itvb now,tvbnow,bttvb據世界衞生組織(WHO)預測,到了2020年,抑鬱症將成為僅次於冠心病的全球第2號殺手。然而,大部分患有抑鬱症的人士並沒有察覺自己患上了情緒病。
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2 K! G1 H. q3 X- r" S6 h# u; O5 \如你最近有以下兩項其中一項,甚或兩項都有︰! y4 F' G5 O1 o* _3 [- {* b% Z
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1.經常感到難過、悲傷、低沉且無法振作或4 e: y! c2 I4 Q. Z
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2.對事物、活動失去興趣
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6 L* o+ i. r& h5 ?; }+ Z# S8 v) N% e# K再加上以下七項中有其中四項或以上,你可能已患上抑鬱症︰0 p. g) G/ P: a5 x) g. g

* D" Y  R6 l; p6 _; ~0 ?( e公仔箱論壇1.食欲明顯增加或下降,體重明顯轉變8 N5 ?: N! o6 L2 h  R# A6 N
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2.失眠或嗜睡5 g2 I. r4 Z8 s/ q' a% a  g
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3.行動或說話比平時激動或遲緩
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4.失去做事的動力,容易感到疲累
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5.自我價值感低落或過分的罪疚感tvb now,tvbnow,bttvb6 w- f! ^; |' J# X+ F

! y* g  o2 \- Z7 ~& L' Y* b( n/ Z公仔箱論壇6.思考能力或專注力減退,精神難以集中
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3 M. b% s; _5 m/ d5 K0 ^, A& P, _7.對未來感到絕望,甚至經常浮現自殺念頭
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假如患上了抑鬱症,不用過分擔心,最重要的是盡快尋求專業協助。tvb now,tvbnow,bttvb* M+ J" w+ V  S  R
可以透過醫生及註冊社工為病人提供心理輔導及藥物治療,以助痊愈。
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